SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • więc zmieniłbym cykl na prostszy, enan z startem na mecie 1 -5 30 mg EOD meta 1-20 250 mg E5D test enana jakie dawki hcg proponowałbyś cyklicznie. regularnie 500iu E5D myślisz że byłoby ok ? czy moze większe dawki rzadziej ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2014-09-03 21:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często ćwiczyć ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ćwiczę już jakiś czas codziennie ale czytałem, że powinno się robić przerwy. Mój cykl wygląda tak: Poniedziałek: Klata i biceps Wtorek: Plecy i triceps Środa: Nogi i barki Czwartek:Klata i biceps Piątek: Plecy i triceps Sobota:Nogi i barki Niedziela: Wolne Czytałem, że poszczególne mięśnie potrzebują około 2-3 dni przerwy więc jakby te 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-09-03 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie na cyklu zmienie lekko diete dodam więcej białka a węglami będe manipulował w zależności od tego jak bedzie przebiegać cykl. czyli proponowalibyście start z mety 5 tyg później na enanie do końca bez przejścia na propa ? co z odblokiem przy tak długim cylku ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2014-09-03 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dał bym samego długiego testa max testa długiego z metką,przy twoim sporcie wino bardzo sredni pomysł,przejście na propa tez bez większego sensu potem mozesz cały czas leciec na enanie lub cypio.lepiej na długim estrze kończyć cykl.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2014-09-03 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl (dość długi) na początek zaznaczę że ćwiczę bardziej street workout niż kulturystykę (co nie wyklucza częstej siłowni) celem cyklu jest nabranie mięsa , trening skupiający sie na poprawieniu słabszych parti ciała. Moj pomysł na cykl: 1-14 E5D 250mg Test Enan 1-5 EOD 30mg Meta 14-20 EOD 50mg Wino 14-20 E2D 100mg TEST PROP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2014-09-03 21:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade teraz cykl z trenem i propem, jestem w połowie 6 tygodnia 1-8 tren 150 e3d 1-9 prop 100 e2d 7-10 meta 30 ed chciałbym przedłużyć ten cykl deca i tesciem e, tak sie zastanawiam czy te srodki bylyby dobre, mysle zeby zrobic tak (troche meczace jest robienie czestych strzałów, wiec troche bym sobie odpoczol) 7-19 deca 500 ew 7-20 tesc e 500 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-09-03 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra więc póki co jeszcze ciągnę cykl do 6-7 tygodnia :) Ale jeśli się okaże, że i tak zero efektów to warto spróbować w przyszłości z jabłczanem? Dla mnie, 6-7 tyg to zdecydowanie za mało. Jak wyżej napisane, daj te chociaż 10 tygodni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2014-09-03 19:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca , test enan

    Temat
    Doping

    Witam, wchodzę na cykl deca 500mg ew i test enan 600 ew. No i teraz się zastanawiam czy lepiej będzie bić 2 razy w tygodniu deca 250mg i enan 300mg czy raz w tygodniu deca 500mg i enan 600mg albo deca raz w tygodniu 500mg i dwa razy enan 300mg? Co o tym myślicie? Jak będzie lepiej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-09-03 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę, to nie jest takie trudne ani kosztowne. Sam zabieram do pracy białko do posiłku ,czy tam tuńczyka z ryżem, wieczorem pije wlasnie zmiksowanego twaroga z dodatkami , wcale nie jest tak źle . Nie ważysz zbyt dużo spokojnie osiągniesz pare kg dobrej masy bez SAA. A później propionat sam wystarczy na pierwszy cykl, deke odłóż na później.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2014-09-03 19:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam przymierzem się do zimowego masowania i po kilku kalkulacjach sam juz nie wiem jak ułożyć cykl żeby w pelni wykorzystać efekty poniższych supli : kreatywna mono olimp 1250mg 350 kaps,BCAA xtra activlab 450g,tribuactiv b6 90 kaps,carbonox 2 kg ,aryginina activlab 128 kaps,witaminy olimp 2x30 kaps ,daa activlab 120 kaps z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2014-09-03 18:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam cykl 10-12 tygodniowy. Jak coś to próbuj po kolei z różnymi formami kreatyny. Może z jakąś trafisz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2014-09-03 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedzialem ze go skads kojarze I jakis czas temu sie sam go spytalem czy to czasem nie on sie pytal o cykl na metce - powiedzial ze nie %-) co do seba moze nie jestes tski byk wysoki jak oni, jestes nizszy ale jak na moje to gen z 3 ktora podales masz najlepszy :) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-03 16:58:48

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Waga:94 Wzrost: 185 Wlasnie robie cykl kreatyny, i po nim chcialbym siegnac po jakis spalacz. Bralem juz Clenburexin, bylem zadowolony z efektow. Tym razem chcialbym sprobowac cos mocniejszego, tylko najlepiej aby nie mialo zbyt wielu efektow ubocznych. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-09-03 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące po mecie

    Temat
    Doping

    witam, robiłem cykl na mecie zjadem 150 tabsów nie pytajcie o staż itd bo wiem ze bylo to niepotrzebne. Nie zrobiłem odbloku i do dzisiaj ( 3 miesiące) po cyklu lekkie gino w lewym sutku i do tego słabe libido. Czy gospodarka hormonalna wróci sama do ładu czy musze zrobić to sam?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-09-03 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna jest najlepsza?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na pierwszy cykl zazwyczaj się mono bierze :-) Potem można spróbować jabłczanu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-09-03 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra więc póki co jeszcze ciągnę cykl do 6-7 tygodnia :) Ale jeśli się okaże, że i tak zero efektów to warto spróbować w przyszłości z jabłczanem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2014-09-03 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zrobię. Zastanawiam się czy to na bolda mój organizm tak reaguje, bo to pierwszy cykl w którym idzie ten środek. Ciśnienie będę znał w godzinach popołudniowo-wieczornych. Później do cyklu dojdzie tren, dobrze, że nie szedł od początku bo nawet bym niczego nie podejrzewał pewnie.... tylko uznał "uroki trena". Tymczasem problem muszę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2014-09-03 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę tych cykli już było przez 8 lat treningu.... na każdym czułem się świetnie, oprócz cyklu z trenem co jest oczywiste. Ciśnienie postaram się zmierzyć. 1. WIEK:26 2. WAGA:95 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: dawno nie mierzylem -udo: j/w -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz:2,5 g [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2014-09-03 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który to Twój cykl?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2014-09-03 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ciśnienie?? który to twój cykl? przyczyn moze być wiele. wrzuc ankietę bo nic o tobie nie wiadomo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2014-09-03 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)