[...] 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: (koncze redu na vlcd) -białko: 220 -węglowodany: 25 -tłuszcz: 25 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1-12 prop 100mg e2d 3-11 wino 40mg ed Z winem szlo npp 50mg e2d na stawy 5-12 t3 50mcg e2d 8. TRENING: 5x w tyg, wysoka intensywnosc. Nogi raz w tyg, reszta 2x 9. [...]
czyli jecahc cale 6 tyg 8 powtorzen wszystko tak, mozesz nawet do 8 tyg cykl podciagnac No i z tym ciezarem, to o ile i co ile sie srednio zwieksza (wiem, ze kazdy jest indywidualny w tych kwestiach, no ale tak mniej wiecej :P) Jak juz pisales jest to kwestia indywidualna. Na swoim przykladzie moge powiedziec ze najwiekszy progres lecial mi w [...]
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 85 Cykl wyglądał następująco: 7tyg test prop po 300mg tyg 7tyg test enantan 200mg tyg Przed cyklem badan nie robiłem tylko w trakcie, prolke miałem wywalona to zbiłem 22tabs bromergonu, jadłem z początku po 2.5mg dziennie, później po 5mg i zbiłem easy Libido trochę [...]
Chodzi mi o suple. Pozniej robie 1-2 tyg podtrzymania mniejszymi ciezarami i pozniej cos bez krety. No i pozniej uderzyc cykl z priorytetem na sile i jakimis mocnymi suplami. a Przed wakacjami zrobie lajtowa redukcje(jesli bedzie potrzebna). Tak planuje mniej wiecej Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-02-11 22:10:08
[...] białe, full warzyw itp., jakaś odżywka białkowa - w skrócie michę trzymam w dość czysto Suplementy: 20g bcaa xplode, omega 3, lecytyna, białko, flexivit. Może na następny cykl dorzucę kreatynę ale to dopiero gdzieś za 2 miechy Dwa tygodnie na J/NJ i prawie same plusy. Sam nie wierzyłem na początku ale jest naprawdę git :D - super wysypianie - [...]
[...] wzrost wagi, wody, opuchniecie itd. Nie myle sie ? Bo w moim srodowisku sterydy sa nieakceptowalne raczej. 2. 250 e4d enan przez 16 tyg. Dobre dawki i dlugosc jak na 1szy cykl ? 3. W jaki sposob trzymac w ryzach prolke i estro ? 4. I ost pytanie czy w 1szym cyklu jest sens robic kicka z metki ? Z góry dzięki :-)) 1- nie zauwazylem u siebie 2- [...]
wróciłem niedawno i wiem , że moge sobie na sucho jeszcze chwilkę pociągnąć dopiero wjechać na cykl ( to na spokojnie wiadomka że po co odrazu bić w siebie po takiej przerwie )... tylko chodzi mi konkretne odp Ile "u" Hcg i w tym samym czasie ile cloma czy może cloma jak skonczę HCG co 4 tyg okej ale ile ??? Zmieniony przez - kemping12345 w dniu [...]
[...] zawsze wykancza#-P ch**owo sie funkcjonuje tylko odejme tluszczy i dam cardio po silowym i tyle. :-) szeryf-81 wlasnie sie zastanawiam ,bo w sumie to mam za soba tylko jeden cyklik na malych dawkach metki 15 ed przez 6 tyg}:-( i bylem zadowolony to mysle ze taki propek by mnie ruszyl a jak by byla lipa to zawsze mozna ladowc e2d:-D btw; [...]
A co z tym odblokiem? Konieczny ? 3 osoby z mojego otoczenia w ostatnich 6 miesiącach zaczęły swój pierwszy cykl, żaden z nich nie chce kończyć po 12tyg tak jak zaplanowali. Więc jak na razie tym się nie martw. Jak długi cykl przy cypio? 12 - 16 tyg , żeby cokolwiek ugrać. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-01-27 22:47:41
[...] na temat PH i rzeczywiście chyba nie jest to najmądrzejszy pomysł, jednak mój cel pozostaje bez zmian dlatego proszę o pomoc w racjonalnym wyborze czegoś na pierwszy cykl co pomoże w uzyskaniu znakomitych efektów. Na podstawie zebranych informacji wydaje mi się, że może warto spróbować jak mój organizm reaguje na androgeny przed [...]
