cykl na

"Polecam zrób cykl regeneracji 2-3 tygodnie, a potem zabierz się do tego od poczatku i z głową-pomoge" No regenerację robie, w planie 2 tygodnie, tylko w 2 tygodniu chciałbym zacząć już ćwiczyć, chyba, że niemogę ale o co chodzi z tym, z "zabierz się do tego od poczatku i z głową-pomoge" czemu ma się zabrać od nowa, czy to [...]

A więc wszedłem od wczoraj na VLCD. B/T/W : 250/ 20-30/ 30-40(w tym 15-20 z warzyw i 15-20 z białka, twarogu etc.) Rano biorę T3, przed treningiem 2-3 kapsy spalacza, jestem dodatkowo na IF( jem 8-10 godzin od 14 do 22). Planuję do końca VLCD lecieć na 350mg/week trena, 500mg/week testa i 50mg T3. W czwartek dodaje CLEN piramidalnie : 1 dzień - [...]

po 1 to poczytaj jak wplywaja sterydy na ordanizm ludzki po 2 to dawka 50mg e2d to jest dawka antykataboliczna wiec nie spodziewaj sie duzych przyrostow. nie da sie tluszczu przerobic na miesnie. j/w najpierw redukcja potem cykl i to na dawce 2,3 razy wiekszej niz ta. jezeli dazysz do upragnionej sylewtki to musisz byc bardzo cierpliwy

zapodam sobie ten cykl 1-10deka 1-11enan moge ciągnać dawki deca 200mg/e7d i testa 200mg/e5d przez cykl czy gdzieś pod koniec albo w połowie zwiększać dawki co lepiej wziąć na odblok nolve czy clomid (prosiłbym o rozpiske odbloku)

[...] dla ktorego po niego sięgam. Nawet amfetamina nie jest zła (ale to juz OT wiec taka mała dygresja z tym związana) Zgadzam sie że wszystko z głową i tak tez chce zrobić moj cykl. a dawki są śmieszne jak dla wiekszosci zaawansowanych forumowiczów (10 enentan 5 deca plus clomid i nolva). Gorąco wierze w to, ze po tym cyklu nie stanie mi sie nic az [...]

po 2 tygodniach prób doszedłem do takiego planu, z którym pojadę cykl 8-tygodniowy: poniedziłaek - klatka (11 serii) + triceps (8 serii) + brzuch (6 serii) - wyciskanie sztangą płasko 12<10<8=8 - wyciskanie sztangielek skos 45st 12<10<8=8 - rozpiętki sztangielkami skos 30st 10=10=10 - wyciskanie sztangą wąsko 12<10<8=8 - [...]

2 tygodniowy cykl ? Chłopcze kreatyna się wkręca prze 2 tygodnie cykl musi trtwac ok. 6 do 8 tygodni. Na początku dieta a jeżeli cos brać to gainer albo juz lepiej to mono. Odstaw nitro bo szkoda kasy narazie pzdr Zmieniony przez - Byczek1990 w dniu 2010-12-31 15:36:50

Piszac cykl mialem na mysli Twoj makrocykl.

http://www.sfd.pl/ALTERNATYWNA_DROGA_-_GALERIA_ZDJEC-t422200-s14.html Wczoraj zaczalem kolejny cykl 3 cwiczenia na trening. Ale mnie klatka boli dzisiaj. Nie moge sie ruszac:) Jest dobrze. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-09-02 13:02:02

[...] 4 odwody x 6 powt 45s przerwy Tydzień 5 5 odwody x 6 powt 80s przerwy Tydzień 6 5 odwody x 6 powt 75s przerwy Tydzień 7 5 odwody x 6 powt 60s przerwy Tydzień 8 5 odwody x 6 powt 45s przerwy Tydzień 9 Zwiększasz obciążenie i powtarzasz cały cykl Powyższy trening jest ze strony Tydzień 1 4 odwody x 6 powt 80s przerwy Autor treningu: Alwyn Cosgrove

