czas

E tam, jak ktos nie umie smażyć to i na woku przypali . Ja mam teflona i jak dobrze pilnuje to mi się nic nie przypala, ale fakt-chce sobie kupić woka, tylko,że za jakiś czas (pare lat )

sprobuj wygospodarowac jakos czas jak nie da rady to trzy dni pod rzad chyba mozesz cwiczyc zawsze to lepsze niz nic. Plan poszukaj w wyszukiwarce moze cos znajdziesz.

ja wychodze teraz - tylko przelotem byłem czas na mnie - miłej walki pa daj znać też jak możesz - co z lapem Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-09-01 18:40:48

Kondycja nie ma nic do plywania pod woda.------------ Tu obaliłeś mity które w mojej dośc niewielkiej wiedzy w temacie pływania pod wodą tkwiłem cały czas. Wydawało mi się że ćwicząc tlenowo, zwłaszcza biegając rozwijamy płuca przez co staja się one bardziej wydajne, pojemne. Bo staja sie. Trening wydolnosciowy "wieloplaszczyznowo" [...]

ej weś tak nie mów to boli wiesz tam w serduszku,tam gdzie nie da sie zajrzeć naprawde - prosze Cię Edwardzie... a co do mojego wzrostu to jeszcze mam czas,chociaż wole już nie rosnąć jak mam wyglądać jak ty:-*

Grubas , Grubas nom to gratuluje moze za jakis czas bedziesz modem

"moze za jakis czas bedziesz modem " w dziale "dla parowek"...

will jak masz czas odezwij sie do mnie teraz na gg 5155316 heh nie ma na moim nowym gadulcu twojego numeru

jak se wkręci to będą go cały czas cyce swędziały.. kup sobie paczke tamoxifenu i codziennie macaj się po cyckach.. ja miałem silne kłucie jakbym sobie igłe wbijał w sutek, a swędzenie miałem po zastosowaniu tamoxifenu..

[...] Może nie są to zawody amatorskie ale startować może każdy, kto sie czuje na siłach i oplaci wpisowe i ma aktualne badania lekarskie. Konkurencje: walizki 140kg 20m na czas, martwy ciąg na maksymalny cieżar nachwytem gryf axel, buszmen ok.300kg, opona 320kg 8 obrotów na czas, wyciskanie na barki gryf axel 110kg, przeciaganie samochodu. [...]

Jeśli brać pod uwagę prawidła diety kulturystycznej na odpowiednim poziomie-owszem.Natomiast jeśli kwestia dotyczy urozmaicenia posiłków w okresie budowania masy-raz na jakiś czas,przy odpowiednim bilansie diety,jest to dopuszczalne(zresztą wypowiadałem się na ten temat w postach na temat "jednodniowego odpustu",w dniu [...]

[...] spłukiwany jest w toalecie. Kreatyna przyjmowana w nadmiarze może niepotrzebnie obciążać nerki i wątrobę. Praca dr Harrisa rzuca nieco światła na fazę ładowania kreatyny. Podczas tego badania podawano 30 gram kreatyny dziennie. Pierwszego dnia 40% przyjętej keratyny zostało wydalone z moczem. Ilość ta wzrosła do 61% drugiego dnia i 68% trzeciego [...]

[...] Silva. Tak samo te twoje teorie dotyczące "kryzysu psychicznego" Silvy. Skąd ty to wytrzasnąłeś?! I jakie problemy z przywróceniem dawnego stylu walki?! On cały czas walczy tak samo jeśli idzie o styl. A to, że był taki uważny w walce z Aroną jest całkowicie zrozumiałe - pójście na żywioł zawsze niesie ze sobą pewne ryzyko, a biorąc [...]

[...] jeszcze mu sie nie skonczyl rozbudowywac, ze tak powiem). z reszta im lepiej wyrobi sie wczesniej wspomnianymi cwiczeniami, tym szybciej bedzie osiagal dobre wyniki za pare lat. (byl o tym jakis post). a tak troszke z innej beczki - jest jeszcze bardzo mlody, moze przez ten czas zapomni o silowni (wiesz jak dzieciaki sie szybko rozyslaja)

zestawienie jest dobre <klasyczne i ostatno bardzo modne połączenie jendowodzianku kreatyny i dekstrozy/carbo>. Czas trwania cyklu: od ok. 4 do 8 tygodni. Polecam ok.6 tygodni. Sposób zażywania <brzmi groźnie>: -w dni treningowe rano po przebudzeniu ok.3-5g i po treningu ok. 3-5g -w dni nietreningowe rano po przbudzeniu ok.5g Jedna [...]

Mam taki problem ze raz na jakis czas wokol ust mam czerwona skore i piecze mnie. Uzywam na to kremu niveai pomaga ale tylko na kilka godzin. Jak to zlikwidowac :P ? Pzdr Jeszcze spytam sie o kolano :) Mam takie cos ze jak sie schyle i wstane to cos mi przeskakuje w kolanie, mam to juz bardzo długa czas i w sumie nie przeszkadza mi to nie boli i [...]

[...] mu doprowadzenie do KO (zgadzam sie ze nie male znaczenie odegrala tutaj kontuzja fedora). To zdanie rozbawilo mnie najbardziej ,doskonale wiem ze to mu sie ciagnie dlugi czas , zaczelo sie juz po walce z Godridgem , jak bylbys lepiej poinformowany albo douczony , albo chociaz z wasnego doswiadczenia to bys wie-dzial ze takie kontuzje ciagna [...]

baca pokaż swoje zdjęcie. duda cały czas mam z tego śmeichy ale ok ja tylko nei rozumiem czemu ludzie mają mnie za bandyte rondell ja na powaznie tak wyglądam ?? zawodowiec ??

Tez słyszałem ze nie oblizywac, ale mam tak ze np 2 miesiace tego nie mam a nastepne 2 tygodnie mam cały czas. Denerwuje mnie to troche, i choc krem pomaga to nie bede chodził z kremem w kieszeni. :P

next, mój ulubiony sprzęcik poręcze... siłke istnieje od niecałych 2 lat z 4 miechy brakuje do 2 latek, wszystko co jest w garazu ze sprzętu do ćwiczeń jest moje, co jakis czas przybywa coś nowego, na początku ćwiczyło sie tym co sie miało z czasem zaczołem dokupywać sprzęt...