SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytrulina

  • Badania krwi - interpretacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dodam jeszcze ze pod koniec redu leciało 30 mg yohy a tak ogolnie bez dopingu. Z supli codziennie kabs omegi kaps maślanu, magnez, 400mg chromu do potreningowego, wit c, d +k, ostatnio sen chcialem wspomoc ashwą i gabą ale niewiele to daje a na treningu kreatyna cytrulina eaa glutamina i tauryna, pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2022-02-05 05:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie szociki https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html mozna ewentualnie zawsze je sobie podkrecic jakas johimbina w okresie redukcji, czy dac pomperka jak aakg czy cytrulina Jeżeli chodzi o nieco mocniejsze srodki to tutaj wyboru wiekszego nie ma i trzeba celowac w produkty zlozone, ktore dzialaja bardzo mocno stymulacyjnie:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2022-08-31 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsumowując AAKG + cytrulina + arginina + tauryna i beta? Czy AAKG oraz cytruline stosuje się osobno? Jeżeli tak to które byście polecali?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2022-08-31 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Idź do dietetyka żeby ułożył Ci odpowiednią dietę, bez tego teść nic nie da, weź się za treningi i zaopatrz się w jakieś suple,kreatyna, Cytrulina, aakg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2022-09-05 23:12:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Suplementacja - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono i beta alanina, możesz stosować w cyklu lub suplementacji stałej, jeżei w suplementacji stałej to bez względu na to jaki dzień stosujesz 5g kreatyny i 3-4g beta alaniny o dowolnej porze dnia, natomiast jak w cyklu to w DT taka porcja jak wyżej dwa razy dziennie, a w DNT jedna taka porcja BCAA - przed i/lub w trakcie treningu min. 1g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2022-11-14 09:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przetrenowanie - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ten wynik, ale jeżeli jesteś w środku normy i wyżej to nie odczujesz w ogóle w tej kwestii ich działania. Co do zjawiska tzw. pompy mięśniowej to nie ma co wymyślać cudów, tylko polecić proste stare produkty cytrulina i/lub arginina, możesz stosować oba razem lub jeden z nich, efekt obu jest ten sam końcowy, ale działają na innych szlakach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2023-04-18 06:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budowa mięśni - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cytruliny i 300g beta alaniny jestem w stanie wyłożyć - co nie zmienia faktu, że jeśli można na czymś oszczędzić to również chętnie to zrobię. Z tego co się zorientowałem to cytrulina pozwoli na lepsze ukrwienie/transport składników odżywczych do mięśni w czasie treningu. Czy jest to dużym atutem czy i tak jeśli trafią tam tylko, że po treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2023-05-04 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budowa mięśni - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za odpowiedź. Sprawdzałem ceny i uda się zamknąć w tych okolicach - już mnie zmartwiłes:) Teraz pytanie o stosowanie, wszyscy mówią że 5g kreatyny dziennie i git. Moje pytanie czy dodanie porcji przed treningiem może przynieść jakieś korzyści? Beta alanina tak samo - jaka brać dawkę i czy przed i po treningu, oraz jak w dni nietreningowe? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2023-05-05 08:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budowa mięśni - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna na poczatku tak, z czasek organizm się nią nasyci i już nie będzie działać tak że więcej = sie lepiej beta alanina w treningowe i nietreningowe tak samo bym dawał ok 5g w treningowe przed treningiem cytrulina przed treningiem, nie wiem, ok 3-4 g zacznij

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2023-05-05 16:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna i przedtreningówka - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zwolennikiem zakupu każdego, istotnego składnika osobno. Wyjdzie taniej i ilości stosujesz takie, jakie mają sens, a nie często homeopatyczne. Z podstaw będzie to: kreatyna, cytrulina, arginina, kofeina, beta alanina, alpha gpc, czy różeniec górski. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2023-10-13 08:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tradzik - pytanie

