SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] -białko: 240 w DNT/270 w DT -węglowodany: 290 w DNT/370 w DT -tłuszcz: 45 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: aktualnie 5/3/1 Jima Wendlera, ale na cyklu chciałem zacząć coś takiego: Poniedziałek Wycisk Żołnierski 5x5 Martwy ciąg 5x5 Drążek wąsko 5x5 Podciąganie sztangi do brody 5x10 Uginenie ze sztanga na biceps [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2012-04-15 05:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , przygotowałem się do cyklu składającego z 25 strzałów prolki i 100 mety. Zjadłem 5 prolki okolo 30 metki i doznałem kontuzji po czym miałem operacje , teraz zabroniono mi wysiłku fizycznego przez 30 dni , po czym mogę wrócić do treningów. rozumiem ze przysadka mózgowa została zablokowana , dodam ze po miesiącu chce dokupić tyle samo co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-03-26 00:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlosow klata : 160 martwy ciag : 220 przysiad : 310 Pytanie : Właśnie zakupilem 15shotow agi i 10 propa bd i nie jestem pewien czy jakiegos srodka jest za malo lub za duzo cykl rozpisalem nastepująco 1-3 aga e3d 4-5 aga e2d 4-5 prop e3d 6-7 prop e2d sprawa odbloku to hcg+clomid, 1 strzal w 4tym tyg, reszta po cyklu, prosze o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-03-16 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czesc za niedlugo bede zaczynal cykl 1-8 prop 100mg eod i mam pytanie o odblok... cos takiego: 4-5 hcg 500j ed pozniej 3 dni po ostatnim iniekcji propa 150mg clomidu a w nastepne dni po 50mg az skoncze w sumie 24 tabletki albo tamox tamox 6 tyg 20mg ed 1. WIEK:35 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36,5 -klatka:106 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2011-03-04 12:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczac juz spalanie bo troche sie podlalem tluszczem ale nie wiem na co sie zdecydowac . Czy najpierw spalacz (moze clenbuterol lub cos mniej hardcorowego) czy moze cykl -myslalem o oksie i primce ale wolalbym cos tanszego . Winko wolalbym ominac (ze wzgledu na wlosy ;p). Z gory dzieki za podpowiedzi , mam nadzieje ze znajdzie sie cos wg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2013-01-14 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam serdecznie chce się doradzić co do cyklu mój cykl zaplanowałem tak. 1-4 meta 40mg dziennie 1-15 omadren 250mg co 4 dni 1-18 boldenon 500 co 7 dni 18-22 winstrol oral 30 mg dziennie W trakcie cyklu chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2016-09-25 18:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - 140 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 Potrzebuję porady dotyczącej wyboru środka/ów na pierwszy cykl. Do wyboru mam enan, cypio, prop, metę i wino. Co byście polecili żeby nabrać jeszcze masy oraz siły? Zależy mi na tym, żeby tłuszczu nie za bardzo nabrać, bo i tak mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2018-01-04 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym zacząć cykl sterydowy, choć w sumie nie wiem jak się za niego zabrać tak dokładnie.. Mianowicie jestem w posiadaniu: Nandrolone Phenylpropionate 100mg/1ml x 10 amps firmy Genesis Boldenone Undecylenate 250mg/ml firmy Alpha-Pharma Stanozolol Tablets 100tabletek/10mg firmy Genesis Odblok: Hcg 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2016-07-26 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZASTOJ!! POMOCY! JUTRO TRENING!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** jestem na cyklu dwoch kreatyn mono +jabłczan. wszystko ładnie szło ale wpadłem w lekki zastój. cykl mial trwac 6 tygodni. teraz jestem na 4 tygodniu. cwiczylem treningiem split w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-02-16 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata z przerwami podczas pandemii 6. DIETA: zdrowa, zbilansowana -białko: 2.5g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko obecny HTZ enan 60mg e3d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: zwiększenie poziomu testosteronu, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2021-10-27 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 6. DIETA: DNT -białko: 220 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 50 DT B220 W380 T50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: odsłonięcie korpusu mięśniowego 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2022-05-30 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • redukcja GH

