czas

[...] Ja wlasnie mialam takie odczucia, dlatego sie nie odezwalam. Myslalam, ze inne dziewczyny zrobia to za mnie Ale poniewaz widze, ze odzew jest niewielki, uznalam, ze czas odpowiedziec. Ja sie na to pisze, pod warunkiem, ze gotowy plan nie okaze sie zupelnie czyms innym niz oczekiwalam. I jezeli bede mogla cwiczyc w warunkach domowych. A [...]

[...] aby mięśnie po intensywnym treningu rozwijały się, muszą mieć stworzone odpowiednie warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po drugie:, aby po zregenerowaniu włókna mięśniowe miały jeszcze czas na zwiększenie swojego [...]

zreszta kto by tam tracil czas na te syfiaste obiadki,na przerwach trzeba zrec sniadanko i zarywac panny ------------------------------- SZERYF W DZIALE HUMOR "...IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM...... EMOTIONS ARE WEAKNESS.."

[...] , praktycznie w tych samych przypadkach może użyć środków przymusu bezpośredniego w postaci np. pałki służbowej lub nawet broni palnej , lepiej więc poświęcić cenny czas na naukę technik pałki typu tonfa ( jest na pewno skuteczniejsza niż gołe ręce ). Oczywiście gdy ktoś chce trenować poza pracą to będzie tylko z pożytkiem dla niego. [...]

Kreatyne bierzesz cały czas??? No to nie dziwne, że słabo idzie członek-mafia.suple.hardcor.pl

szczególnie że ważna jest szybkość reakcji,przeważnie przy takim duszeniu zaraz klient wyprowadza bombę w pysk i jeśli nie zareagujesz natychmiast-to amen,a bawiąc się w podcinanie tracisz cenny czas. "lepiej by trzech sądziło, niż czterech niosło..."

[...] na południu kraju- Katowice i te stronki,myślałem już aby tam gdzieś się zapisać,bo będę tam cały tydzień ale czy jest sens,ponieważ wiem,ze bede tam pracował tylko pewien czas.Dużo czytałem wypowiedzi osób,które trenują capoeire i zdziwiło mnie to,ze już na pierwszych spotkaniach można nauczyć się wielu z akrobatyki,to mi równiez dało do [...]

[...] (bo ojca miała w ameryce) i wyjechała poczym zaciągła sie do armi i na obywatelstwo nie musiała czekac 3 lata tylko 2(kurde nie pamietam dokładnie ile ale wiem ze dużo jej czas skrucili). no a potem to juz tylko prubowac. Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni tes morts, ni [...]

no nieiwem jak skoncze cykl na tej kretce to zobaczymy wtedy cos juz bede wiedzial o niej ale i tak thx za czas poswiecony na moje posty:p

[...] kupiłbyś: u mnie: dieta + wit, minerały, proteiny serwatkowe, l-glutamina, kreatyna (cyklicznie) ZMA („domowej roboty”) + ...... tu zastanawiam się cały czas (kwestia finansowa) nad BCAA może TT dodam tylko że wykonuje sporo aerobów tendencja do łapania tłuszczyku i chce mocno ochronić się przed katabolizmem Rozpatrz to [...]

[...] maly egzamin fizyczny zeby sie dostac na szkolenie sealow(gdzies juz o nim pisalem a nie pamietam szczegolow) plywanie, bieganie, podciaganie, brzuszki ... wszystko na czas. Nastepnie idziesz do A school na pare tygodni gdzie wybierasz sobie jakis "zawod" elektronik, mechanik, ruszcznikarz ... Po zakonczeniu a school czekasz na [...]

no dzieki za rade ale niemam czasu pytac o doping bede musial z kim innym pogadac latwo ci sie mowi poczytaj o dopingu ale ja mam czas do marca i musze sie dam dostac ale i tak dzieki cos wymysle Tylko Umarli Widzieli Koniec Wojny

[...] ze przy 2tr/tydz moglbym stosowac wieksze skoki ciezaru i w efekcie uzyskiwac lepsze efekty przy zmniejszonym obciazeniu org. (glownie stawy/sciegna; przy 2/tydz wiekszy czas na regeneracje). Ale psychicznie sie juz przyzwyczailem do 3tr/tydz. i to mi z roznych wzgl. odpowiada (chocby uczucie przecwiczenia, ktore uwielbiam . Jestem prawie [...]

Tak jak powiedziano wyżej AWF a dokształcić się można różnymi kursami. Na katowickim AWF-ie jest ich mnóstwo, musisz się tylko zorientować, zapłacić i znaleźć czas Nie wiem czy akurat w K-cach jest kurs instruktora kulturystyki, ale np. na AWF-ie we Wrocławiu jest. Powodzenia "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

drogi we wrocku takie czołgi są do sprzedania co pewien czas, armia sie ich wyzbywa RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

superka 50 mg co drugi dzień tzn. 1,3,5 dnia itd. Przez jaki czas walic propionat ?

Dzieki za szybką odpowiedz. Czyli jesli mi chodzi i mase to raczej odradzacie..hmmm Rzeźbę mam nawet nawet ale jak to mówią bez masy nie ma klasy :) A co sądzicie jakbym zarzucil np. 5 strzalow omki i do tego odzyweczke albo bialko a po cyklu cos na podwyzszenie? Czy jeszcze mowicie, ze mam czas:P?

[...] śmiało obetnij białka i zasuwaj wegle. ps. na sniadanko masz za mało weglowodanów własnie Nie potrzebujesz w ogóle tych suplementów przy dobrej diecie przez długi czas.Będzie szło aż sie zdziwisz.jeśli od początku treningów wychodzisz od odpowiedniej diety to rozwalasz swoich kolegów którzy kupują odrzywki,ternuja i nic ik nie idzie [...]

[...] podanie go per rectum.Czyli w dupe.Niejeden już jadł i rósł jak złoto.Skoro swinia tyo zeżre,to niejeden delil tym bardziej. I kupują,zrą...i chodzą w dresach,bo srają cały czas i w dresach g**** łatwo opuszcza nogawki. ps. Lepszy jest provit. A najlepsze jest nasienie byka podane w postaci wtrysku bezposredniego pod ciśnieniem w odbyt z byczej [...]

[...] ze przy 2tr/tydz moglbym stosowac wieksze skoki ciezaru i w efekcie uzyskiwac lepsze efekty przy zmniejszonym obciazeniu org. (glownie stawy/sciegna; przy 2/tydz wiekszy czas na regeneracje). WIEKSZE SKOKI CIEZARU SA LEPSZE NIZ MNIEJSZE, ALE I TAK PO OKRESIE 36-48 H KOMORKI MIENSIOWE KONCZA FAZE ANABOLIZMU WIEC JESLI TRENUJESZ RZADZIEJ NIZ [...]