SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • resztki mono + ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. jakiś czas temu skończyłem swój pierwszy cykl z kreatyną. Była nią mono olimpa. Zostało mi około 200 gram tej kretki. I zastanawiam się z czym ją połączyc na drugi cykl żeby uzsykac dobre efekty massowe i siłowe. Czekam na proopzycje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-03-09 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg. mnie mega capsy olimpu jednak najlepsze.. teraz wracam do cwiczen i wzialem sobie wlasnie na pierwszy cykl po rocznej przerwie te mono + tcm olimpu i normalnie masakra nigdy bym sie nie spodziewal ze w tak krotkim czasie mozliwe sa takie przyrosty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-03-09 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: NIE WIEM UDO: NIE WIEM TALIA: NIE WIEM 5.STAZ NA SILOWNI: 3 LATA 6.DIETA BIALKO: 3G WEGLOWDANY: 6G TLUSZCZ: 1 G 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ;10 OMKI 200 METY , 2; 200 METY 20 OMKI 10 LIBOLU .3 ;20 TEST.PROLUNGATUM DECAJECT 10 ML 20 OMKI 8.TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2008-03-09 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock i storm wazne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy ze moge naprzyklad dokupic mała puche storma te 500g i tez mi wyjdzie 7-8 tygodni cykl..:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-03-09 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztki mono + ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup co tego TCM olimp a jak chcesz to można drugi cykl na samym mono zrobić PS:zrobiłem 4-5cyli na samym mono i zawsze zadowolony

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-03-09 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250zł SUPLE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema:) Mam dylemat bo nie wiem jakie suple zakupić na cykl. Ostatnio spożywałem kreatyne mono z mass xxl 3h i glutamina.Byłem tak średnio zadowolony. Dieta oczywiście jest!! Teraz mam do dyspozycji 250zł i nie wiem co zakupić. Myślalem nad nitro II(120zł) białko 3x Ostrowia WPC80 105zl i carbo z 2g jakies tanie Biogenix np. Co o tym myślicie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-03-09 11:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postów i każdy pisze inaczej. 2 lata temu zjadłem 200 tab. mety rosyjskiej i do tego po ponad pół rocznej przerwie odblok z 1opakowanie clomidu wiem ze wogole cały ten cykl był do bani i komentarze są zbędne. Teraz mam 10 strzałów decki 2ml i z tego co wyczytałem na forum to jest trudno z odblokowaniem. Mam taka prośbe jak by ktos kto sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-03-09 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na cyklu z propionatu 80-100 mg/e2d. powiedzmy ze bede brac udzial w jakis zawodach gdzie bardzo mozliwe jest ze beda badania na doping. Kiedy zrobic ostatni strzal zeby po zawodach badania nic nie wykryly? z tego co wiem to badaja i mocz i krew. chce jak najdluzej ciagnac propa bo jak skoncze np tydzien przed zawodami i zaczne odblok to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2008-03-09 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jablczan to chyba nie mono.a na 1 cykl mono najlepsze.wiec jakie najsilniejsze mono?olimpa nie kupie bo sie naczytalem ze badziew ale na kazdego dziala innaczej wiec sam nie wiem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-03-09 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Skończyłem 1 cykl FBW i mam w planach zacząć 2 cykl FBW moj pierwszy trening wyglądał tak Trening A Klata wyciskanie płako 4 serie 10 8 8 6 Plecy podciąganie na drązku 4 serie 10 10 Bary wyciskanie przed klaty 4 serie 10 8 8 6 Triceps Wyciskanie francuskie sztangą od czoła 3 serie 8 8 8 Biceps modlitewnik 3 serie 8 8 8 Nogi Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-03-09 11:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bsn mass stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    500pln za taki zestaw to sporo a w tej cenie znajdziesz cos innego nawet lepszego, no-xplode- dobry ale jedna pucha nie wystarcza na caly cykl bo musisz zwiekszac dawke, napisz moze jeszcze cos wiecej o sobie, ktory cykl co brales wczesniej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-03-09 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-Creatine Powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ci sie skonczy to mozesz w bilstrach dokupic, lecz poprostu narazie wpieprzaj to co masz bo moze sie okazac ze dalsza suplementacja bedzien ie potrzebna bo cykl moze trwac od 4-8 tygodni. Przykladowo po 4 moze juz nie przynosic efektow i trzeba zrobic przerwe od kretki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2008-03-09 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bsn mass stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    to będzie mój 3 cykl..... najpierw zwykłe mono.... później s+s i to wszytko.... teraz będzie 4 cykl tylko nie wiem na jaki sie zdecydować...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-03-09 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 lat i dużo pytań ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hantelkiem 3 kg i to tez kiedy mi się chciało 3. Co do kreatyny odradzam dlaczego ? a bo nie bedziesz brał jej w odpowiednich porach nie dopilnujesz tego a tak na marginesie cykl z kreatyna powinien trwać 4-6 tygodni 4. Zapisz się na basen uwież mi tam też sobie ręce wyrobisz mój ziomek pływa pare lat i ma ładnie umięśnione ręce 5. Też jestem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2008-03-09 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] C *2 po południu przed snem ZMA apteczne (1* zincas forte, 2*filomag) Ostrowia, monster mass, top mass, carbo - jak brakuje w diecie, lub zamiast posiłku ale rzadko Na cykl - 8 tygodni 1* Massacra - przed treningiem (nie biorę przed treningiem nóg) porcja 1,5 duży Cell pump - rano i przed snem 8g w DT i DN 4 MC Olimpu BACA od razu po [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 12:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 88 - ale jesz 4 dziennie czy 4 rano i po treningu/czyli 2 x 4/ nie pamiętam bowiem ile zaleca producent ale z kontekstu wypowiedzi wynika mi, że ta pierwsza opcja- wtedy cykl powinien trwac minimum 2 miesiące, z tym, że po 2 tyg. takiej suplem. niewiele odczujesz, na to potrzeba czasu, ale efekty moga byc dość dobre- jest to jednak metoda [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 12:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z owocami i miodem po treningu? staram się po treningu zjeść jakies 40-50g ww czy to nie bedzie za dużo? 5. Massacry mam pudło tylko, i wyliczając styknie mi na caly cykl jak przed nogami nie bede bral – na nich az tak bardzo mi nie zalezy 6. bcaa przed i po treningu w dawce 4,4g styknie (4* MC olimpu)? dzieki za pomoc SOG dla [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 13:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw badanie TSH a nie T3/T4. Z byciem ON to chyba nie jest tak do końca obojętne, zależy co to będzie za cykl. Rozpisz dietę bo może gdzieś tam się kryje problem. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-03-09 13:15:24

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2008-03-09 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym of to jeszcze morze poczekac jeszcze jeden flakon a to 20 prolo tesz i jak morze wygladac cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2008-03-09 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki+branie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będę mieć 3x Massacra + 1x knockout + pół paczki Animal Pak. Napiszcie mi jak najlepiej to brać ( bo nie wiem czy za dużo krety w tym wszystkim nie będzie )Chciałbym ten cykl zrobić od 25 marca do 1 maja... bo na MAJ mam 500pkt w Olimpie to wykorzystania i tu kolejne moje pytanko.... co za te 500pkt wziąć... może 2x TOP MASS? czy będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2008-03-09 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)