SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • oma + prop biznes plan

    Temat
    Doping

    [...] mocno trzymał się diety i oczywiście zwiększę ilość białka bo to co podałem wyżej to jem że tak powiem na co dzień. Chciałbym jeszcze do tego wyżej dorzucić salbutamol bo na cyklu chcę też mocno kręcić aeroby żeby spalić fatu jak najwięcej. No i myślałem żeby na koniec dołożyć winko w tab tylko nie wiem czy to dobry pomysł. Więc tak mam: 14 amp [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2012-02-23 17:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gruba masz warstwę skóry na dłoniach? a pzy zaskoczeniu okresu to tak wygląda, pierwszy cykl plamienie a później sie rozkręca :-))

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak siedze sobie i myśle nad cyklem. Jeszcze 2tygodnie bede nosil gips na reku. a po tym myslałem zeby zrobic sobie cykl z deki tescia i prohormonów które juz mam(50kaps. M-drola i 100kaps Epi). teraz pozostaje skompletowac Deke i tescia. Deki bym miał 20ml i pytanie ile do tego musze wziaść tescia. pomóżcie w ułożeniu fajnego cyklu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-02-23 15:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedzie wygladal cykl i jakie dawki ?

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerator po cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedawno skończyłem cykl na gigantyczna mase z 54 do 60kg, brałem mass up, kreatyne i 2kg gainera activmass. Wiem że to śmieszny wynik po takich odżywkach ale nie każdy ma normalną przemianę ;/ Teraz chce odpocząć od masówki, wypić troszkę alko :), czy brać przez ten czas gaineratora? wiem że zawiera kreatyne, a 2 tyg temu skonczyłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-02-23 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    200g starczy na cykl chyba co?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2012-02-23 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt o nic nie pyta to co pisac cykl leci bez zmian dieta ciagle to samo witaminy suple jak pisalem trzymam wszystko jak bylo wczesniej opisane postanowilem zmienic cykl i zrobic tak ze kronic pojade do skonczenia opak i puzniej zaczne splice na dzien dzisiejszy waga +1,8 sila+10kg w wygladzie ciezko powiedziec samemu sie zle [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10153 Data: 2012-02-23 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe jest to, że na parę dni przed walką zmienia się dla kogoś rywal, jeden kończy cykl treningowy, a drugi praktycznie bez przygotowania startuje, no i nagle wszyscy (forum, K&L) że ten pierwszy ma strasznie ciężko bo się na kogo innego przygotowywał %-) Różal się przygotowywał na uderzacza, więc niby gorzej, ale jego przeciwnik się nie [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - trening na 1000m-1500m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] funkcji "Szukaj"... I tam (i nie tylko tam) znajdziesz takie szkielety planów treningowych. I właściwie to nic innego się tu nie wymyśli. Bo wiadomo, najlepiej zrobić cykl treningowy, powiedzmy okres przygotowawczy, jakiś tlen może, potem okres przedstartowy, potem startowy, ale jednak trudno żeby ktoś zrobił ci to przez internet, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2012-02-23 12:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki do większej masy - dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, dieta jest plan też, więc mam pytanie odnośnie suplementacji. Po około 2 m-cach treningów chciałbym zastosować jakieś suple i pomyślałem aby wziąć kreatyne z olimpu 400 kaps i WPC ostrowi 1800g. Na następny cykl t-100 (120 kaps) Cell Pump i Createston Massiv. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-02-23 11:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. jestem tu nowy, chciałbym spytać o jakiś porządny cykl kreatynowy. myślę nad Plutonium i Tri Anabol. wiem że obwody i siła w przeciągu 2 lat nie sa specjalnie duże. ale w ciągu tego czasu gdy zaczynałem swoją przygode ważyłem 95 kg chciałem po prostu zjechać z wagi z czym idzie spadek siły i rozmiarów. była dieta z dość mocnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-02-23 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skończyłem dziś cykl na kreatynie olimpu mono i nie wiem co teraz po niej chciałem coś żeby pompa była na treningu ale nie wiem czy to dobry pomysł co polecacie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-02-23 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionate+stanazol

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z dwuletnią przerwą 6. DIETA: Niestety nie trzymam,ale jest bcaa przed treningowo i eaa po treningu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, jeden na rok 2009- omnadren 20 ml +200 tab methandienonu 5mg 2010- propionate 40ml 2011- propionate 40ml 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, siłowy 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-02-23 10:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w trakcie cyklu na Storm+shock+mono (2 tydzień) wczoraj wpadła mi do głowy myśl aby dorzucić jeszcze do tego booster Pytań jest kilka po primo czy jest wogóle sens dorzyucać w trakcie Duo jaki booster polecacie (zakładając że do tej pory wcinałem tylko kreatyny i staki pt) Po trzecie jak to dawkować i ile ma trwać taki cykl bo to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-02-23 10:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Kiedyś moja koleżanka stosowała cykl spalający tłuszcz na Clenbuterolu 0,04 mg ze 100 tabletek. Tylko, jako że jest kobietą ktoś jej kiedyś rozpisał taki specyficzny cykl - żeby dawki powoli, stopniowo się zwiększały a Ona tak bardzo nie odczuwała skutków ubocznych. Przeczytałem już artykuły -Neal'a- oraz Kazama ale nigdzie nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-02-23 09:47:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta - prośba o ocenę/komentarze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zostanie „dobite” odżywką. Planowana suplementacja: - Omega 3: 1,7g/dzień - Kompleks multiwit. - Odżywka białk. - HMB Olimp mega caps: 2,5g rano, 5g przed treningiem (1 cykl, ze względu na zmianę diety, treningu itd. Może placebo, może boost na start. , - BCAA Olimp Mega Caps: 4 caps rano, 5 przed aerobami. - Kreta Olimp MC: 5g DNT/10g DT [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2012-02-23 01:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem nad tym, jednak zaczalem juz cykl ( biore kreatyne ) i chcialbym go dokonczyc splitem. Dzieki temu bede mial na przyszlosc mozliwosc porownania efektow np. wlasnie z fbw. Dlatego tez prosze o ewentualna korekte tego planu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-02-23 01:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka FOD'a !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    dziekuje panowie bardzo serdecznie, z racji tego ze zaczalem gruby cykl to nie pije alko tylko same jointy leca%-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2012-02-22 23:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazebienie mdrol+ epi

    Temat
    Doping

    Mam m-drola 90kap i epi 90kap, chce wziac 1-4 mdrol i 4-7 epi. Do tego mam jeszcze esseliv forte na caly cykl i pociagne jeszcze miesiac dluzej. Na odblok clomin mam 12 tab i do tego mysle o wrzuceniu t-bol'a. Oczywiscie, dodatkowo cynk, omega3, witaminy, bcaa i bialko. Jakie dawkowanie do tego bedzie ? I kiedy konkretnie wrzucic clomid. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2012-02-22 23:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr big

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam mono z Big Zone. Biore Saw + mono Big Zone i juz po 3 tyg widze, ze to bedzie moj najlepszy cykl kreatynowy w zyciu. Bralem 6 dni z faza nasycenia bo u mnie to sie bardzo dobrze sprawdza. Po trenie bialko + carbo + mleko+ mono.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2012-02-22 23:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)