[...] barnett zostal przylapany bo mial metabolity trenbolonu we krwii, niby tren rzezbi a po nim jakos tego nie bylo wiadac - wiec mozna pomyslec ze bral to w innym celu albo ze nie umie walic koksu ? %-) macie jakies klapki na oczach i wierzycie ze lekki cykl przed walka w ufc i wszystko jest ok 99 % osob jest tam na hrt od poczatku swojej kariery

[...] dobre 8-9lat jedzie wlasnie takim schematem na oralach.Wiele napisze ze to kompletna glupota ale znam go dobrze i wiem ze leci tak od lat.Ja sam dobrze wspominam pierwszy cykl solo metki w malych dawkach wiec poniekad rozumiem ze miewasz po testo pewne problemy,jednakże istotne jest umiec obserwować wlasny organizm na co reaguje sie [...]

ten cykl jest całkiem tylko testo bym cisnoł co 4 dni.Co do następnego cyklu to deke bym już zwiększył do 300 mg week i testo poleciał co 3 dni też podobnym schematem jeśli ten cykl będzie zadawalający oczywiście wtedy deka 1-10 test 1-8 enent 250 co 3 dni 9-12 prop 100 mg co 2 dni i 9-12 vinko 50 mg co 2 dni ew 30 mg orala dziennie.Tak bym [...]

[...] do 16 tygodni kuracji ze względu na receptory muszą się oczyścić bo jeśli nie gino będzie większe i więcej syfów sie pojawi.pamiętaj że wszystko roznosi krew ona musi też sie oczyścić. ja poleca hcg na jądra clomid na mózg przez 3 tygodnie i zaczynasz drugi cykl nie będzie spadków.i nie zapomnij nolwadxxx dla ciebie na gino koniecznie .

im dłuższy cykl tym ciężej z pct. Masz 22 lata i jest to pierwszy cykl, więc zobacz jak zareagujesz na pierwsze pct.

[...] publikacje Hansela Stedmana, mogę poszukać jeśli jesteś zainteresowany). Ciekawym argumentem przeczącym Twojej tezie może być wspomniany przeze mnie w poprzednim poście cykl rozwojowy tasiemca ujęty z ewolucyjnego punktu widzenia, dla którego człowiek jest przecież żywicielem ostatecznym (mogę rozwinąć zależność, jeśli jest niejasna). [...]

Michail jeżeli mam Whey Gainer 4000 OLIMP 4500g i CREAPURE MONO OLIMP 300g(podzieliłem się na pół z kolegą) i 2 kg białka to chyba powinno też pasować na cykl II ? a jeżeli chodzi o HMB , L-Glutamine i BCAA możesz mi napisać pokrótce do czego one służą.

Michail - chciałbtym abyś wypowiedział sie na temat HMB bo to jednak drogi suplement. Zalecasz go tylko na cykl masowy (od pażdziernika ) czy jednak ciagla suplementacje ? Czytałem aby HMB przyniosło kozyśći nalezy je brac przez kikla miesięcy. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

VLAD.IV: tak czasem bywa ;] od czegos trzeba zacząć :) MICHAIL: Michail mam pytanie czemu w temacie "CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA" w pierwszej tabeli podałes PROTEINY na +++ a SerwatkęIzolatową i Serwatkę Koncentratową dałeś na +/- przecież PROTEINY = BIAŁKA i SERWATKA IZO. i KONC. też są BIAłKAMI. Cannabis Wiski Annanas ... [...]

Generalnie sa plusy i minusy kazdej metody. Mam znajomych co maja staze po 25 lat na silowni i gdzies od 10 lat na srodkach i twierdza ze najlepiej dlugie cykle walic ze tak jak mowilem nie czuje sie juz tak duzych przysostow po 6 tyg ale niby dalej cos tam idzie tylko dla nas jest to nie zauwazalne. Szczerze mowiac ciezko powiedz co lepiej, tez [...]