Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie cwicze prawie rok, wczesniej jadlem samo mono z olimpu a teraz chcialbym zrobic pierwszy cykl, czy polaczenie aakg+jablczan+bcaa to dobre rozwiazanie ? jeszcze nie wiem z jakich firm najlepiej by wyszlo takze rowniez prosze o rade. Konkretnej diety nie mam ustalonej ale staram sie codziennie jesc produkty ktore zawieraja duzo [...]
Witam, moje pytanie będzie następujące: Mój kolega zakupił prolongatum 20 strzałów i winko stromby 200tab. To będzie jego pierwszy cykl. Potrzebuje rozpiski tych dwóch środków jeśli będzie potrzeba dokupi co trzeba. Ja osobiście bym widział to tak 1-8 200mg E5D testosteron 5-10 30mg ED winstrol 11-13 clomid 1 dzień 3 tab i do końca 3 tyg po 1 [...]
mam zamiar rozpoczac cykl masowy, jakto w zime. ale mam pewien problem, boje sie, ze znowu zanadto otluszcze dupsko :/ czy np jets mozliwosc po treningu masowym, atakowanie tylko tej partii ciala powiedzmy 9 seriamii po 20 powtorzen? wiem, ze dieta masowa sprzyja nabieraniu w mniejszym lub wiekszym stopniu tluszczu, ale takie cwiczenie tylka moze [...]
Starałem sie szukać o tym produkcie w wyszukiwarce lecz nie znalazłem tego co by mnie usatysfakjonowało.Otóż słyszałem, że ZMA powinno się brać po 25 roku życia gdyż do tego czasu nasz organizm wytwarza dostatecznie dużo testosteronu.To prawda? Mam 17 lat i chciałbym rozpoczać cykl kreatynowy i dokupić do niego ZMA.Więc jak to jest z tym ZMA?
Witam wszystkich :) Za 2 tygodnie zaczynam zacząc mój pierwszy cykl na kreatynie i odżywce białkowej :) Pomyślałem ze zadam takie pytanie... A mianowicie, mam zamiar kupić taką kreatynę: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creapure_%2B_ALA_%2B_B1-opis561.html do tego mam zamiar dokupić odżywkę białkową... I teraz jaką mi polecacie? Tyle tego w sklepie że [...]
Witam chcial bym skorzystac z pomocy osoby bardziej doswiadczonej... Mianowicie chodzi o dawkowanie. Cykl sklada sie z: - olimp gain bolic - universal creatine powred - olimp zen-szen - olimp vita-min multiple SPORT - bioginex cell pump ma trwac 35dni. Planuje w dt 2x5g kratyny i 2x9.5g cp a w dnt 5g kratyny i 9.5g cp. Licze na trafne [...]
http://img138.imageshack.us/img138/3136/mateo2.jpg Cwicze od lekko ponad roku (od konca stycznia 2009). Wszystko na sucho, zadnej diety do polowy stycznia tego roku. Niedawno skonczylem pierwszy cykl (monohydrat kreatyny + dekstroza + l-glutamina). I to by bylo na tyle. Prosilbym o porady (tak, wiem - brzuch).
Witam. Dziś właśnie skonczyło mi się izolat białka z Olimp'a. Chciałbym zrobić sobie że tak powiem następny ''cykl'' z jakimś suplem, ewenualnie jakaś odżyka + jako uzupełniacz to samo białko co miałem etc. Co polecacie?
Witam! Od poniedziałku zaczołem swój pierwszy cykl sumplementacji-kreatyna vitalmax oraz Gainer 2 vitalmax. Jednak mam pewnien problem. Juz pierwszego dnia stosowania tych preparatow nie najlepiej sie czulem- mialem bóle żoładka i lekkie nudności, natomiast nastepnego dnia dostałem silnego rozstroju żołodka objawiajacego sie ostra biegunką. Moje [...]
Siemka wszystkim ;] planuje cykl pod koniec sierpniaa ;] zastanawiam sie nad ; prop + t3 + wino ;] głowny cel to sucha masa. da radeee czy dobrej misce ?? czy zmienić sodkii ? na odblok clomid styknie czy nie ?? to bedzie 2 cykll.... wiek; 21 za 3 tygodnie 22 ;] waga ; 89 wzrost ; 170 cel cyklu ; sucha masa / rzeźba staż ; 4 Wymiaryy ; biceps ; [...]
