SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] pomierzę, zobaczymy jak rege wpłynęło na zadek. Ogólnie te 2000 kcal nie stanowiło problemu w zjedzeniu, ale zazwyczaj najedzona chodziłam po brzegi. Moje cele na najbliższy cykl :-) - oczywiście redukcja, ile zejdzie tyle będzie dobrze - marzy mi się podciągnięcie na drążku, jeszcze daleko, ale trzeba się spiąć i dać radę - poprawa przysiadów, [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na metce 100

    Post
    Doping

    Mój znajomy jest właśnie w trakcie cyklu i tak jak inni piszą, żadnych piramidek i cykl ok 6 tyg. Także bierze 3 dawki dziennie, zawsze po posiłku. Na razie skup się na dobrym wykorzystaniu tego cyklu, a później się rozglądnij jak rozpisać następny na winko i suste.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2014-02-23 20:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyne z vitalmaxa manohydrat w proszku.wszystko ok ale nie ma w tym miarki jak to dawkowac?? pisze ze jedna lyzka to okolo 5 gram.ale pelna czy plaska z kupko czy jak?? bral ktos jak tak to niech powie jak jutro zaczynam cykl i nie wiem jak zrobic sobie te 5 gram porcji:P:P z gory dzieki i sory jak temat juz byl ale znalesc nie umie:P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2014-02-23 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam potrzebna mi pomoc. Planuje cykl Tren a i Prop. Mam 10ml Trena a oraz 30ml Propa. Chce poleciec na tym 8-9 tyg. Nie wiem czy dawka 30mg Trena i 70mg Propa e2d będzie dobrze. I jak z wplywem trenu na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-02-23 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 5 mieisęcy sobie cykl kreatynowy zrób

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:36 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:111 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1meta,2meta,prolka,3omka deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-02-23 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete mam i staram sie jej trzymac. bialko 3-4 gramy na kg, wegle i tluszcze ze tak powiem duzo bez umiaru Zdaje sobie sprawe ze 10ml mnie z butow nie wyrwie ;). Chce sprobowac i uzyc tego co juz kupilem Jak mowilem chce lajtowy cykl. Chce wrzucic na siebie 3-4kg miesa Chłopaki przecież to musi być jakaś PROWOKACJA :))

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2014-02-23 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dzisiejsza waga to 81,4kg , nie stosowałem żadnej diety na masy, po prostu jadłem :) . Jestem troszke przytłusczony, sam nawet nie wiem jak to ocenić , gdyż skończe swój cykl treningowy, które zajmie mi jescze 3tyg, mam zamiar zabrać sie za redukcje, chciałbym dobrze wyglądać na lato , i właśnie zwracam sie do Was z prośbą, o jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2014-02-23 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade takim cyklem 1-14 cypio 250mg e3d 1-12 deka 300mg e6d chcialbym dalej poleciec ten cykl,tylko ze nie wiem na jakich srodkach i jak to by mialo wygladac.mam dostep do roznych tesci,bold,tren.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-02-23 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mowilem chce lajtowy cykl. Chce wrzucic na siebie 3-4kg miesa. Chce zobaczyc jak moj organizm zareaguje na dopping. Ile proponujesz tyg ?] 3-4 kg mięsa? Na rocznym cyklu tyle nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2014-02-23 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglbys napisac ile to bedzie tab mety na 6tyg ? wiem juz, ze po 30mg dziennie. Po 6tyg mam sie odblokowac ? meta blokuje ? jak tak to czym ? Pozdro Liczyc nie potrafisz? Od 20mg zacznij sobie, masz odbra mete. Pierwszy cykl, taka dawke odczucjesz bardzo dobrze. W razie potrzeby sobie w trakcie zwiekszysz. Listek clomu na pct styknie, tab ed.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2014-02-23 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeśli wezmę tylko jeden cykl w życiu, to czy uszkodzi mi to organizm już do końca życia? Czy z czasem skutki uboczne w ogóle zanikną? Chodzi mi o to, czy ten cykl da mi trwałe przyrosty czy będzie to coś w rodzaju kulturystów na emeryturze, zwisy i centymetry ciągnącej skóry na starość? Po tych pytaniach zastanawiam sie czy Ty masz 21lat czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2014-02-23 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Bralem Mono Vitalmaxa i efekty porównując z jabłczanem wypadają dość blado. Dlatego kolejny cykl (już po 12tyg cm3) szykuje się ponownie na jabłczanie, ew. jakiś matrix np universal storm.

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeśli wezmę tylko jeden cykl w życiu, to czy uszkodzi mi to organizm już do końca życia? Czy z czasem skutki uboczne w ogóle zanikną? Chodzi mi o to, czy ten cykl da mi trwałe przyrosty czy będzie to coś w rodzaju kulturystów na emeryturze, zwisy i centymetry ciągnącej skóry na starość?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2014-02-23 19:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Post
    Doping

    i jak idzie tą piramidą te 2tyg, to po tej przerwie znowu piramidką od jednego tabsa czy już ta właściwa optymalna dawka do której wcześniej doszedł? ile tak ciągnąć ten cykl 2on2off ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-02-23 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na metce 100

    Post
    Doping

    No 4 tyg troche za malo brania metki ja czulem efekty juz co prawda w 4-5 dniu brania ale najlepiej sie dpr rozkreca po 2-3 tyg wiec jak potrzymasz 6-8tyg to bd luxus sam robilem 7tygodniowy cykl i jestem mega zadowolony :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2014-02-23 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2-3x w tyg siłka , 2-3 w tyg crossfit 9. CEL CYKLU: utrata fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: żadnych cykli sterydowych 11. POZIOM BF%: jak wierzyć kalkulatorowi z potreningu będzie koło 11%, w każdym razie ma w miarę estetyczna sylwetkę, dużo fatu nie ma. 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-02-23 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cylk wino+ testa

    Post
    Doping

    To trener też powinień Ci cykl rozpisać. Taki tu jest wymóg i nic nie poradzisz. Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2014-02-23 17:59:44

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-02-23 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mowilem chce lajtowy cykl. Chce wrzucic na siebie 3-4kg miesa. Chce zobaczyc jak moj organizm zareaguje na dopping. Ile proponujesz tyg ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2014-02-23 17:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cylk wino+ testa

    Post
    Doping

    1. WIEK:12 2. WAGA:84 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:114 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-02-23 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)