SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Siema jestem w 10tygodniu cyklu,8tyg brałem 20mg ostaryny+4mg lgd potem jak skończyło mi się lgd to zwiększyłem dawke do 30mg ostaryny i lece tak od 2 tyg,od poniedziałku zacząłem brać już 20mg i za tydzień będę brał 10mg i koniec cyklu, w pon robiłem badania. Badani przed cyklem Wątroba: -aspat 21,2U/I(<40) -alat 25,8U/I(<41) -bilirubina 0,70 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2016-02-17 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: 140 w serii Cześć, chciałbym dołączyć jakiś środek do cyklu bo dopadła mnie stagnacja. Do tej pory bylem zadowolony z cyklu ale ta druga meta (11-16) nie dziala na mnie tak jak powinna wiec postanowilem cos zmienic. jestem na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2011-12-01 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do DIETY & TRENINGU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img299.imageshack.us/g/bokd.jpg/ Wiek: 22 Waga: 93 Wzrost: 186 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : NITRO,SCORCH Uprawiane inne sporty: BRAK stosowane wcześniej spalacze : SCROCH BEZ DIETY suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-03-23 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "przypakowac" w 2 miesiace w wieku 16 lat?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chce jakos wygladac :) I myslalem nad jakims planem cwiczen. Myslalem, czy nie zaczac plywania raz tygodniowo w piatki i biegania 2 razy w tygodniu, chcialem jeszcze zaczac cykl 100pompek ale slyszalem ze nieskuteczny. W przeszlosci robilem a6w i nic nie dala wiec tez odpada. i takie pytanie - ma ktos jakis dobry plan cwiczen, zebym w osiagnal w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2015-05-31 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma spasc to bez sensu bral ktos wogole ta aque balkana jak odczucia jakie przyrosty i ile zostalo ? Bo slyszalem od wielu ludzi jak masa to zeby jak najprosciej ukladac cykle nandro+test wiec jak ? 1. WIEK:25 2. WAGA:110 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps:48~ -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: przestalem liczyc 6. DIETA: no ba -białko:4g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2012-09-06 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po CYKLU NA MASEE do TomQ-MAG :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak ja doradziłeś mi w tym temacie co kupić http://www.sfd.pl/Nitrobolon_%2B_Massacra_%2B_-t666656-s2.html chce Ci jeszcze raz podziękować i spytać o coś :) Tak wieć mój cyklik z Nitro 2 , mono i BSN Volumaize zaczynam od Stycznia . Potrwa z 8 tygodni , i tu nasuwa się pytanie czy po skończonym cyklu tymi odżywkami będe mógł pić jeszcze BSN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-12-25 02:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a aminokwasy .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna a aminokwasy .Interesuje mnie wzajemna zależność kreatyny i aminokwasów . Za kilka tygodni zamierzam rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy . Wiem już , że nie powinno się łączyć bezpośrednio kreatyny z odżywkami proteinowymi . Natomiast jak się ma sprawa kreatyny i aminokwasów ? W praktyce : bezpośrednio (około 45 min.) przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-02-22 11:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ; ) ). Ocencie ten zestaw i doradzcie czy cos dokupic i jak dawkowac. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : shock +storm x2 , no-xplode, horse power, monohydrat, aakg, detonator Uprawiane inne sporty: bieganie + worek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-10-06 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3-4 w tyg kazda wielka partia raz w tygodniu(min 5 dni ) 9.CEL CYKLU: Rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: to bedzie mu 1 cykl 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ekto-słaby kościec 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2012-03-16 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: obecnie 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: 64 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat+ 6. DIETA: Białko 2,5-3 wegle 3-6 (rotacja) tluszcze 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta test wino tren ace 8. TRENING: FBW 3 x tydzien i aeroby 30 min 4 x tydzien 9. CEL CYKLU: masa ( jakosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2016-06-10 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Niedługo kończę cykl: 1-18 deca 400 mg/ tydz. 1-18 enan 500 mg./ tydz. 18-26 enan 600 mg./ tydz. co 5 tyg. na cyklu szło 5000 iu. hcg jak odblok przeprowadzić? mam: 15000 hcg. clomid 40 tab. tamoxifen 70 tabl. proviron 20 tabl. exe cabaser

