[...] musze tak oszczedzac zalezy mi na dobrym stuffie. Co powiesz na bialko syntraxa matrix i badz muscle upa z activlabu oraz gainera mass xxl z treca. Raz pamietam jadlem shock therapy. Chcialbym z kreatynha cos pomieszac nie chce amego mono, a mnoze cykl na calkiem czym innym sam jablczan, ew. moze ostatnimi czasy weszlon cos fajneo?? Pozdrawiam
połącz jabłczan lub mono ze stackiem.. ja robiłem cykl CP + cm3 i cm3 + nitrobolon z treca.. teraz zarzuce cos mocniejszego ale myśle że dla Ciebie takie połączenie było by też ok;) co do białka to muscle up sobie odpuść;)
[...] reszta.. tzn rano na czczo wrzucam bcaa i glutaminę razem... a hmb dopiero po sniadaniu - tzn między posiłkami czy też razem z bcaa i glutaminą? I jeszcze jedno - czy do nano dodać jeszcze dodoatkowo jakąś kreatyne a jezeli tak to jaką ? mono czy jabłczan jezeli nie to po cyklu z nano i stakiem wtedy cykl kreatynowy? pozdrawiam i dzięki za info
chodzi mi w sumie o pompe zeby podbudowac sie czyli co 500gramow nie styknie na cykl???to ile tego tzreba zapodawac dzeinnie???szkoda mi 220 zeta na krete czyli co mam zrobic w takim razie??500gr nitro to za malo czyli do tego mono dokupic??czy jablczan np??
Nie musi być to cykl po taniości, wazne zeby byly efekty, dzieki za odpowiedz, kiedys bylem przekonany i czesto bralem kreatyne z treca mono z tauryna, ale wlasnie chcialbym sprobowac innej marki, albo biogenix cell pump to byl dobry jablczan. Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2015-09-28 20:04:18
Sluchajcie , naczyatlem sie w***** postow o krecie Widocznie zamało czytałes bo zadajesz banalne pytania...ale 1. Tak 2. Tauryna Carbo 3. Tak jabłczan nie nawadnia daje czystą masę 4. pij samego jabłczana albo dokup krety mono zeby starczyło na cały cykl 5. Pierwej krete dexto/carbo tauryne 30min odczekaj i wal XXL
Witam Oczywiscie suplementem które da Ci najlepsze ofekty bedzie kreatyna . Radził bym Ci zaczac od jabłczanu lecz z tej nizszej półki z racji tego ze jest to Twój pierwszy cykl . Moge Ci polecic : 1) JABŁCZAN KREATYNY CM3 180 kaps ok 50 zł 2) BIOGENIX Cell Pump 665 g ok 65 zł Stawiał bym oczywiscie na "2". Cell pump jest drozszy ale [...]
Na 1. cykl lepiej mono, na jabłczan jeszcze przyjdzie czas. Jeśli chodzi o tabletki lub proszek to już wedle uznania. Ajj nie zauważyłem, że są 3 strony :). Zmieniony przez - Przemo7755 w dniu 2010-10-10 17:36:49
Na to kiedy brać krete wpływa mnóstwo czynników :) Ja jestem zdania zeby odczekac ile sie da i brac przy zastoju w moim przypadku to bylo jak napisalem 1,5 roku. Wiadomo u kazdego moze byc inaczej. Ja uwazam wyczekac ile sie da i zaczac od mono potem kolejny cykl jakis stack czy jablczan to tyle .
Mono możesz brać solo. Gainer według braków w diecie, carbo to samo. Ale jak nie masz diety to pewnie sam wiesz czego się możesz spodziewać. Jak już chcesz robić cykl to odłuż jeszcze drugie tyle i dokup przedtreningówke np. Nitro2 (A najbardziej polecam Nitro2 + jabłczan treca - dobre combo na początek). Pozdro.
super wielkie dzieki Remik wlasnie chyba wezme crea-cole i ze wzgledu na smak i ze wzgledu na to ze jest tam i jablczan i mono i cena jest ok - 2 opakowania idealnie starcza na cykl. jesli mialbym kase to dobrym rozwiazaniem bedzie dodawanie tauryny np 2 mega capsy olimpa do tego??
2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 85kg / 185cm 4) staż treningowy - 3lata 5) cel cyklu - sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x kreatyna mono , 1x jablczan 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 10) informacje na temat diety - Mam czas [...]
Wiem że Storm to stack, ale sam storm to chyba trochę mało na dobry cykl niby na 40 dni wystarczy ale dorzucając mono wydłuża się pewnie o min 2 tygodnie Lvkaz Cellpump to głównie jabłczan Zmieniony przez - Gitarra w dniu 2012-02-16 20:57:40
2. w cenie cm3 mozesz kupc tani jabłczan+beta alanine / mono+beta alanine, i akurat styknie na cykl 6-8 tygodni Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2014-04-13 17:22:33
apokalipsa czy można po cyklu mono od razu rozpocząć cykl na innym typie kreatyny (powiedzmy jabłczan?) ? gdzieś kiedyś czytałem że jeśli jest to inna forma kreatyny to można. Pozdr DEEP
Czy można po cyklu mono od razu rozpocząć cykl na innym typie kreatyny (powiedzmy jabłczan?) ? gdzieś kiedyś czytałem że jeśli jest to inna forma kreatyny to można. Pozdr DEEP
Czytałem ze jak sie wezmie jabłczan to na kolejnych cyklach zwykła kretka moze nie działac a z kolei po mono zbiera sie woda w miesniach i po cyklu spada siła oraz masa Niebawem chciałbym zakupic cos na moj pierwszy cykl i chce porzadnie zainwestowac pieniadze Prosze o wypowiedz specjalistow