cykl

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 Cykl VI -zapraszam

[...] z zapotrzebowaniem a waga zrzucic poprzez trening a nie przez dieteponiewarz to na czy mi najwiecej zalerzy to sila i przez diete nie chce stracic sily. Zaniedlygo zaczynam cykl kreatynowy(nie chce zmarnowac kreatyny). Nie wiem czy ktos mnie zrozumie bo jak sam to czytam to sie gubie. Wiec podsumowujac: -dieta na schudniecie ale nie drastyczna [...]

Witam jestem tu nowy, chciałbym rozpocząć kolejny już z kolei cykl tylko nie wiem na co sie zdecydować. Bedzie to moj 4 cykl. Narazie zależy mi na dużej masie, tylko nie takiej co 90% bedzie stanowiła woda i po cyklu bedzie duży spadek. Dysponuje teraz kwotą 3 tysiące złotych, wiem że to nie dużo ale prosze o rozpisanie jakiegos ciekawego cyklu. [...]

[...] dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 1 tabletce dziennie do tego oczywiscie SYLIMAROL WITAMINY BIAŁKO-ovapol czy proponujecie cos innego no i po całym cyklu Clomid + kreatyna Oczywiscie dobra dieta + treningi jakich moge spodziewac sie rezultatow chodzi o przybytek masy, sily Mysle ze to dobry cykl jeszcze tylko czekam na [...]

tak jak juz mowilem chce zoribic cykl z kretki Treca - creatine micronized 200mesh 300 g Bede to jadl tak : DNI TRENINGOWE - 5 g 45 min przed treningiem + 50g( ile to jest w szklance normalnej 50g soku?) sok winogronowego + l-g + bcaa 30 min przed treningiem 1tab/10kg - 5g odrazu po treningu + 50 g sok winogronowego+ l-glutamina, po 20-30 [...]

Ja jak zawsze wracam po przerwie to staram sie odrobić straty na "sucho", bez koksu. Dopiero jak jestem conajmniej w 90% w formie, to mogę zaczynać cykl. Ale ja nie lubie koksować, zawsze zwlekam i odkładam. Mi się nigdy nie spieszy. Do mieczysława możesz dołożyć Prolongatum ( ja lubię ten śrdodek ), ale równie dobrze możesz wziąc go [...]

to było do takiego jedenego (antoni). a ile cykli to ogólnie w odstepach miesiąc cykl i miesiąc na sucho i tak w ciągłości cały czas. Ogulnie także dobry trening i regeneracja dają takie efekty.

Ja wzialem kreatyne i koncze 4 tygodniowy cykl. Nic mi nie dala. Kompletnie. Kolega bierze ta sama i mu sily 20 kg w 3 tygodnie przyszlo. Nie wiem dlaczego tak jest ale na mnie to ne zadzialalo/ ((

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 Cykl V- siła.

Jestem tu od niedawna ale z tego co czytałem to jest w tym dziale sporo ludzi znających sie na SAA i to właśnie przede wszystkim do nich zwracam sie z prośba o ułożenie mi jakiegoś dobrego cyklu na mase. Bedzie to mój czwarty cykl. Dysponuje kwotą 3 tys złoty.

tak jak juz mowilem chce zoribic cykl z kretki Treca - creatine micronized 200mesh 300 g Bede to jadl tak : DNI TRENINGOWE - 5 g 45 min przed treningiem + 50g( ile to jest w szklance normalnej 50g soku?) sok winogronowego + l-g + bcaa 30 min przed treningiem 1tab/10kg - 5g odrazu po treningu + 50 g sok winogronowego+ l-glutamina, po 20-30 min. [...]

[...] powtorzen hantel wyprost reki zza glowy 15kg przedramie 4 serie 8 powtorzen sztanga 30kg sroda: barki na ławce sztanga zza glowy 4 serie po 8 powtorzen 55kg do klatki sztanga 4 serie po 8 powtorzen 60 kg czwartek klatka, piatek łapy itd. sobota i niedziele odpoczywam i to jest moj cykl cwiczen ktory stosuje przez ostatnie chyba 4 mesiace

miałem cykl z deki 1-600 2-8-400 to był muj puerwszy cykl odblokowałem sie potrzech tygodniach tak jak chyba trzeba 5 dni-2 10 po 1 zrobiłem badanie testosteronu iwynik 0,462 a prawidłowy wynik to 2,8 do 8 czyli sie nie odblokowałem ico mam teraz zrobic mam jeszcze 20 tab clomidu moze jeszcze raz sie odblokowac tylko 2dni po 5 i 5po2 niewiem [...]

Grupa III w treningu cyklicznym. Tam też się konczy zaraz cykl na sile zatem zapraszam a właściwie zapraszamy

Witam wszystkich klubowiczów !!! W moim poscie chciałbym od razu przejść do sedna sprawy: w maju mam maturę , gdzieś ok kwietnia etw połowa marca chciałbym zacząć cykl polskiego metanabolu (cykl ze 100 bądż 70 tabsów) cykl bardziej lightowy bo pierwszy . Mam jedno pytanie : czy poza wiadomymi skutkami ubocznymi które oczywiscie dokładnie znam tzn. [...]

Nie chce cie martwić ale masz na prawde duży problem.. pierwszy cykl na dece (jeden z najbardziej blokujących SAA) i to w takich dawkach to po prostu bezmyślność inaczej sie tego nie da nazwać.. podobnie do decadeuco, znam gościa, który zrobił podobny błąd.. teraz tego żałuje.. na cyklu zrobił 10kg.. gość po kuracji standardowo zarzucił clomid.. [...]

[...] planuje ostatnią kuracje w swoim życiu...planuje oszamać metke polską (100 tabsów) z jakaś odrzywką wysoko białkową np: Whey mass protrin 90% Trecka...po zakończonym cyklu Clomid razem z winstrolem V (100tab)...i oczywsicie cuś na wąntróbke do tego...czy to dobry cykl ? będą efekty ? Kumpel sie przyznaje że zrobił wielki błąd nie biorąc [...]

Radze brac metke rano jedna, po poludniu jedna i po treningu drugą. Choć na pierwszy cykl to moze byc za dużo. Radze przy tym brac witaminki jakies bo jest na nie duże zapotrzebowanie w czasie cyklu np vitaral no i cos na osłonke np sylimarol. Odydwie rzeczy 2 razy dziennie, jakies białeczko do tego zeby masa byla wieksza bo na tym ci pewnie [...]

Radze brac metke rano jedna, po poludniu jedna i po treningu drugą. Choć na pierwszy cykl to moze byc za dużo. Radze przy tym brac witaminki jakies bo jest na nie duże zapotrzebowanie w czasie cyklu np vitaral no i cos na osłonke np sylimarol. Odydwie rzeczy 2 razy dziennie, jakies białeczko do tego zeby masa byla wieksza bo na tym ci pewnie [...]

No, ale jak mamy ujemny bilans kaloryczny, to tłuszcz powinien być spalany?? A co do tej kreatyny, to może coś zamiast tego, w życiu jeszcze jej nie brałem i wolałbym ją sobie zostawić, na jakiś cykl masowy