    Temat
    Doping

    [...] 190x3 -przysiad:180x3 Witam od lutego zaczynam redukcję, chcę w tym celu użyć GH, możecie wprowadzić mnie w temat, czytałem kilka artykułów więc wiem jak to wygląda w teorii ale jak to wygląda w praktyce, do GH chcę dorzucić Tren ace, propa t3 i clen. Może mnie ktoś pokierować jak bd wyglądał cykl na takiej bombie i jak długo ciągnąć go.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2018-12-16 14:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI: ciągły 15 mcy ogólny będzie ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: PUSS PULL 3x na cyklu zamierzam 4x 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 18 grudzień zakończyłem (nitro +mono) 11. POZIOM BF%: 22 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-12-29 23:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja okej ?

    Temat
    Doping

    [...] porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110+ -martwy ciąg:170+ -przysiad:120+ PYTANIE: mam pytanie czy lepiej na redukci zrobic cykl z propa + winstrolu czy moze z enana + winstrolu czy moze z enana + deki dieta to bedzie b 3-4 gnkmc w 0 gnkmc t 1-2 gnkmc i robil bym ladowanie weglami co 4-5 dni po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-05-26 18:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biceps, wyciskanie na klate Wyniki siłowe: biceps seria 35-45kg przysiad seria 90-100kg wyciskanie płaska seria 75-85kg Martwy ciag seria 100-120kg Brak przebytych cykli sterydowych Zdrowie ok, sklonnosc do łysienia. Dieta: 350-500g filet/300g schab, 4-5 jaj, ok 400g ryż/komosa/makaron pełnoziarnisty, 40-50g orzechow, 2l płynów, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8831 Data: 2017-07-30 15:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 95 -Przysiad:- -Mc: - 12 . Czy masz dietę? TAK Witam plauje rozpocząć cykl kreatyny typowo na mase. będzie to moja pierwsza przygoda z kreatyną wiec chciałbymzacząć delikatnie myślałem nad C(dwie duże puszki) sądziecie że będzie ta kreaatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-08-08 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 180 -przysiad: 210 PYTANIE: witam kończę za 3 tyg cykl m-drol+epi , jestem zadowolony ale już myślę o cyklu następnym. Chce bić enan solo , to bedzie moje pierwsze spotkanie z igłą. Teraz moje pytania: po jakim czasię od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-07-26 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: seria/max -klata: 80/118kg -martwy ciąg: 101/brak danych :P -przysiad: bd/bd PYTANIE: Witam! Chce zacząć swój pierwszy cykl sterydowy DEKANIAN NANDROLONU + PROPIONAT TESTOSTERONU, co sądzicie o tym połączeniu? Myślę o dawkowaniu deka 2ml - raz w tygodniu, teściu co 3 dni tylko nie wiem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2010-01-14 00:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 95 -Przysiad: 120 -Mc: 170 11 . Czy masz dietę? tak jestem tu nowy. zblizaja sie wakacje bede miec duzo czasu na silownie chcialbym przez ten czas zwiekszyc sile. czy cykl na monohydracie to dobry pomysl ? jesli tak to zalezy mi na jakosci. do kreatyny jakies aminokwasy ? glutamina ? pomozcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-05-18 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na czyta mase

    Temat
    Doping

    [...] (poszlo 8kg w dol i 7cm w talii) Zastanawiam sie nad dwoma mozliwosciami: 1. prop + masteron + bold + wino tabletki na koniec albo 2. prop + tren + wino na zejscie Ktory cykl bedzie bardziej odpowiedni?? Korci mnie na tego trena:) Odblok hcg i clom czy jak?? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 79kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-10-28 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)