[...] większe niż przez układ pokarmowy, na pierwszy rzut kilka słów o kosmetykach. Czego unikać? Na co zwracać uwagę? Jak czytać skład kosmetyków? Skład kosmetyków to dla mnie czarna magia. O ile skład produktów żywnościowych jestem w stanie rozszyfrować, o tyle czytając skład kosmetyków musze posiłkować się stronami i aplikacjami. Dziś powiem wam, [...]
MegaMasa87 to ma pomagac w regeneracji a nie pompowac jesli taka czarna jak wszystkie z Activlab to ma ok 15 g pamietaj ze konsystencja moze rowniez byc rozna co wplynie na wage w 1 pelnej miarce najlepiej wsypac pelna miarke wrzucic to do woreczka foliowego i isc zwazyc do supermarketu
Jedna czarna, druga srebrno-szara. Co do wyglądu to nosze okulary i w ogole elegancik, ale to tym bardziej, może być ze jakiś kasjer mafii lub coś takiego %-D Zeminie chyba auto, a z kijem będę woził piłeczki jak piszesz.
w ksiazce o dopingu "czarna ksiega" dawka bolda to pocztkujacy 200-300mg ew amatorzy 400-600 zawodowcy 600-1000mg od 12-24tyg cykl nie widze sensu na poziomie SFD dawki wiekszej niz 600mg
czarna ksiega to jest dobra dla małolatów co zaczynają koksować by sobie krzywdy nie porobili, ale bzdur i bzdetów tam znajdziesz mnóstwo takich jak wielka trójca gh+slin+t3, o boldku, nie chciałbyś wiedzieć ile Future w siebie ładował boldka.
czarna ksiega dla malolatow a SFD dla colemanow nie wiem ile bral ********** bo nie widzialem jak wbijal zato opowiesci "po silowniane" nasluchalem sie sporo Zmieniony przez - zeweer w dniu 2011-06-28 00:01:09
[...] na wyrob lekow . Alphie ustalajac jakas cene zalezy zeby srodki byly jak najbardziej ok , podwykonawca walac w ch**a naraza sie na zbanowanie rpzez rzad i wciagniecie na czarna liste , kiedy to nie maja pozwolenia na wyrabianie iport materialu i export lekow itd . Dlatego jakies tam odczucia ze pewnych osob ze nie siedzi tam co powinno mnie [...]
[...] dwóch małych grządek:)Ogórasy,cukinia, marchew i cebula/ będzie co kisić na jesień:)/ Miska Warzywa: marchew surowa, kapusta kiszona, kiełki, Suplementy: CLA+green tea Napoje: Woda do 2,5 litra ,1x kawa, 2 xherbaty zielona i czarna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20c4ef44ddd347818bd348328eec8ade.jpg Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-04-26 08:00:09
[...] minut/ sauna 8 minut/ basen 8 minut/ sauna 8 minut Miska: Warzywa: cebula, por, czosnek, szczypior, kapusta włoska do 700 g Napoje: 2,5 litra wody, 2 kawy, herbata zielona i czarna Suplementy: BCAA, CLA+ green tea, wit. C Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-04-27 13:17:32 Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-04-27 13:18:33 [...]
Takj teraz mnie zastanowiło a czy rozpuszczalna kawa przerywa post, skoro Biniu tak pytasz czy sypana? Sprawdz skład jeśli ma ww w znajcznej ilość to oczywiśćie przerywa post. Dlatego w czasie postu pije się sypaną bez mleka i cukru( cytat "nie po to stworzono kawę gorzką i czarną by ją słodzić i zabielać mlekiem") :)
[...] Amoksiklav + osłona Flucofast,zewnętrznie rivanolum vp Warzywa: kapusta kiszona, marchew, szczypior, cebula Suplementy: bez Napoje: 2,5 litra wody, herbaty zielone i czarna, jedna kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/811f5e772f214282b45f60ed35f42f11.jpg Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-05-09 06:59:06 Zmieniony przez - annawcz w dniu [...]
Xarez było w którymś j/nj że kawa ok ale czarna podczas nj. Natomiast jak ma Cię odrzucać to myślę, że te kilka łyżek mleka nie zniweczy wszystkiego :) Ja nie umiem jeść owsianki na mleku. Zalewam płatki wodą, potem dodaję owoce i jogurt grecki. Inaczej mi nie wchodzi.
[...] siedzi a tempo:) ile fabryka dała, często z wysokim obciążeniem, przychodzą Ci co jeżdzą w terenie i się meczą...także powinno być ok.W terenie muszę wyczaić bo przerzutki czarna magia, ale one rzekomo pomagają , zobaczymy...Jak sie przygotowywałam do biegu to też ćwiczyłam na bieżni i okazało się że w biegu w terenie na zawodach lepszy czas [...]
[...] zapas sił.Po rowerze dwie kałuże wody pode mną :)))) Miska Suplementy: glukozamina Warzywa: szpinak, cebula, czosnek, por, kapusta kiszona, marchew Napoje: herbata zielona, czarna, 1 kawa 2,5 litra wody /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61275cde725b4c3c9d3903ace2180011.JPG Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-05-11 13:29:30 Zmieniony przez - annawcz w [...]
BTW. jak jest z popijaniem w czasie jedzenia na IF? Czytałem, ze trzeba pić przed i po posiłku, a jak wy robicie? Można w trakcie pić zieloną herbatkę? :D No i czy można pić dowolną inna herbatę byle na słodziku? pij duzo duzo duzo wszystkiego co nie ma kalorii :-) czarna bezkofeinowa kawa np zielona herbata woda :-)