czas

[...] innych dietkach :) a więc jak tylko ulożę sobie plan dietki to zgłoszę się do oceny :) no i sumienny trening do tego , choć wysiłek fizyczny to dla mnie tylko przyjemność :) jakbym tak nie szalała przez ostatni czas w kuchni, to też nie było by się czym martwić, :( madry polak po szkodzie :) jeszcze raz dzięki za radę i że wytrzymałeś ze mną :)

hehe Boogie jak sie kiedyś spotkamy to niejedną flaszkę wypijemy.. a jak ciągi? Ja teraz będe odpoczywał od czwartku do wtorku od siłki zupełnie, potem wejdę chyba na lekkie podtrzymanie, a od maja chyba czas na kolejny trening na wiekszych cieżarach..juz ostatni do wakacji i upałów.. zdr.

ćwiczę cały czas w miare systematycznie od miesiąca, teraz od poniedziałku powinno mi siły przybyć

@chwilowy Ale co do treningu 4 razy w tygodniu - po co zaczynac od razu w taki sposob, jesli 3x przyniosa niezle efekty. 3-4dni to akurat wariant dla początkujących @xik żebyście mi pomogli ustalić ciężar na poszczególne treningi bo cały czas tego do końca nie kumam.. Tj. proste

pporównując Odre Opole a Jastrzębie to .. dwa nieba ! Myślałem że coś pokażecie a w meczu mialiście tylko 1 sytuacje a to Raków cały czas prowadził gre

proponuje na wakacje jak bedzie cieplej i wszyscy beda mogli/mieli czas pograc :)

Konferencja przygodowa w pełni profesjonalnie. Miła sympatyczna atmosfera podniosła jakość dyskusji. Wiedza przekazana bardzo czytelnie i zrozumiale nie tylko dla fachowców. Przerwy miedzy kolejnymi dziedzinami (tematami) dały czas na przemyślenia i dyskusje. Oczywiście gratuluje profesjonalizmu panie Darku :)

[...] a gdy się nie nuaczy, to się kończy siniakami na biodrach czy plecach. i tyle. im starszy wyjadacz, tym spokojniej można mu polecić zółtodzioba. bo go nawet w walce cały czas kontroluje. ale zanim zółtodziób zostanie dopuszczony nie tylko do do randori, ale nawet do ćwiczenia rzutów na tatami bez dodatkowych grubych materacy, musi poznac [...]

Jesli by ktos mial czas

Tyka, jakbyś mógł zajrzyć na poprzednią stronę P.S Jak masz czas to w odżywianiu też pokasuj wypowiedzi użytkownika baczKasidi Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-04-12 23:08:54

promo Molesty katuje juz kilka dni kawalek tak mi wpadl w ucho ze oderwac sie niemogenagrali kawalek wypasny w takim starym dla nich stylu charakterystycznym i to mnie cieszy i mam nadzieje ze cala plyta taka bedzie mam tez wypasiony kawalek HG w 3 wersjach i kazda jest za***ista(podklad)i slowa a tytul to:Zemsty Nadejdzie Czas!! sogacze dla 2 [...]

[...] dawki enana nakladaja sie na siebie, mysle ze wszystko zalezy od tego co lubicie, jeden lubi sie kluc i nie chce czekac na estr - prop, drugi niebardzo zaznany ze strzykawka i kluje raz na tydzien, moze byc rowniez taka sytuacja ze jest trojboista i wtedy bicie omo czy enana dykswalifikuje go na znacznie dluzszy czas jak ma to miejsce przy propie

[...] 60. Cisnienie skacze, tylko wtedy gdy jestem poddenerwowany. Już samo badanie mnie stresuje. Normalnie ciśnienie mam 120/70. Kupiłem już thermo speed extreme, bo do wakacji czas ucieka szybko a muszę sporo spalić. Jeżeli branie tego spalacza ma wpływać tylko na samopoczucie, to żaden problem. Bardziej przejmowałbym się gdyby wpływało to na moje [...]

[...] defensywy przeciwnika ograć nie potrafi, to nie miał kto pokonać Marcina Bębna. Spotkanie rozpoczęło się z 15-minutowym opóźnieniem. Wszystko przez panów (może najwyższy czas zatrudnić panie?), którzy obsadzają sędziów na 3-ligowe pojedynki. Arbitrów, w tym głównego Tomasza Marynowskiego, którzy mieli gwizdać dzisiejsze spotkanie wysłali do [...]

ładnie zbity, sadła nie aż tak dużo, podaj wymiary, ma pewnie dobrą genetyke i od początku był masywny, poprawić ma wszystko bo to przecież początki ale ma czas młody chłop

rano przed sniadaniem bierz, jak bedziesz mial sensacje to odpusc na czas po sniadaniu:)

Ja mam maść z mocznikiem "hasceral" I g**** dała na roztępy takie maści można sttosować profilaktycznie bo roztępów nowych nie zauważłem przez czas stosowania maści i fajna skóra sie robi rościągliwa ale roztępów to nie uleczy!

[...] łyżwiarki. Tydzień później David "Bezpieczne Ręce" Seaman upuścił O'Connor, która dzięki temu zarobiła kilka szwów na policzku. Łyżwiarka musiała spędzić jakiś czas w szpitalu, więc para bez eliminacji przeszła do dalszej rundy show. Ostatecznie Seaman i O'Connor odpadli tuż przed finałem, zajmując zaszczytne czwarte miejsce na 10 [...]

[...] zapewniam, że sobie z tym poradzę. Fizycznie wszystko jest w porządku. Pozostaje kwestia koncentracji, spokoju. Nie chcę, by coś mnie rozpraszało. Przed mundialem będę miał czas, by wszystko poukładać sobie w głowie. Selekcjoner może być spokojny – dodaje. Na treningach Borussii Dortmund Smolarek jest duszą zespołu inaczej jest na [...]

winstroll LL 10 strzał + testosteron prologatum (ten z apteki za 5 zł :) ). brałem strzały co drugi dzien w zeszły piatek skaczyłem ostatni strzał, przez ten czas nie odnotowałem zadnych przyrostów siły :(... cwicze 1,5 roku to mój pierwszy cykl ze strzałami wczesniej brałem 100 mety indyjskiej (3 tyg przed cyklem). Przepraszam za moje noobstwo [...]