cyklicznie

witaminy ktore przekraczaja wielokrotnie zapotrzebowanie dzienne bierze sie cyklicznie.. czyli np 4tyg je szamasz i 4tyg robisz przerwe..

Panowie o.k, ruchy połowiczne, oszukane są w zestawie zasad stosowanych w kulturystyce i każdy je pewnie cyklicznie stosuje, tylko u licha Ronnie na wszystkich filmach buja sie jak porąbany;) nie wiem czemu ale te jego "pokazówki" nie za wiele chyba mają wspólnego z prawdziwym treningiem. dobra jest wielce zasłużony i wielki, ale nie [...]

bili flexa bierzesz cyklicznie czy bez przerwy?

dzordan- cyklicznie co jakiś czas jak jest kasa bo problemy ze stawami sa ciagle pozatym zdania uczonych co przywyczajania organizmu do glukozaminy itp. sa podzielone-sadze ze mozna zrobić długą kuracje spokojnie np. na dwoch puchach jak jest potrzeba

Czyli co, chcesz cyklicznie uzupelniac diete? Dam Ci lepsza rade: wez sie chlopie lepiej za miche i dokup do tego zma, omega-3 i witaminy.

razem z dieta - stosujesz ja cyklicznie ? ja stosuje sie przed na i po cyklu - caly czas walsnie z pozywienia ci sie buduja mieśnie w uproszczeniu tak, tak samo prolgonatum puszka tu puszka tam to tylko białko nic nadzwyczajnego dodaejsz tylko do posiłków ubogich w białko lub zastepujesz posiłek pijac białko i jedzac osobno weglowodany z [...]

kiedys to nawet gainery stosowano cyklicznie :)

Nie po tym swoim cyklu zrób przerwe 6 tygodni i potem znwou cykl 6-8 tygodniowy. A diety nie stosuje sie cyklicznie tylko caly czas oczywiscie gdy jestes na jakim cyklu to treningi sa bardziej hardcorowe i dodajesz wtedy troche kalorii wiecej. Dieta Dieta ale chodzi o to że organizm poprsotu potrzebuje budulca i paliwa do zycia, cwiczenia, [...]

[...] sie czym zajmowac. jak widac skonczyl sie sezon na narkotyki i juz nie trzeba o tym pisac codziennie - teraz jest o ofiarach na dyskotekach. niestety tematy zmieniaja sie cyklicznie i czesto ich pojawienie sie jest spowodowane przykladem wybryku jakiegos idioty (kto pamieta historie o tabletkach "ufo" i najazd na piguly? jakos [...]

Ankieta i czytasz co w tym temacie z linku jest napisane albo temat skasowany bedzie Cykl na Gainerze czy Białku Nie wiem jak mozna cyklicznie sotosować jedzenie.

[...] praktycznie , przedstawię jak mniej więcej wykonuje plan żeby zostać w formie jest to mój 12 tygodniowy plan który w moim przypadku świetnie zdaje rezultaty powtarzam go cyklicznie przez okres jaki ćwiczę : 1 tydz Poswiecam głownie na rozgrzanie mięśni sprawdzenie ich wytrzymałości i siły 2-4 tydz Ćwiczę jedna grupę mięśni dziennie mniejszy [...]

co zrobisz cykl na 737 gainer wg braków, a kreatyna to cyklicznie max 8tyg. i przerwa tyle co cykl minimum PS: CZYTAJ ARTY bo jest ich sporo - WYSZUKIWARKA u góry po prawej

z kreta jest tak. jest to chyba jedyny suplement ktoty na prawde dziala. trzeba go stosowac cyklicznie jeden cykl jest bez sensu a nadaje sie do kazdego typu treningow. polecam!!!

PLŚ w diecie robi się cyklicznie masę/redukcję i jest to wskazane. Autor niech napisze więcej o sobie

tak tak to wiem bo bralem juz kreatyne i na cykl i bylem na stalej ale gdzies przeczytalem jak Peponent pisal zeby wziac 6g na dzien i ze to wynika z jakichs badan wiec pytam wlasnie czy to ma byc cyklicznie czy na stalej czy jak???

heh wiesz wyzej pisalem ze bylem juz na stalej i bralem cyklicznie kreatyne i to co mi pokazales czytalem juz dawno i wiem o tym a ja pytam o dawke 6g kraetyny na dobe o ktorej pisal Peponent a 0,03g na kg masy ciala i 10 g ktore jest zalecane przez producenta to nie jest 6g

cyklicznie lepiej kazdy na cyklu bardziej do michy sie przyklada w dluzszym odstepie bywa w tej kwesti roznie

możesz brać to cały czas. jeśli dołożysz kreatyne to ją cyklicznie po 6 tyg i tyle samo przerwy. pójdzie ci wszystko w góre. nieraz na trening się przychodzi i organizm czuje ostatni trening. biorąc te odżywki będziesz się szybciej regenerował i będziesz mógł uniknąć takich objawów

Heh, nikt nie brał stale i mówią, że lepiej cyklicznie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, bo nie ma przesłanek do wyższości jednego sposobu nad drugim. Ja wolę stałą, bo po cyklach zawsze mam bardzo duże spadki przez blokowanie produkcji endogennej kreatyny.

[...] Vitalmax Zielona w proszku w kpasach Mega Caps Olimpa Jesli Jabłczan Kreatyny TCM, CM3 Jak Ułożyć Diete bedziesz miec w tym linku powyzej którego ci dałem To co wyminiełem prócz Kreatyny nie stosuje sie cyklicznie/nie robi sie cyklów. Dieta - Prawidłowe Odżywianie jest Najważniejsze .. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-14 19:01:33