cykle na kreatynie

Kolejny cwaniak w internecie Wszystkiego nie wiem, do tego służy to forum Zostaw dla siebie cykle na gainerze. Jak dla ciebie TIGHT to taki mocny spalacz to jakiś delikatny jesteś. Tight jest wystarczający łagodny by na nim zacząc, może napiszesz DLACZEGO NIE? Może ty je mi specyfikujesz, bo ja tylko na kreatynie sie znam.I to tylko na mono Według [...]

[...] o pare setek...wiec moze bede mial cos jeszcze oprocz nolvy ....i jeszcze bialko z hi tec(i moze jeszcze jeden mega mass na zapas)....a skoro mam az 15 strzalow susty to dwa cykle mozna walnac z tego co mowicie...i wpadlem na pomysl ze miedzy cyklami jechac na kreatynie tylko jak dlugo?....jak duzy ma byc odstep 2 miechy starczy?......a z trzecim [...]

Dobra bez pieprzenia głupot i na poważnie: Autorze wytłumaczę ci co nieco. Cykle robimy na kreatynie, SAA czy PH Tutaj sytuacja tyczy się kreatyny. Cykl zrób na jabłczanie około 8-12 tygodni. DT rano 4 kaps, po ostatnim treningu 4 kaps, jeśli masz dzień nietreningowy to rano 4 kaps. Nitro caps to mieszanka Alfaketoglutaranu argininy w skrócie [...]

hmm ja troche podbije pod temat bo mam w planach poleciec 12tyg na kreatynie, mozna? można u mnie "cykle" kreatynowe 10-12tygodni

Faktycznie sporo. W sumie dobry kompleksowy cykl, choc jesli nie jestes 120kg smokiem to mozna by smialo podzielic te suple i zrobic z nich 2 cykle. Przykladowo pierwszy oparty na kreatynie, rybozie, hmbolonie i, a nastepny na tribulusie, glutaminie, taurynie... Twoj wybór.

Cykle jak zawodowiec a wyniki jak na kreatynie Komplet badan i je tutaj wrzuc Jestes strasznym ignorantem widac zdrowie cie nie interesuje totalnie?

Mniemam że to 1 cykl na kreatynie.Spokojnie 5g kreatyny dziennie starczy czyli ta paczke masz na 2 cykle .W dni treningowe 5 g kretki z 40 gramami dextro juice zaraz po treningu,.W dni nietreningowe 5 g kretki z 2 g(4 kapsułki )tauryny na czczo.Gainer wedle uznania ,jesli masz klopoty z przytyciem zalecam 40g gainera w 300ml mleka na noc przed [...]

dzięki za pomoc mam jeszcze jedno pytanie tak jak napisałeś oro1 o przedłożeniu cyklu do 8 tygodni ogólnie samej kreatyny spokojnie by starczyło nawet na dwa 6 tygodniowe cykle a ostatni cykl skończyłem około lipca ubiegłego roku czy 8 tygodni na kreatynie to nie będzie za wiele???

1. WIEK: 21 2. WAGA: 92 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: masowa, wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie bralem sterydow, raz mialem cykl na m-drolu 8. TRENING: jeszcze masa 9. CEL CYKLU: celem po treningu [...]

[...] troszku Opisze na przykladzie wlasnym Mialem cykl na kreatynie dieta jest bez przerwy(przed , w czasie, i po cyklu) po cyklu wazylem 4 kg wiecej niz przed waga utrzymywala sie przez 4 dni lecz po 1,5 tygodnia zlecialem o 1,5 kilo:D Co ty na to. Wg mnie spadki sa zawsze nawet gdy dieta jest trzymana w 100%(chodzi o cykle kreatynowe oczywiscie)

[...] 2lata 5.siła i masa 6.VITALMAX Kreatyna,hmb mega z olimpa,CFM z witalmax geiner 2 z witalmax cell pamp glutamina z witalmax bcaa z witalmax na kreatynie narazie miałem 2 cykle po 30 dni 7.OLIMP L-karnityna OLIMP Thermo Speed 2 tygodnie to brałem 8 nic 9. rok 10.około (220g)B (350)W (80)T tak z diety wychodzi 11.600zł ale juz kupiłem to co [...]

Haloen: robiłeś kolejne cykle na tej kreatynie?

może powiedz co brałeś do tej pory bo z tego wynika że miałeś już jakieś cykle/cykl na kreatynie skoro robisz przerwe... bedzie łatwiej coś doradzić

1.WIEK: 18 2.WAGA: 60 3.WZROST: 165 4.WYMIARY: ?? BICEPS: 38 KLATA: niwiem ;/ UDO: kolo 60 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: ------- WEGLOWDANY: ------- TLUSZCZ: ------- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych sterdow ,same suplemety 8.TRENING: masa masa masa 9.CEL CYKLU: masa masa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

Ja podobne pytanie jak kolega. Jakie suple na cykl masowy dobrać? Za sobą już dwa cykle na suplach pompujących i kreatynie. Chce zakupić Gain Bolica 4-8kg + jakaś kreatyna ? (lub np. Universal Shock?) + jakieś białko (wpc80 ?) + bcaa? albo coś? Pomożecie w dobraniu suplementów? pozdrawiam

1. WIEK: 24lat 2. WAGA: 91kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 5.5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa a następnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 56 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata + 6. DIETA: -białko: 2,2 / kg -węglowodany: 5,5 / kg -tłuszcz: 1,3 / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: nie bede rozpisywac, cel treningu 100% masa 9. CEL CYKLU: MASA MASA MASA JESZCZE RAZ MASA TYLKO [...]

HMB bierz jak chcesz, to suplement, który poza opróżnieniem konta nic nie wnosi. Tauryna podobnie. Cell pump - ile go masz? Ile g? Cykle opierają się na kreatynie. Dt =10g, DNT = 5g. Ile prochu masz kupić jest zależne od tego jak dlugo cykl chcesz robić

co to k***wwaaa za cykl ?!?!?! za sobą cykl na kreatynie carbo i łowickim ... a przed sobą m drol i gainer i bcaa ?? o co kaman człowieku? od kiedy to sie cykle robi na jedzeniu w proszku i aminokwasach ?!?!?! Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2010-06-27 17:39:40

Dotychczas robiłem czy to na cyklu kreatynowym czy na kreatynie + boosterze cykle 6tygodniowe, czyli proponujesz zastąpic xplode'a nitrixem czy poprostu dołączyć do ww. supli nitrixa i pociągnąć jeszcze 6tyg?