cyklicznie

mam nadzieje że w końcu bęzie mnie stać na wyjście poza białko + carbo + o3 + witaminy i cyklicznie kreatyna ( ka / jabłko ) tylko wypasione stacki spalacze etc

ja dowalilbym stala suplementacje kretka=okolo 3-4g rano na czczo ale mozesz brac tez cyklicznie czyli zalozmy przez 6 tyg. 5g rano i 5 po trenie,w dni nt 5g z ranca.6 tygodni przerwy po cyklu i znow jedziesz,mnie na redukcji bardziej przekonuje stala suplementacja ale jak sobie babcia zyczy:> dokup wapno i chrom-przydatne na redukcji,zwlaszcza [...]

[...] mówię, wymagają trochę czasu na opanowanie. więc znów wskazane jest poczekać. ile - to już zależy od trenera. ale nie jest to jakiś bardzo długi czas. odnośnie cwiczenia technik - jest pewien zakres przeznaczony do opanowania przez daną grupę, i trening prowadzony jest cyklicznie w jego ramach. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-28 16:34:44

[...] oraz zwiększające wytrzymałość. Oczywiście można stosować go selektywnie np: przed treningiem. Ta opcja jest bardzo ekonomiczna i wydajna. ale można też stosować cyklicznie. Do preparatu można stosować dodatki np: Zielona herbata(np:Olimp), Lipotropy(np:Fat transporter Treca), guglle(T3 San) diuretyki (np:Thermo cuts 3 Universala). [...]

[...] zabawia na początek żebyś "skruszał". Jak już weźmie się za Ciebie na dobre to będzie płacz ,krzyk i zgrzytanie zebami (to ulubiona muzyka dla jego uszu) i tak cyklicznie żeby się nie znudzić swoją nową ofiarą pozdrawiam PS: nie lubię Filmów z Bondem ale test sledził będę strannie tak jak poprzednie Powodzenia Zmieniony przez - [...]

karnitynę polecam brać cyklicznie, nie pomyliło mi się z kreatyną;

ok tylko jak cyklicznie jakie przerwy

L-Karnitynę cyklicznie ?? Dlaczego? Ja bym był za stałą suplementacją, tylko imo i tak sie ona nie opłaca bo kasa wydana ma sie nijak do efektów... xzxzx Polecam to: http://www.sfd.pl/L-karnityna_art._-t297260.html Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-02-07 10:45:19

kreatyne stosujesz cyklicznie a hmb przez dłuzszy okres, wiec bedą się nakladac na siebie. z tego co wywnioskowalem to z dieta jest iu ciebie krucho- a toabsolutna podstawa. jesli ja dobrze ulozysz to może się uda nawet nieco zmniejszyć ilosc tłuszczu a zwiekszyc mieśni/nie mylic z przemiana tłuszczu w mięśnie- jak to czasem jest pojmowane/.

moje zdanie jest takie, że dwie dawki 5g. każda kreatyny w każdy dzien należy sie brać. natomiast to że hmb bierze się "stale" a kreatyne cyklicznie nie jest żadna przeszkoda we wlaściwym rozplanowaniu takowej suplemantacji. np. przy czteromiesięcznym braniu hmb moze wypaśc cykl na kreatynie 6 tygodni, przerwa -4 tygodnie i nastepny [...]

[...] od ilości treningów). Ja mam zamiar w przyszlości trzymac się limitu 200zł, czyli będę sobie dorzucać Glucetyl (lub ZMA). Większe wydatki uważam za racjonalne tylko cyklicznie (np. przy ostrym robieniu masy - na stacka - lub przy wycince - na spalacz). Przemyślcie to sobie chłopaki, bo zauważyłem, że żaden z Was kasą nie smierdzi, a [...]

[...] , a kwota wychodzi "niemała" Hard znowu widzisz jak Cie doceniam ? x w tygodniu ... jasen to by mi ułatwiło zycie matko i to bardzo ale , 3-4x siłownia + 2-3 x MMA + basen , gimnastyka , taniec , siatkówka lekko atletyka zmienia postać rzeczy co ? a teraz zaczne dokładać cyklicznie treningów , a nei chce tracic mięsa ...

teoretycznie nie ma różnicy. ja jestem za stosowaniem KA cyklicznie ze względu na sodę. 6 tyg i starczy. Ładuj 3-4 g dziennie

[...] czego ci brakuje itp. -wszytsko to mozesz zrobic uzywajac prostego kalkulatora http://darkthorn.republika.pl/dp.htm nie bierz odzywek ktore uzupełnieaja twoja diete cyklicznie tylko tyle ile potrzebujesz-ciagle tyle ile potrzebujesz monster mass-dobry gainer dobrej firmy w dobrej cenie-sam zamierzam kupić Cell pump- bardzo prosty w [...]

[...] male partie 6x12 1 barki-triceps 2 plecy-biceps 3 klata D- nie ma ustalonych ram czasowych Bede go stosowal 6 miesiecy zanim wejde na ilosc serii przy duzych partiach 12 a malych na 9 duze 9serii male 6serii Na tym etapie zaczne juz trenowac cyklicznie Tzn jeden miesaic po 10 powt drugi po 8 a trzeci po 6 Jest ciekaw co o tym sadzicie?

shotgun jak dla mnie rewelacja, pompa jest niesamowita a sila poszla mocno w gore. czy stosowanie no-boosterow stosuje sie tak jak w przypadku kreatyny cyklicznie czy tez mozna to brac dluzszy czas.?? zastanawiam sie nad opcja przedluzenia cyklu na polecanym HEMO NO o około 3,5 tygodnia co myslicie o tym pomysle??

[...] Najkrócej mówiąc, moja opinia brzmi: "inne czasy-inne realia walki-inni mistrzowie". "Walka" jest pojęciem bardzo szerokim, które z biegiem lat zmienia(cyklicznie...?) swoje znaczenie, przenosząc nacisk z jednych aspektów starcia na inne. Style tradycyjne łączą (lub przynajmniej-łączyły) mniej lub bardziej wszechstronne [...]

najpierw poczytaj trochę forum bo widzę że kompletnie się nie orientujesz. Odżywek nie bierze się cyklicznie, ale jak już masz zamiar coś kupić i brać tak jak zaleca producent, a przy tym żeby było w miarę tanio i na dłużej starczyło kup sobie gainera z vitalmaxa, polecam Gainera 2

No ja wlasnie przeczytalem o tym ze gainerow nie bierze sie cyklicznie dopiero jak napisalem ostatniego posta. Dzieki za odpowiedz, dzisiaj ide jeszcze do sklepu z odzywkami i pogadam z kolesiem ktory sprzedaje co bedzie dla mnie najlepsze.

dieta jest fundamentem do którego należy dostosować suplementację. właściwie tylko kreatynę bierze sie cyklicznie- 6-8 tygodnie- bierzesz dwie porcje dziennie po 4 mc. tauryne (MC) -dodajesz po jednym do każdej porcji kreatyny- rano i po treningu a gdy nie trenujesz wieczorem. d-ryboze 750 -dajesz także do kreatyny 3-4 kaps do każdej porcji. [...]