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2019-10-07 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycia. Byl wtedy wyjatkowo wysoki, jak na swoj wiek. koksy dostawal, dawali mu, nie musial zalatwiac,fajne, co? niektorzy byli zaszokowani tym w jakich dawkach on to wpie r d lal. wiecej w ksiazce. polecam ps, cykl metana typu 3 3 4 4 3 3 jest poprostu gowna warty, tyle to sie bierze dla apetytu, i dla dobrego humoru pozdr wsz poczatkujacych ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2006-05-04 00:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje powoli na grudzien mały nie za drogi cyklik na dobnych suplementach, na diecie wiecznie wyzyć nie można:P dam troszke dobrej karmy mieśnią + - narazie czytałe mtroszke nigdy jeszcze na odzywkach nie ćwiczyłem a wiec pomyslałem nad czymś takim coś o mnie, po co i dlatego poniżej: Ja;) waga: 60 kg wzrost: 17x cm 1 raz na siłce 1.5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2005-11-12 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc na początek torche historii zanim zadam troche pytan,mam 18 lat cwicze ok 9 miesiecy, po 5 misiacach treningu zakupilem sobie monohydrat olipmu i zrobilem jeden cykl- dopiero na tym cyklu zainteresowalem sie dietą i konkretnym planem treningowym, przed cyklem na mono wysciskalem 55 wazylem 65kg,po cyklu wyciskalem 65, po mono zorbilem 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2006-06-15 01:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość długo stoi czy powinienem coś w niej zmienić? Z góry dziękuję za odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): br Wiek: 19 Waga: 66 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nitroblon, cell pump, CM3, AminoMuscle, NoZ IV, BigC Creatine Uprawiane inne sporty: br stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-04-10 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbliższym celem jest zdobycie 2kg beztłuszczowej masy ciała w okresie około 2 miesięcy. Myślę że te 0,5kg na 2 tygodnie jest do zrobienia. Zwłaszcza że po okresie mikrocyklu wprowadzającego na pewno uwzględnią jakiś suplement. I posiłek płatki owsiane 80g banan 130g jaja 120g orzechy 10g miód 10g II posiłek jogurt 180g oliwa 14ml chleb [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-08-27 13:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. kończe cykl meta\prop\winstrol 10tyg, prop prawie cały czykl 100 ed zakupiłem dzis w aprece hcg x 5000 pregnyl, fajnie bo za jakies 24zł całosc. zapakowane ładnie w torbe, ktora trzyma temperature w trakcie dostarczania do domu. chciałem zapytac czy 5000 to napewno za duzo na jedno uderzenie? Babka powiedziała mi ze jak sie rozkopie to na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2013-10-24 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 44 2. WAGA: 95 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wczesniej 8 lat ,aktualnie okolo rok 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1-1.2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za mlody klasyczne metka,omka,teska. 8. TRENING: klasyczny Split 4xweek+ cardio [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2021-08-03 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Moj 1 trening HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] zle zrozumialem ) czy moze dokonczyc cale 14dni przerwy i zaczac od 15 ? I Jeszcze jednej rzeczy nie zrozumialem, czy maxy miezy sie przed zaczeciem treningu , tzn 15 rozumiem przed rzpoczeciem, ale czy 10 i 5 tez ? skoro sila podskoczy po 1 mikrocyklu to moze dopiero po nim miezyc swoje mozliwosci na kolejny cykl ? Z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2005-12-28 11:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWLOSIENIA: nie zauważyłem 14.WYNIKI SILOWE klata : 125Kg martwy ciag : 140Kg(robie od niedawna) przysiad : 130 Kg(jak wyżej) Nie dawno skończyłem nastepujący cykl: 1-10 deka (250mg c3d) 1-8 susta (250mg c3d) 9-14 prop (100mg c2d) Oczywiście potem był odblok HCG 1000 j.m. co 2 dni przez 3 tyg / 24 tabsy clom + 20 tamox Teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-08-10 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)