    Post
    Doping

    Jakieś spalacze dorzuciłeś ?? Dieta , mocno doprawiasz potrawy ? Spalaczy zadnych. Dieta bez mocnych przypraw. Z odzywek stosuje cynk, kurkume, nattokinaze, l-karnityne, bergamota, ostropest plamisty, cytruline, omega 3, ashwaganda, palma sabalowa, lecytyna, zma, koenzym q10, cytrulina, aakg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2023-10-14 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ashwagandha i Maca - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na wiele kierunków, dzięki temu pozwalają radzić sobie z czynnikami stresowymi. Wykazują działanie normalizujące na organizm Co do pytania o łączenie aakg i beta alaniny - oczywiście możesz wymieszać te (i wiele innych np. kreatyna, aminokwasy bcaa/eaa, cytrulina, arginina, tauryna itd) w jednym shakerze i wypić razem np. przedtreningowo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2024-01-07 09:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • FT3 - dawkowanie

    Post
    Doping

    Tak wygląda u mnie suplementacja obecnie, coś zmienić? Witamina C 2g Cardarine 20mg Omega 10ml Now Adam x2 Witamina D3 5000iu x1 Cytrynian magnezu z potasem x1 Sanprobi probiotyk x1 Cytrulina 5mg Kreatyna 5mg BetaAlanina 5mg (3x2) Tadalafil 5mg Lirra Gem 1x (swędzi mnie całe ciało odkąd jestem na cyklu i po tym swędzenie ustępuje) Nac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2024-02-22 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Beta alanina olimp

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nietreningowe optymalne dawkowanie to 2-3 g przed treningiem i 2-3 g po treningu. Jednak trzeba pamiętać, że beta-alanina nie jest suplementem działającym doraźnie tak jak cytrulina czy kofeina, gdyż działa ona przez zmianę pH w mięśniach na skutek, którego później się one zakwaszają i mogą pracować dłużej. Z tej przyczyny najlepiej stosować [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2024-03-15 13:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Johimbina - wpływ na libido

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dla mnie 5mg joszki plus cytrulina bywa "problematyczne" erekcję jak mnie moja szturchnie noga niechcący

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2024-04-28 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Johimbina - wpływ na libido

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w stanie w 100% wypelnic cial jamistych, to nie pomoga produkty stricte pooprawiajace krazenie poprzez wzrost cisnienia, tak jak wspominałeś bedzie tutaj potrzebna jeszcze cytrulina azby naczynia kriwonosne rozszerzyc, zwiekszyc swiatlo przeplywu co bedzie pomagalo z wypelnieniem i utrzymaniem erekcji. Jednak libido to tez pojecie szersze niz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2024-04-28 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aminokwasy - krótki przegląd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótki opis wszystkich aminokwasów: Są trzy rodzaje aminokwasów: niezbędne, warunkowo zbędne oraz zbędne. Niezbędne aminokwasy, zwane także esencjonalnymi, muszą być dostarczone ciału w formie pożywienia lub odżywek. Warunkowo zbędne aminokwasy opierają się na zdolności ciała do rzeczywistego syntezowania z innych aminkwasów. Zbędne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2006-01-10 23:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] azotu/. No2 natomiast rozszerza naczynia krwionośne przez co zwiększa się przepływ krwi a tym samym tlenu, kreatyny i skl. odżywczych. Głownymi składnikami No Boosterów są cytrulina i arginina. Boostery azotu poprawiają zdolności wysiłkowe organizmu, przyśpieszają regenerację, zwiększaja wydolność treningową, siłę oraz masę mięśniową, powoduje, [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 2000 mg - Tauryna - 2000 mg - Glutamine FusionT - 1000 mg (alfa-ketoglutarat glutaminy, n-acetyl-l-glutamina) - Xpansion MatrixT - 4000 mg (Glikocyjamina, Glukuronolakton, L-cytrulina, olej MCT, kofeina, cinnulin PF, winpocetyna 99%, winkamina 99%) - Recovery Matrix - 2078 mg (kompleks Bcaa, siarczan wanadylu) HP ULTIMATE Horse Power 1000g Horse [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mesomorph ???

    Temat
    Doping

    Panowie, jeśli ktoś mógłby luknąć na ten specyfik: APS Mesomorph. To jest no-booster. Kupiłem, spróbowałem i efekt pod względem pobudzenia jest powalający ! Czuje się jak na amfie ! Może mógłby ktoś z Was luknąć na poniższy skład. To jest amerykański wynalazek, a ostatnio czytałem o aferze w Stanach związanej z dosypywaniem różnych "dziwnych" [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 18:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)