SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle olimp

  • [...] Z treningem bede mial wszystko poukladane od strony kondycyjnej, silowej, technicznej, ale,teraz trenuje 3 razy silka, 5 razy trening. bardzo chcialbym abys pomogl mi z cyklem, rozwazam takie saa jak winko, prop, meta, boldek myslalem ze moglbym pojechan na 2 cykle nawet. Dodatkowo czego bede jeszcze potrzebowal to odblokowania wiec prosze o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2009-09-15 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o kreatyne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Efektywnosc cykle jest uzalezniona od wielu czynnikow.Teoretycznie po przewrwie 6 miesiecy efekty na drugim cyklu nie beda tak dobre jak na pierwszym, ale rowniez powinny niewiele odbiegac od poprzedniego. Byc moze zwiekszajac mase miesniowa przez ten okres czasu nie zwiekszyles ilosci posilkow - warto przeanalizowac wszystko i zastanowic sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2004-03-27 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma wakacyjna.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] :/ Przez długi czas miałem tez na twarzy, ale teraz troche schodzi juz. U mnie w rodzinie to ponoć dziedziczne - długie problemy z przyzwyczajeniem organizmu do przemian hormonalnych w okresie dojrzewania :) BTW: Jakbym ładował koks to raczej byłbym większy :) Moje dotychczasowe cykle to: Creatine Monohydrate Olimp dwa razy w życiu :P Pozdro :)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2005-07-11 23:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacje redukcja PILNE opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olimp to czysty Alfaketoglutaran Argininy, Trec ma dodatkowo jabłczan cytruliny. staż, wcześniejsze cykle, jak wygląda trening? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-20 22:00:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2008-02-20 21:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Borao PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 20 mies ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-11-09 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kupic w blistrach czy opakowaniach? jak lepiej(taniej) Koszt takiej kreatny t okolo 60zł wiec jeszcze z 60zł zostanie. Chcial bym aby masa po tym była solidna, na poprzednie cykle nie narzekam choc slyszalem tysiace opini ze mono to lipa bo pompuje i spada wszystko. Ja obecnie jestem juz ponad dwa miesiace po cyklu robie mala redukcje i strata to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-06-29 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z dieta do oceny POMOCY:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: oteqq PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 24 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata pozniej 1,5przerwa i obecnie od 1 miesiaca ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 96 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-10-11 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny/poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg co było wielkim błędem, cwicze nogi dopiero od 4 miesięcy. moim problemem jest to, że od jakiegos czasu nie widze abym rosnął tylko mam po prostu więcej siły. mialem 2 cykle na kreatynie, po pierwszym byly widoczne efekty lecz po drugim wcale nie zauwazylem efektów. kreatyna to olimp creatine 1250 4kaps na czczo i 4 po treningu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-05-12 16:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xCrossFit + 2xFBW lub split.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Cel : Wysportowana , umięśniona sylwetka , do dziś trenuje raczej na ujemnym bilansie , a i tak mięśnie fajnie rosną . oraz minimalna zawartość tłuszczu. Podzielił bym to na cykle do wakacji : Styczeń - Kwiecień = podbijam kalorię lekko. Maj-Czerwiec = zmniejszam zaw tłuszczu . Więc tak , do dyspozycji mam na razie : Ławka ( skos regulowany + ) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-01-04 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 spadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a lepiej wyjde na tym jak zrobie cykle z 2 puch cp + kreatyna olimp 1000 400kab + dextro juice czy jak to samo ale zamaist cp nitrobolon2 700g? chodzi ni najbardziej o ty bo nabrac troche masy miesniowej i troche pompy złapac ktora nie spadnie jak uwazancie co lepiej? duza roznica w pompie jest miedzy nitro a cp?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2007-05-21 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pkt) -Crevolution 450 g. (109 pkt) ^ co z tego najlepiej wziąć? Mam w szafce 2 x małe CP, więc miałby to być dodatek do cyklu, ale gdybym wziął KO, albo Crevolution, to byłyby to cykle KO+CP lub CP+Crev... wszystkie produkty wydają mi się interesujące, co brać? ;/ ma dać jak najlpesze efekty Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-11-25 23:36:20

