No właśnie, tez byłem w szoku ze takie opinie USA. Pompa to cytrulina i glicyna czyli betaina, bitter Orange to tylko gorzka skórka pomarańczy czyli nic, octopamine tez wyciąg ze skórki, czyli tez pewnie żaden kosmos, potem kofa pewnie 200 mg, czyli tez nie to, kigelia africana daje ponoć dobry nastrój, zostaje bauhinia purpurea, czyli wyciąg ze [...]
mozna by dodać j/w kofeinę, aakg, niektórzy lepiej odczówają na pompe mika aakg z cytruliną niż samą cytrulinę, mozna buy też glicerynę dodać. tyrozyne.
Treca to masz miks aakg z cytruliną. jak dla mnie najlepoiej wychodzi opcja w prochu np https://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Arginine_AKG-opis32302.html#wartosci Chyba ze wolisz jednak kapsy ?
[...] w zwisie na drążku 3x 12 powt. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, bacopa monnieri, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/5/4/552fa0ba8bb4450c9ae080ad417743b8.jpg @Fearsome Dzięki za radę! Zobaczymy efekty po tych czterech tygodniach i wtedy zdecyduję co robimy dalej. [...]
ale zależy czego oczekujesz, bo nie ma szczególnego rozróżnienia poza pojedynczymi suplementami zalecanymi w okresie redukcji, można Ci polecić wszystko i kreatynę i beta alaninę, przedtreningówki, pompery - aakg czy cytrulina, kofeina, witaminy, gainer, białko, opisz trochę szczegółów czego byś oczekiwał
Jabłczan cytruliny jest jednym z popularniejszych suplementów diety. Cytrulina jest aminokwasem, z którego powstaje l-arginina. W badaniach naukowych wykazano, iż l-cytrulina jest skuteczniejsza dla zwiększania stężenia l-argininy w porównaniu do podawania samej l-argininy. Podsumowanie Wyniki te sugerują, że krótkoterminowa suplementacja [...]
Cześć, zastanawiam się które suplementy wybrać mianowicie wacham się pomiędzy dwoma spalaczami: https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html https://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html oraz myślę jeszcze nad aakg bądź cytruliną i nie wiem co wybrać czy wziąć i aakg i cytru tj: [...]
cytrulina i arginina na każdego inaczej działa, najlepiej kup oba produkty solo i dopasuj pod siebie dawkę miksu obuproduktów a spalacz? hmm to Twój pierwszy spalacz? jaki etap redukcji? wypełnij wpierw ankietę i wtedy dobierzemy
[...] żeby wbić je jako 5 posiłek. „ ———— Deficyt jest ale starasz się podjadać co? No to skąd wiesz że jesteś na deficycie? Musisz wiedzieć że orzechy ,migdały ,bakalie to są produkty bardzo kaloryczne. Proponowałbym ci jednak policzyć mniej więcej ile zjadasz. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html Ta cytrulina będzie ok
[...] dodając do niej tyle danego składnika ile chcesz, a nie ile narzuca Tobie producent w gotowym produkcie. Sprawdzi się bez wątpienia beta alanina, kreatyna, arginina i cytrulina. Tę ostatnią ewentualnie można dać w kapsułkach. Jak nie znajdziesz wersji bezsmakowej. Np. coś takiego jak w linku wklejonym poniżej: [...]
[...] z pewnością ma dobre. Cytrulina, beta-alanina jak najbardziej dodałbym wspomnianą przez chłopaków kofeinę oraz argininę można domieszać do pompy, jakiś czas jadłem arginina+cytrulina fajna pompka była. Jeśli kupujesz wszystko bezsmakowe możesz również dodać carbo, fajny smaczek byś miał ale co przede wszystkim w moim wypadku carbo bardzo fajnie [...]
[...] Podbijając kalorykę podbiję węglowodany w górę, liczę ze ta zmiana będzie najrozsądniejsza. Suplementacja: Witaminy, cynk, omega 3, ashwagandha, witaminy z grupy B, potas, cytrulina, gajner, beta-alanina, białko WPC 80, BCAA - W trakcie cyklu Witaminy, omega 3, saw palmatello, beta-alanina, kreatyna, BCAA - W trakcie odbloku/ po cyklu. Trening: [...]