SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • M-drol pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: max 95 -martwy ciąg: max 110 -przysiad: nie sprawdzalem Mianowicie chce zaczac 4tygodniowy cykl M drolowy, potrzebuje informacji na temat prawidlowego dawkowania, najlepiej od osoby ktora sama brala ten srodek. Drugie pytanie na temat oslonek, trzeba, nie trzeba? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2010-05-05 12:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czoło 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Leci enan solo 250 e4d. Jak to z tymi powtorzeniami na cyklu ? Czy to wgl cyklem można nazwać? Jakiś czas ćwiczyłem pod trójbój i nie miałem za bardzo wątpliwości co do częstotliwości powtórzeń i liczby serii. Obecnie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2019-02-25 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: brak -przysiad: brak PYTANIE: Potrzebuje rady co do mojego przyszlego cyklu wzgledem wprowadzenia jestem z powrotem na silce od 2 mies brak motywacji/ konsekwencji wiadomo. W kazdym razie chce sie sztucznie podmotywowac a i przy okazji z glowa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2013-02-11 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1926 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 witam wszystkich,chciałbym poznać wasze opinie co do cyklu, może mnie ktoś skoryguje? suple: gainer,białko,stack vitaminowy wspomagacze: 40 ml prop 100mg malay tigr turinox 200 tabs 10mg (też malay) pct:ovigil 5000iu nolva 30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2017-08-21 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x3 -martwy ciąg: 80 x10 uważam bo kłopoty z kręgosłupem zeby nie odnowic kontuzji -przysiad: 80 x10 -||- Miałem dłuższą przerwe przygotowuje sie juz powoli do następnego cyklu 1.Dawniej były takie mixy z Malay Tiger nie wiem czy jeszcze dostane prop npp dross i to by szło 1-12e2d 250mg plus 50mg propa Meta/wino 4-13 ed 30mg/30mg 12-... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2019-03-22 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • druga część cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, jestem obecnie na cyklu 8 tydzień 1-4 meta 40ed 1-13 deca 500/ew 1-4 mix 450/ew 5-16 mix 750/ew mam już w głowie plan na drugą część cyklu Bold/Cypio. No i tak, kiedy się najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-11-17 12:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 3400kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg:210 -przysiad:190 jestem w 12tyg cyklu masowego: 1-5 enan 250mg e4d 1-5 meta-30mg ed 6-14 enan 250mg e3d Wszystko idzie zgodnie z planem, ale w trakcie jego trwania postanowiłem nie schodzić, tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2016-01-07 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy Masa - proszę o ocenę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Rozpisałem sobie trening, jest to trening na mój drugi cykl. Najbliżej mi do endomorfika. Za wszelkie poprawki i uwagi będę wdzięczny, pozdrawiam! Poniedziałek: ( Brzuch + Nogi) Skłony W Leżeniu Skosem - 20, 20, 20 Skłony W Leżeniu Płasko - 20, 20, 20 Przysiady Ze Sztangą - 12,12,10,10 Wykroki z Hantlami - 12,10,10 Wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-01-10 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec w tym tygodniu koncze cykl treningowy, tydzien regeneracji i wchodze na 7-tyg mase z dorzuceniem mono vtala Poniedzialek: Klata -Wyciskanie skos 10-8-6-4 -Przenoszenie hantla w poprzek lawki poziomej 3s x 10pow -Wyciskanie plasko sztangi 10-8-6-4 -Rozpietki skos 3s x 10pow Wtorek: bic i tric Zastanawiam sie czy zrobic cos na wzor [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-02-19 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem że niektóre sterydy wymagają podaży odpowiedniej ilości węglowodanów by efektywnie działały. Chcę wejść po redukcji na masę z dietą tłuszczową planowałem polecieć deke tren test długie estry na 4 -5 msc, tylko czy przy takim towarze a diecie tłuszczowej będzie wszystko ok? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2016-09-02 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Badania poniżej w pliku , nadal czekam na wynik wolnego testa. Dostęp do srodków mam jednak szukam mądrej podpowiedzi jak zbić prolaktyne i estro. Nie zamierzam schodzić z cyklu. Dietę mam i sie jej trzymam przez te 2 lata zjechałem z 117 na 92/3. Pytanie jakie środki i dawkowanie na doprowadzenie do normy tych wyników , lub czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2020-12-01 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ginekomastia