Witam, oceni ktoś badania? Aktualny cykl test cypio 250mg/week 20 tygodni /SFD/2024/4/8/4b0df4cba148491480faea23c43ddf76.jpg /SFD/2024/4/8/67a69f02f1ac4dfb86f8a9670b691df5.jpg /SFD/2024/4/8/9f57c7833233428dae7842c9826d2dcd.jpg /SFD/2024/4/8/22ed48e6258f432a945f23d8a9244d70.jpg Zmieniony przez - Broms66 w dniu 2024-04-08 00:40:48
czy idzie na sucho dobrze sie zbudowac ...? a teraz takie pytanie ostatnio jadalem malo bardzo ale bralem kretke kretke zakanczylem juz cykl i teraz zaczolem jesc duzo nawet bardzo ryzu jogortow melka z platkami miesa makaronow sero itd czy odtego moze mi brzuch wykoczyc kiedys bylem groszby robie brzuch troche mi sie skrztalcic przy intesywnym [...]
[...] treningów. Rano ok 2h basen po południu trening piłkarski. Chciałbym wspomóc się suplami zeby zmaxymalizowac efekt treningu. Co sądzicie o: CM3 treca + Purple Wraath Controlled Labsa + carbo PW 1100g starczy mi na ok 70dni z kolei CM3 360kaps na ok45 i tu mam wątpiliwości czy cykl na jabłczanie (cm3) nie bedzie za długi? prosze o odp, pozdrawiam
Witam! Dzisiaj urodziny mam, więc i odżywki trzeba było sobie kupić w formie prezentu na cykl :D Doradźcie chłopaki jak możecie ile i kiedy: Suple: BSN NO_XPLODE 1025g HI-TEC HYPERFUSION 240kap Fitmax Easy Gain Mass 1000g Dieta jest cała i dobra rozliczona co do 1 b/w/t, Treningi 3 razy w tygodniu pon śr pt, no i brzuchy pon wt śr czw pt - [...]
Wita kończę cykl prop wino i mam zamiar zaraz po robić redukcje bo masowałem z 83 wskoczyłem na 92 Na spadki ma zamiar zjeść Trec cm3 do tego zma i tribulon trec plus nitrobolon 2 Czy to dobry stak na podtrzymanie i czy mogę zaraz po redukować i czy nie lepiej brać mono ? Wolał bym żeby mnie nie podlewało bo mam zamiar robić żyłkę do 82 kg [...]
Witam, Biorę nitro od 4 tyg i mam zaplanowany cykl na 6-7 dpo tego biorę glutaminę i mam dietę. Ile ma trwa przerwa po cyklu i co mam najlepiej robic żeby efekty były jak najlepiej (czy mam kupic jakieś suple) Co mam dalej robic Dziękuje i pozdrawiam
Jestem po 3 cyklach na mono. Mimo długich przerw między cyklami muszę przyznać ze ostatni cykl klepał znacznie słabiej niż te dwa pierwsze. Z tego właśnie powodu jako że posiadam jeszcze około 200 Mega Capsów mono i jakieś 600 gram pudru z poprzednich cykli chciałbym to mono z czymś połączyć. I teraz mam pytanie do was. Szczerze jako dodatek [...]
Witam.. w jaki sposób łączyć nitrobolon II z metanabolem, troszkę się zagmatwałem... Chciałem wziąć 96 tabletek metanabolu i po cyklu metanabolem zrobić cykl na nitrobolonie jako zastąpienie kreatyny. Ale wczoraj usłyszałem iż powinienem brać metanabol razem z nitrobolonem... Proszę o pomoc.
WITAM JESTEM W 5TYG CYKLU KTORY KSZTALTUJE SIE NASTEPUJACA 1-4 META 30MG ED 1-8 PROP 100MG E2D 4-8 VINO 30MG ED WCZORAJ ZLAMALEM KOSC SRODRECZA I MAM GIPS NA 2 PALCACH I NATGARSTKU PYTANIE CIAGNAC DALEJ CYKL I CWICZYC OBWODOWO MALYMI CIEZARAMI MIALEM TEZ W PLANIE ROZPOCZAC AEROBY I DIETE REDUKCYJNA-ALE TO NIE BEDZIE PROBLEM CZEKAM NA ODPOWIEDZI [...]
Witam, mam w planach 2 cykle węgierskiego Methandienone po 120 tab/cykl w odstepach ok 3 mies. Czy robić odblok po pierwszym cyklu? Czy nolvadex stosuje się zawsze czy tylko w wypadku wystąpienia gino? Nolvadex stosować odrazu po cyklu? Może odblokować się samym nolvadexem lub zrobić jakiegoś mixa z clomidem? Mój staż to 4 lata mam 21 lat. [...]
