cykl

Scorpio93, a mozesz mi podac swoja diete, i caly cykl rozpisany ? Bylbym wdzieczny.

nie da sie odp na to pytanie 1 cykl?

[...] Zdrowie,tetno,cisnienie itd. ksiazkowe.Dieta jest (2/3dziennego zapotrzebowania i i tak leci masa ?:>) Cel masa, ale w miare sucha, bo naprawde trudno gubie potem tluszcz ;] jak mialby wygladac 1-szy cykl z propa ? ile na tydzien ?:>? ps.i czy jest mozliwosc ze nolva zablokuje nieporzadane przezemnie skutki mety retencje wody i gino ???

Elegancko wszytko opisane jednak potrzebne jest spore doświadczenie zęby nad tym wszystkim zapanować i zrobić 10 tygodniowy cykl bez błędów. Ale na pewno warto . good job

jednak potrzebne jest spore doświadczenie zęby nad tym wszystkim zapanować i zrobić 10 tygodniowy cykl bez błędów identyczna sytuacja jest w przypadku treningu typu split. zdr.

[...] wesele kuzyna. Wracam w polowie przyszlego tygodnia. Niewiem czy bede mial tam czas na silownie, wiec pojawia sie ryzyko przerwania treningow. Czy przerwanie treningow w 2/5 cyklu na jeden tydzien jest jakos szkodliwe?? Czy nie przeszkodzi mi to w budowaniu sily?? Po powrocie oczywiscie wrocilbym do tego planu i zabralbym sie za trening od 5 [...]

[...] Nie ma się co śpieszyć na siłę, dobrze by było żebyś na weselu na maxa się nie upijał, pij umiarkowanie, bo mogą być widoczne spadki siły... To takie moje zdanie, które popieram własnym doświadczeniem odnośnie przerw i alkoholu... Przerwy są dobre czy okresy lżejszych treningów ale tylko wtedy gdyśmy już zakończyli jakiś cykl treningowy...

[...] inaczej nie widzę sensu dokładnie, z drugiej strony ciężko mi sobie wyobrazić aby ktoś przez 2 mc bez przerwy miał ciągłą progresje z tygodnia na tydzień. No chyba że robisz cykl na wspomagacz. Z drugiej strony czasem warto cofnąć się krok do tyłu aby zrobić dwa kroki do przodu. a to że ludzie nie robią przerw, cóż, też dlatego wielu wciąż [...]

Kubinho układając trening zawsze musisz obrać dokładnie co chcesz osiągnąć. Było już to pisane, no ale napisze raz jeszcze. Ustal czemu dany cykl treningowy ma służyć Siła maksymalna Siła, szybkość i moc Hipertrofia funkcjonalna Hipertrofia strukturalna Wytrzymałość przy czym - hipertrofia to po prostu wzrost mięśni w wyniku powiększania się [...]

a jakie opakowanie kupić na cykl?? to mniejsze czy większe ??

Witam Koncze cykl kreatynowy i spotkalem sie z opinia ze po jego skonczeniu mozna dla podtrzymania efektow i dalszego progresu zaczac brac AAKG. Czy tak mozna? Czy jest to dobry pomysl? Czy wogole bedzie to dzialalo po kreatynie? Pozdrawiam i dzieki za info:)

[...] jestem bardzo zadowolony z efektow. Podczas tych 10 tygodni stosowalem ostrowie i kreatke mono olimpu przez 5 pierwszych tygodni. Moj staż to około roku, był to mój pierwszy cykl kreatynowy jak i pierwszy plan "na siłe". Wyniki: Waga 92->94 Wyciskanie 100->122,5 Moj plan treningowy obejmowal nogi w czwartki oraz plecy w srody. [...]

Na 1 cykl prop z metką prop 1-8 100mg e2d meta 1-40 mg ed

dla ciebie dobrym rozwiazaniem by był jak na 1 cykl: 1-8 prop 100mg e2d chyba ze sie upierasz przy winku to: 1-8 prop 100mg e2d 2-9 vins 30mg ed /inj 50mg e2d clomid 24 szt. wystarczy 1-3 100 mg. do końca po 50mg. przed snem. i wsio...

[...] na sztange .. bez "DOPINGU" myślę że nadszedł czas sprawdzić te koksy o których sie tyle nasłuchałem przez ten czas spędzony na siłowni.. co się stanie po cyklu ile to mi da dobrego iule złego czas pokaże .. wracając do tematu Macie jakies propozycje co do tego 1 szego cyklu ? czy rzeczywiscie najlepsza opcja to sam [...]

[...] 10 kg przydalo by sie załapać... wiem od doświadczonych koksiarzy że jesli bierze sie "z głową" to krzywdy wielkiej nie robisz swojemu organizmowi..myślę że jeden cykl mały z odpowienim jego rozpisaniem , rozsądnymi dawkami i przede wszystkim z odpowiednią dietą może dać fajny efekt ... "raz sie żyję więc spróbuje" gruby22 [...]

[...] co drugi dzien jest szansa ze sie zalejesz,jak bedziesz bil co 6 dni mala szansa z twoja budowa..Ja ci dalem propozycje bardzo lagodnego ale tak jak dla ciebie skutecznego cyklu na mase ktorego bedziesz dlugo dobrze wspominal ,bezbolesne zastrzyki raz na 5-6 dni a jedyny skutek uboczny to to ze nie dasz zyc swojej dziewczynie.Tomasika cykl tez [...]

moj bład oczywiscie propionat z cypio .. jestem w posiadaniu obu ... wiec pytam czy oddzielnie lepiej np.na 1 cykl to a na drógi to drógie czy można zrobić mix i raz to raz to... sory za pomyłke

Sogi odbijam , aktualnie drugi cykl na mono , jakoś za 5-6 dni może wczesniej wypróbuje nitro bolon , mam już zakupione puche jak myślicie jest to dobry pomysł po mono ?...

zgadza się tylko ważne też aby po cyklu bardzo wyluzować zrobić 7-9dni OFF żeby mięśnie odzwyczaiły się od bodźców wtedy gwarantuje to Nam, że każdy następny cykl będzie efektywniejszy