[...] zrobiłem badania - morfologia i sam testosteron. Morf - wszytko w normie Teść podniesiony do 1238 ng/dl (więc towar działa) Wczoraj właśnie przyszła pora na dorzucenie do cyklu Tury 40mg przez pierwsze 4 tyg. Póki co wszytko ok idzie, z drobnym wyjątkiem i stąd też pytanie do Was. Jak wspominałem na początku tematu moim celem jest zyskanie [...]
[...] Próbowałem różnych sposobów. Chcę też sprawdzić jak to zadziała. Napisałem, że dieta będzie czysta w 70%. Wrzucę Ci dzisiejszą rozpiskę jak chcesz, :-) Dziś zacząłem cykl i trochę się zmieniło. A nie chcę brać w pierwszym tygodniu osłonek, bo osłonki osłabiają działanie koksu. Może zarzuce 6 tyg. i po 30mg na dzień. Było by dobrze? [...]
[...] 3s Modlitewnik 3s Uwaga: Jeśli zaczynam bicepsem nie robię pompek tyłem w tricepsie. Unoszenie nóg leżąc na lawce 3s Skłony tułowia leżąc 3s Skłony boczne 2s Moj pierwszy cykl miałem na 200tabsach winka tejże firmy. Dieta masowa. Z poziomu 88,4kg - 95,2kg. Poziom bf jakby się zmiejszył albo tłuszcz zgęstniał ;) dalej około 17-18%. Nieznaczny [...]
...jakiś feralny ten temat- nawet komp. mi sie wylacza- a tu sie naprodukowalem na prawie stronę i przepadło odnośnie tego cyklu/na saa/ jak i ogolnie pomysłu oczywiście zdanie podtrzymuje ale jak powiedział Dudek twoje zdrowie i twoja wola z niszeczeniu go postaram sie jednak rozpisac trening; nie musi byc on wcale inny niz bez tych [...]
bart-j: cykl długi kilka razy po kilka dni przerywane dawkowanie suplementow i trzymanie diety... z wielu przyczyn.. co do barkow powiem tak robilem je siłowo... najczesciej sztanga 5x5 / maszyna 4x10 / i odwodzenie na boki hantlami 4x10/8 nie chodzilo mi o ich wyglad tylko o sile popatrz na np iboka czy on ma strasznie wielkie barki? nie na bank [...]
najlepsze jest to ze jechalismy rowny cykl z bratem tylko ze jego testosteron przed cyklem szorowal po dni byl jakos ponizej normy okolo 280 jedyna roznica to on zszedl z dawki bo jechal na urlop i 2 ostatnie tyg przyvil po jedny strzale i w sumie bral tez pregnyl bedac juz na clomie tylko on wbil 5000 jednostek a ja oczytalem sie ze clomid z hcg [...]
a to moj cykl na wrzesien 1-4 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e2d 11-12, clom, hcg, clen w tym czasie 250mg omka tyg 12-24 omka 250e3/2d 11-22 deca 200/300e5d 20-24 antek 50, 100,100/125, 50 24-30 prop 100ed 23-28/29 wins 30-40mg ed
witam ponownie a wiec tak jestem juz w 16 tygodniu cyklu problemy ze wzodem i samopoczuciem chyba juz minely , kuracja provironem exe i cabaserem przynosi zamierzone efekty libido na plus budze sie w nocy ze wzwodem waga ruszyla checi do zycia wrocily! a teraz mam pytanie mianowicie jak dalej konczyc ten cykl czy taka rozpiska bedzie ok ? prosze [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:85,5 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:174g -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg teraz doszło do tego npp ( pierwszy stał od poniedziałku) 8. TRENING: 3 w tyg trening siłowy , 2 -3w tyg mma 9. [...]
jaki wg was będzie najlepszy dopalacz przed treningowy NO, chce po cyklu kreatyny MONO zakupić sobie coś, czy dopalacze z dodatkami kreatyny będą dobre czy szukać jakiegoś całkowicie bez dodatku kreatyny. i czy takie są czy wszystkie mają jakieś dodatki kreatyny>? ( dodam że już kiedyś stosowałem cytocell +cytonox) taki cykl zrobić 3-4 tyg i [...]