SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynamon

  • Ryz+olej kokosowy+cynamon

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2017-03-23 18:57:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Orzechy, rodzynki itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No kurde nie moge,niw moge jesc tych platkow nawet z tym gainerem ciasteczkowym, cynamon tez nic nie daje. Macie jakis pomysl na pozywne sniadanie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2016-07-05 11:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wągry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Maseczka z cynamonu! Cynamon rozrabiasz w kubeczku z odrobiną wody, tak żeby miało to lepką konsystencje i nakładasz, to zasycha i mega ściąga twarz ale trzeba trzymać jakoś koło 15-20min. Sprawdzone i pomaga ale jak masz z tym duży problem to może jakiś zabieg w salonie kosmetycznym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2014-07-31 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paleo śniadanie - pomysły?

    Post
    Strength & Endurance

    omlet - 2 jaja - łyżka siemienia lnianego - cynamon - łyżka zmielonych orzechów plus łyżka oleju kokosowego do smażania plus maliny, jagody, borówki itp i wiórki kokosowe - wszystkie składniki dokładnie miksujemy (żeby siemie się rozmiksowało), smażymy i hop na talerz. posypujemy malinkami i kokosem i wsuwamy ze smakiem ;-) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2012-08-29 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daję rady z gainerem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na samą ospałość i cukier dobry jest cynamon, łyżeczka stołowa na porcje powinna pomóc i z uczuciem zmulenia i z samym trawieniem ale dość drastycznie zmieni smak i nie każdemu odpowiada.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-09-05 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jam mam sie odżywiać żeby przybrać na masie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40 dag twardych moreli 1 pęczek młodej cebulki 5 dag zielonych oliwek 5 dag czarnych oliwek 1-2 łyżeczki rozgniecionych ziaren ryżu 3 łyżki oliwy z oliwek sos sojowy cynamon 7 dag orzechów laskowych 1) Ryż zeszklić na łyżce oliwy, dodać do niego bulion, dodać pieprz i zagotować. Ryż gotować do miękkości na średnim ogniu. 2) Morele umyć, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2003-06-03 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz własnej produkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które są akceptowalne smakowo i nie powodują zaburzeń trawiennych u nikogo (jemy dzięki temu nawet smaczniej). Jeśli się da dorzucić chili, to dodaję, kurkuma, curry, cynamon, zielone suszone zioła (oregano, tymianek, bazylia, liść laurowy, lubczyk), ziele angielskie czy odrobina jałowca, czosnek świeży i granulowany - wszystko jest na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2023-01-08 14:51:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny i poprawy. 175cm, 74kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepis na twaróg smoka. Pół łyżeczki miodu albo ulubionego przecieru owocowego + cynamon + wanilia. 100ml mleka chudego blendujemy albo mieszamy jak nie masz blendera i szamamy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2015-03-11 10:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg, trochę mleka i może cynamon? nie wiem jak smakuje ale pachnie pewnie cudnie ;) co do oliwy to moja pikantna i pali w gardło prawie jak woda ognista Zmieniony przez - monkey_uf w dniu 2009-11-10 22:17:36

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2009-11-10 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Qazara

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi...Sogi oczywiście :) A i jeszcze jedno...bo jade na CKD...Czy kawa cynamon i imbir nie mają węglowodanów ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2005-02-18 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła do treningu, diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziół ziółeczek jest pełno na rynku, jakieś napary poprawiające procesy trawien czy wywary z pokrzywy, mięta lub w kapsułkach koncentraty, buzdyganek, kozieradka, korzenie imbir, żeń szeń, czy przyprawy kurkuma, cynamon. To wszystko może polepszyć pracę organizmu, co również w jakimś stopniu może się przełożyć na wyniki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-01-16 11:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Rzezbe 77KG/178cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czego jem (chodzi oczywiscie wagowo) Moze przyklad diety redukcyjnej na ktorej wlasnie bylem. Sniadanie : -placuszki z płatków owsianych(miod, płatki, troche mleka, jajko, cynamon) lub -musli robione przezemnie (otreby pszenne, platki kukurydziane, garsc orzechow, kilka rodzynek, jogutr naturalny, migdały) Do tego tabs omega 3 i czasem owoc 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2011-06-07 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyprawy zawsze najlepiej cynamon imbir/ chili pipz i inne ostrosci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-06-06 15:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę zapotrzebowanie i inne.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ida w łąki i zbieraja zapas na cały rok :) i mają za free Bez mięsa zrób sobie omlet. 3 jajak ( około 160g) + 70 gr płatków górskich + banana ( około 110gr średnio)+ cynamon 5gr lub miód pszczeli jakieś 30gr , zblenduj wszystko na mase, wylej na rozgrzaną patelnie i smaż na małym ogniu pod przykryciem z obu stron -i masz pyszny sycący i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2016-03-19 06:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla poprawy smaku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polacz jogurt z twarogiem, dodaj np cynamon, rzodkiewka, ogorek, szczypior itp.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-11-30 10:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla poprawy smaku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    huh, ja jak zawsze swoje: cynamon+slodzik, podgrzac smacznego uzywac wyszukiwarki!! Pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-11-30 14:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek śniadaniowe pancakes w różnych wersjach. W przepisie mąka żytnia typ 2000, cynamon, kakao. Wszelkie polewy to białeczko o smaku tiramisu, twarożki i miód :) /SFD/2016/8/4/e562ef51a4cd4d1aafb20b0757468298.jpg /SFD/2016/8/4/bc181929ea804c97998f2cbeeeb0c04a.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2016-08-04 22:34:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • śmieszne i głupie pytanie ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widziałeś kiedyś cynamon challange? Efekt będzie podobny z tym, żę tobie się jeszcze się część poskleja ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-07-28 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szejk owsiane,mleko,białko na rano do tego cynamon/imbir i mamy ekstra śniadanko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2014-03-21 08:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z samych białek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Osobiście bym je użył do przygotowania pełnowartościowego posiłku, który by się składał ze źródła białka, tłuszczów i węglowodanów. Np. omlet z białek jak, mąki owsianej, gryczanej, czy ryżowej. Do tego np. siemię lniane, twaróg, erytrytol, przyprawy i zblendować. Na koniec wkroić owoc, np. jabłko. Wcześniej z przypraw można dodać cynamon.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2020-01-17 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)