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 6 -martwy ciąg: 140 x6 -przysiad: 125 x 6 Witam. Jestem na pierwszym cyklu z iglami. 1-20 teść 500mg ew i meta 1-4 30 mg ed. Wbilem już 12 strzałów (1 strzał 250). Teść dobry robiłem badania. Wszystko było ok dopóki nie zaczęły mnie swedziec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2016-10-13 03:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 2lata -najbliższy cel zdobyć jak najwięcej masy wymiary: biceps: lewy-38 prawy-37 pas-79 klata-105 udo-56 ćwiczę nogi dopiero 2 miesiące łydka-37 A więc mam za sobą dwa cykle na krecie tyle że jeden to był całkowicie spalony (początki), drugi już był znacznie lepszy jednak nie trzymałem diety więc bez jakiś rewelacji. W dzienniku będę [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2007-12-18 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 86/87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3,5g na kilogram masy ciała -węglowodany:6g na kmc -tłuszcz: 0,7g na kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Susta150mg 12tyg. po tym prop 100mg ed2d do dnia dzisiejszego i do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2014-08-15 00:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): (kupa kilka razy w ciagu dnia xd) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: - -przysiad: - otoz jestem wlasnie 7 dzien na cyklu z danabol balkan(tylko 20mg dziennie) i zauwazylem ze jakby w otoczce sutkowej zaczela mi sie gromadzic woda czy cos w tym stylu, suty nie piecza,nie swedza, guzka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2014-03-09 18:53:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 2 cykl ph

    Temat
    Doping

    Witam posiadam Pro-one 100kaps (30mg d-plex / the one) i Pro-EPI (epistane) 100kaps po 10mg Nie wiem czy rozłożyć te dwa srodki na dwa cykle ( na epi troche suchej masy dobic, a pro one zostawic na potem , badz brac jedno po drugim, badz tez naraz). Cel forma na lato, czyli jeszcze z 5 kg dobic w miare dobrego miecha. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-02-10 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga bombka

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: nie robie maxow. -przysiad: 130 PYTANIE: Szukuje się do drugiego cyklu i mam maly dylemat jakich srodkow do tego uzyc. Nie zależy mi na ogromnej masie tylko na dobrej jakości paru kilogramach. Probowalem ulozyc sam pare opcji ale nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2013-11-08 12:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] 3 tygodnie jeszcze, i przymierzam sie powoli do okresu masowego. oczywiscie test jako baza i mysle nad dodaniem drugiego srodka. wybor padl na metanabol iniekcyjny. dlugosc cyklu zalezec bedzie od poziomu bf'u, poki nie przekrocze +- 15% to bede lecial z masa, ewentualnie jakies mini cut'y po drodze. sie okaze, tak wiec nie zakladam stricte [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2018-03-18 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: b.d ale malo -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dłuuugo ale z pauzami. 6. DIETA: cienko ale byłe czego nie jadam -białko: b.d -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 , meta + tesc 8. TRENING: 3-4 dni w tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-07-21 11:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzień) 3 dni po ostatnim HCG CLOM 50mg/NOLVA 20mg i clom przez 30dni a nolva przez 40dni - ostatnie 10 dni - dawka 10mg nolvy. wszystko styka? Oczywiście prolka/progesteron w ryzach , estradiolu tylko nie zbadałem bo przez większość cyklu leciało IA tlyko odpuściłem na ostatnie tygodnie jak szła mała dawka testo bo stawy się odzywały.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2015-10-08 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)