Don’t think you are, know you are.
...
Napisał(a)
cos ok 220-230km
Traska:
Wrocław -> Bolków -> Wałbrzych -> Strzegom -> Wrocław
Wałbrzych i jego górki dały mi poplić...:)
Traska:
Wrocław -> Bolków -> Wałbrzych -> Strzegom -> Wrocław
Wałbrzych i jego górki dały mi poplić...:)
...
Napisał(a)
JA NA TRENINGU ZROBIŁEM RAZ 160 KM W ŚREDNIM TEMPIE KOLO 38KH.
martin
...
Napisał(a)
JA NA TRENINGU ZROBIŁEM RAZ 160 KM W ŚREDNIM TEMPIE KOLO 38KH ?? no to fajny wynik miałeś, pewnie sporo już trenujesz. Ja najwięcej przejechałem 208km w 8 godzin bodajże, średnia coś lekko ponad 25 była. Trasa: Start-> Zielona Góra-> Nowogród Bobrzański -> Żagań -> Szprotawa -> Kożuchów -> Zielona óra (już jakies 120km)-> na chate uzupełnić bidon-> Kożuchów -> Zielona Góra -> (już jakieś 180km), ponownie bidon uzupełniam-> dalej w droge i złapał mnie deszcz (cały czas lało), założenie było żeby zrobić 200km i tyle też pokonałem, gdyby nie deszcz to dawał bym dalej bo siły jeszcze były- koło Zielonej Góry po obwodnicy te ostatnie 28 km zrobilem . Aha Wszystko to pokonałem na szosówce, a raczej wraku, bo rower wart jakies 300zł i wszystko było w nim do wymiany, strach było jechać, ale się udało
Zmieniony przez - Jajeco w dniu 2006-06-08 15:49:54
Zmieniony przez - Jajeco w dniu 2006-06-08 15:49:54
<<<<co nas nie zabije, to nas wzmocni>>>>
...
Napisał(a)
45 km myśle że jak na mnie to ładny wynik. Po przyjeździe do domu padłem.
...
Napisał(a)
33km w 54min przedwczoraj. Dodam ze mieszkam w Jeleniej Gorze i sa dosc ostre podjazdy na Karpacz;)
Bez masy nie ma klasy !
Poprzedni temat
Street Climbing Poznań
Polecane artykuły