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2007-11-25 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack Kreatynowy do 115zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za młody jesteś Wydaje mi sie że spokojnie mozesz sobie jeszcze zrobić 1-2 cykle na zwykłym mono. No chyba że juz Cie to wogule nie rusza . Powiem Ci że sam jeszcze nie brałem żadnego staka i wcale mi sie z tym nie spieszy, co nagle to po diable Ale jeśli uwazasz że nadszedł juz czas to z zasłyszanych opini moge policić Ci Cell pumpa i Olimp [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2006-03-08 11:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp vs xpand vs ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i zdecydowalem sie na hp + mono i teraz jak to dawkowac (kreta olimp mega caps) i czy robic cykl jeden przez 6 tygodni czy jak pisze na hp Stosowanie zalecane przez producenta: 12 tygodni podzielonych na 3 tygodniowe cykle z 4 tygodniowymi przerwami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-04-10 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykle w sumie wychodza troche duzo,moze cos innego zaproponujecie za ta cene: 1 cykl Mega caps 1250mg cena 54zł vitalmax gainer 4800g cena 98zł. pomiedzy cyklami AAKG 240 caps 85zł 2 cykl mega caps 1250mg 300caps olimp cena 54zł cell pump natural 63zł vitalmax 4800g 98zł suma 452zł opcja kiedy w cyklach bedzie 2250 gainer a nie 4800 to 362zł pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2008-05-11 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer się przyda ale z odżywką białkową nie przesadzaj. Pij tylko na noc lub zamiast ostatniego posiłku. Rób te cykle masowe, a przed wakacjami się zorientujesz jak wyglądasz i wtedy sam ocenisz co trzeba zrobić. Przydałaby się w tym makrocyklu siła kulturystyczna i mógłbyś ją zrobić np. teraz. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2003-12-24 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 7 kg do minimum...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro mam zamiar zamówić co trzeba i od połowy tygodnia zacząć cykl. Jednak zastanawia mnie jeszcze ta kreatyna.Do tej pory robiłem cykle na mono i TCM-ie (obydwa Olimp).Chciałbym spróbować czegoś nowego. I tak patrzę że dużo dobrych opinii zbiera Cell Pump.Tylko dlaczego o dawce napisane jest , że powinno się brać 2x po 9 g , skoro innych kreatyn [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-01-31 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl kreatynowy byście polecali?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wymieniłem nic z nazwy. Zamieńmy na-Olimp. Też idą do przodu-można już dobre cykle zrobić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2010-01-01 23:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bkss poraz IIII 28.04.04

    Post
    Galeria Zdjęć

    i parten treningowy NO TO TERAZ TAK : ĆWICZE: PISZE W PROFILU LAT : 17 ZA KILKA MIECHÓW SKOŃCZE WYMIARY : NIKŁE WIEC NIE PODAJE WYNIKI : NIE ZMIERZONE CYKLE: 3 KREATYNKI - DWIE OLIMP MIKRONIZOWANY, JEDNA MEGABOL (SZKODA KASY) TO NARAZIE WSZYSTKO POZDRO AHA I DAWAĆ SOGI

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2004-05-01 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Banan za podpowiedź! Raczej zdecyduję się połączyć suple w jednym cyklu. Kasę będę miał i na następne cykle, dlatego nie zależy mi na cięciach kosztów, tylko na jakości cyklu. Może gainery, które kupiłem nie robią szału, ale wierz mi, kupywałem gainery najróżniejszych producentów( Universal, Olimp, Pvl, Muscle tech,Biogenix, itd.) i ciągle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-12-12 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz kreatyne dlaczego opierasz suplementacje na megabolu?są lepsze firmy które mają suple/odzywki w porównywalnych cenach,np.trec,olimp cwiczysz rok,a zrobiłes juz 2 cykle na kreatynie? troche głupota.sam chyba to wiesz,skoro przez rok,biorąc 2 razy kreatyne i HMB podjechałes na wycisk tylko 15kg.z dobra dieta i odpowiednim treningiem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2004-07-18 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)