czas

[...] sie wbijac propa i czy w aptece mozna go dotac? i jescze raz wam radze zebysci esprobowali hormono wtarczycy to wam powinno pomoc do pewnego stopnia, jak cyklicznie caly czas to biore, popmrostu wy macie naturalnie niski poziom h.tarczycy i zadnaa dieta ani cwiczenia tego nie zmienia, a i jescze tak amal aciekawostka od brania 50 mcg [...]

[...] skore i nadcisnienie tetnicze. Na treningu latwo pompuje miesnie krwia, jezli o to chodzi w twoim okresleniu "puchniecie". "nie jestem przekonany by byc cały czas na redukcji to niezdrowe i męczące przynajmniej dla mnie " A ja wlasnie sie do tego przekonuje. Tzn. do osiagniecie 12% BF i potem ostrego pilnowania co i kiedy [...]

zjadam w odp. czasie to, co zakupię, a czego nie zjem, opchnę komuś na osiedlu za tyle, za ile kupiłem i luz poza tym, jak zaczynam jeden cykl, to kupuję już suple na nast., przez to później nie wydaję 500 zł, tylko po trochu przez jakiś czas Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-22 14:11:44

W tym dziale nie ma jeszcze chyba żadnego spam-topicu, więc jak widzisz wspólnym wysiłkiem staramy się go założyć. Chociaż zaraz wpadnie Knife i go zamknie, albo skasuje za pkt 4 . Korzystaj póki czas. Poza tym temat od początku był niepoważny. Typowa dyskusja o tym czy lepiej uderzać czy chwytać

TSE jest caly czas w promocji Ja dzis sie na 23 wybieram na straszny film 4, zobaczymy jak bedzie

[...] legendarny status tej silowni. Na miejscu okazalo sie, ze silownia jest troche ciasna, malo lawek (lawki skosne to tragedia), ale nie uczeszcza tam za wiele osob, wiec nie jest to problem. Generalnie nie jest zle. Przestalem tam chodzic ze wzgledu na zbyt dlugi czas dojazdu, poza tym jesli sie chodzi samemu to wiadomo, ze trudno sie zmusic :-/.

Pakowalem torche w lodzi na przybyszewskiego tam gdzie piszesz Chaczyk Body Line Gruop jak dobrze pamietam.Ale tylko przez jakis czas bo tam studiowalem :) ogolnie to silka w piwnicy za***ista atmosfera i rywalizacjia )

panowie tu nie chodzi o to że idzie lato... ale chyba każdy by się źle czuł mając zbyt dużo fatu poza tym raz na jakiś czas trzeba zrobić wycinke wkońcu nie jesteśmy strong menami to czemu nie zrobisz(i ponad 90% ziomalii) wycinki w zimie,a w lecie masówe?? jak nie chodzi,ze idzie lato a tak pozatym toejstem za pomyslem piotra,pomyslnad tym [...]

[...] Dzis postanowiłem zakonczyc jedynki w Martwym i przysiadzie, trzeba dac troche odpocząc Cięzary w tych bojach beda na 80% lub je zamienie na inne cwiczenia na jakis czas. Można powiedziec ze trening siłowy dobiegł końca, Trwał jakies 13 tygodni, jestem zadowolony strasznie, wręcz nieprzypuszczałem że dojde do takich wyników jakie [...]

[...] byc swiadom ze twoje narzady wewnetrzne moga ucierpic, lecz to jest indywidualna sprawa! jeden narzeka na nerki drugi na watrobe trzeci na trzustke szamaj sylimarol 200mg/dziennie, miesiac przed cyklem pij kefirek jeden dziennie ogolnie przygotu sie do cyklu w jakis sposob wzmocnisz/ochronisz/zregenerujesz watrobe!! czas pokaze czy cie zaboli

Już odpowiadam na pytanie, coverley: Na redukcji jestem dokładnie od 6 lutego, czyli ok. 2,5 miesiąca. Przez ten czas waga z 79 kg zeszła na ~70. Znacznie poprawiła się definicja, żyłki powychodziły gdzie trzeba i co najważniejsze odsłoniłem brzuszek (po raz pierwszym widzę swój 'kaloryfer', zawsze miałem sporo smalcu na bębnie). Mam zamiar [...]

[...] reka to bym wpadl do wannny (teraz juz tego nie mam, bo wszelkie schylenia staram sie robic przy ugieciu kolan, oraz bol jest o niebo mniejszy niz jakis rok temu). Ale gdy czasem stoje opary o cos (np w tramwaju) to po chwili tak jakby mi dretwieje kregoslup i jak sie wyprstuje to mnie boli. I nawet jak sie schyle to tez boli. W tedy troche [...]

[...] o tym mowil ale ja wielu rzeczy nie pamietam ogolnie tak na logike to bicie poskornie ma sens tylko w przypadku roztworow wodnych zawierajacych substancje nieestryfikowane... inaczej dany zwiazek pozostal by poprostu pod skora przez dlugi czas co nie bylo by zbytnio porzadane i moglo by wlasnie powodowac powstawanie torbieli, ropni etc...

jeśli nagle zwiększyłeś sporo ilośc białka w diecie, to mogą się pojawić. powinno za jakiś czas minąć.

hehe no jak sie jest raz na jakis czas na necie to taka niespodzianka jest mila

[...] nie ma to wytłumaczcie jej albo pomóżcie ułożyć dietę. Ja słabo się znam na dietetyce, ale z tego co się orientuję to diety na poziomie 900 - 1100 kcal trzymane dłuższy czas to wstęp do anoreksji. Eluś przeczytaj posty które polecił Ci x-ray i zastanów się co właściwie jest Twoim priorytetem. Zrzucenie wagi (niewazne czy tłuszczu czy mięśni, [...]

no to stosuj diete caly czas heh, ajak sie teraz czujesz? chces zsi eczuc czy wygladac jak na diecie? a teraz mala ciekawostka wiecei co robi aniktorzy kulturysci ktorzy lubia jesc a chca zachowac dobra sylwetke? jedza wszysstko co chca potem rzygaja na sile lub biora srodki przeczyszczajace .DAJCIE FOTKI OD TYLU ZEBY TYLEK BYLO WIDAC, GAZAR DAJ [...]

ale to jest głupota! ja mam idealny przykład nawet w moim mieście! promują cały czas nędzną drużynę piłki nożnej a o tym, ile jest medali na MP w mojej sekcji nikt nie wie, o tym ile jest medali w łucznictwie czy w pływaniu też :-/ tak samo jest na skalę ogólnopolską, o każdej porażce reprezentacji trąbią wszędzie i potem masa ludzi mówi "że [...]

Guggle faktycznie nic nie daja? A myslalem, zeby je za jakis czas do Stizma dokupic :C.

Rothen ja wlasnie dziele zycie na pewne etapy etap zycie rozrywkowe dobiegl konca czas na dieta trening na powaznie i potem znowu rozrywka dieta masowa itd sie jakos kreci