cyce 8

[...] zwiększyć o taka samą ilość triceps. Jeśli chodzi o klatke piersiową to kierują mną względy estetyczne :) Mam taką sylwetkę, że by 'fajnie' wyglądać musze mieć widoczne 'cyce'. Jednak nie chcę zbytnio przytyć, gdyż odbije się to na mojej skoczności. 5.- Jeśli chodzi o możliwości to jest dobrze: razem trenujemy z kolegą w warunkach domowych, [...]

[...] przez cały test: Jak robimy coś to na STÓWE Jak wchodzimy w coś to na STÓWE Jak mówimy coś to na STÓWE możecie pewni być! Jak ktoś da dupy to z niego dupa! Jak się uda to co chcemy - przyjaciele - będzie święto, Jak nie wyjdzie nie płaczemy! Próbujemy, aż to wyjdzie! Na 100%!!!!!!!! Hasło pomocnicze: ***** w cyce GENETYCE* No to jazda!

Niech cyce lecą kilogramami, a ryż sypie się wiadrami... Link do starego tematu: http://www.sfd.pl/Co_w%C5%82a%C5%9Bnie_wcinasz_%25-_-t382141-s300.html jedziemy Zmieniony przez - domer w dniu 2008-07-25 10:03:43

[...] stanęła mi na tych 69,5-70kg jakieś 3-4 tygodnie temu. Nie rośnie, ani nie spada. Trochę fatu spaliłem, w lustrze wyglądam lepiej, ale została nadal spora opona na brzuchu i cyce (podejrzewam lipo, zawsze miałem z tym problem). Uda i poślady też z tłuszczem. Mięśnie ciut urosły, uwydatniły się. Ogólnie postęp widzę, co mnie motywuje do walki. [...]

[...] 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:114 -udo:59 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:przezucam zelastwo dluugo ale duzo jest tez przerw 6. DIETA:6-7 posilkow dziennie cyce kury,ryz,platki owsiane i jadlospis wybrany z dzialu odzywianie -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:/meta 100 i omo [...]

[...] którym go marynowaliśmy nie przypali się i będzie smakował cudownie. Szczerze powiem że jest to najlepszy sposób na kuraka jaki kiedykolwiek jadłem A oto fotki jak wyglądają cyce po upieczeniu: Zapomniałem dodać iż ilość sosu wyprodukowana z tego przepisu pozwala na zrobienie niecałego 1kg cyca z kuraka. Zmieniony przez - bubel_pl w dniu [...]

[...] się przygodę z treningiem siłowym na mase. Spytałem się ojca jak wyciskać - głupiec nie chce żebym dostał klaty, bo sam pakował i jak przestał to zostały mu wiszące cyce a wyciskał 200% swej masy - no i on powiedział że na barki. No to ja wyciskałem, najpierw przez pare miesięcy na szerokość barków - za wąsko, ale potem sztangą szeroko [...]

[...] Tkankę trzeba zmienić w mięśnie, tylko ciężar, wolny ciężar. :)) Smażenie na oleju. Nie ma nic gorszego jak smażenie na tłuszczach nienasyconych, rak, prostata, obwisłe cyce.. wszystko razem!!! Do smażenia tylko smalec, olej kokosowy, inaczej się nie da kompletnie. Kuźwa KAŻDY program dla tzw. aktywnych czy zdrowo odżywiających się smaży na [...]

[...] do kiedy brac tamox zeby nie wyskoczylo mi nagle gino jak go odstawie. Czy jak bede mial estro w gornej granicy to juz mozna spokojnie odstawic tamoxa bez obawy ze wyskocza cyce? Dodam jeszcze ze jak ogarne ten estro to chce dorzucic megalie do cyklu, jest to moj pierwszy kontakt z tym syropkiem i z tego co wiem podnosi prolaktyne ale estro nie [...]

[...] Uwaga: mam problem z treningiem bica sztangą (ból bocznych aktonów naramiennych, zakładałem temat) PLECY/TRIC (SUPERSERIE): Martwy rumuński 4s (brak trica, bym chyba padł na cyce) Wiosłowanie sztangielkami 3s + wyciskanie wąsko sztangi na ławeczce 3s Podciąganie wąsko na drążku 4s + wyciskanie hantla zza głowy (oburącz) 4s Przyciąganie wyciągu do [...]

[...] uscisk Witam wszystkich forumowiczow. Bedszie to moj PIERWSZY w zyciu art o czymkowliek, wiec prosze nie zwracac uwagi na razace byki . Wiele osob chce miec wielkie bicepsy, cyce jak donice, lydke jak "diament" (tak nazywam dobrze rozwinieta lydke, przypomina diament ) itepe. Majac pokazna posture wypadalo by miec rowniez pokazny uscisk dloni. [...]

[...] słaby, wydolnościowo nie daję rady – udomowiony tryb życia, ale po 20-30 minutach młody bóg:), zero zmęczenia i czuję pewien niedosyt (prawdopodobnie po wcześniejszych doświadczeniach, po treningu człowiek padał na cyce) - Problemy ze snem po ćwiczeniach, czy to norma? Jak temu zapobiegną. Zmieniony przez - MadGrafik w dniu 2012-02-14 21:11:44

[...] a teraz spotykam się z opiniami, że g**** prawda i nic nie daje, lepiej cisnąć wyciskanie płaska + pompki, co o tym myślicie? *ile prawdy jest w tym, że nabiał "siada na cyce" czyli, że przez jedzenie nabiału trudniej jest zrzucić tkankę tłuszczową z okolic klatki piersiowej lub czy przyczynia się on w jakiś szczególny sposób do powstawania [...]

[...] przed zakonczenim mety chce wzias kreatyne z faza nasycenia 5 dni po skonczonym cyklu chce wziasc clomid na odblok przez 10 dni po 1 tab oczywscie jak mnie zaczna swedzec cyce (ginekomastia ) to zaczne brac nolvadex 1 tab przez 10 dni prosze mi napisac jak bys cie to ocenili i poprawili z GORY SERDECZNE DZIEKI ZA WYWPOWIEDZIII !!! Płeć: [...]

[...] wysokości pępka : 75 cm Obwód bioder (3): 89,5 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 52,5 cm Obwód łydki : nie zmierzyłam }:-( W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i cyce W którym miejscu najszybciej chudniesz : chyba dupa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ostatnie 3 m-ce sporadycznie ćwiczyłam wcześniej podstawą był 3 x siłowy + [...]

[...] sylweki i obwisly badz mały biust, ok to juz wiedzialem wczesniej ale zeby mlode kilkunatoletni edziwczyny tez mialy celulitis!! grube uda i tylki, obwisle posladki i cyce, fuj!!!, albo tluste jak balerony albo anorektyczni, hehe czemu te kobiety nie rozumiej aze sama dieta bez cwiczen fizycznych spowoduj eze dalej beda wygladac jak [...]

[...] Jak się odblokować czy clomid wystarczy? 7. Mam skłonności do gino, tak mi się przynajmniej wydaje jak byłem na "ostrej" masie w tamtym roku moje cycki troche przypominały cyce z gino, na redu to oczywiscie znika. 8. Jak się zmienia trening na cylku i jak zaraz po? - Dodać więcej seri? - Trenować 2x w tyg każdą partie? - Po cyklu zostać przy [...]

[...] Wrzuce jutro fotę może to pomogło by jakiemuś ekspertowi określić dobry program na klate w takim przypadku. hmm.. i czy mostek jest wskazany jeśli chce się podrysować cyce, czy nie.. Bowiem czytałem posty w których jedni pisali, że jest wskazany a inni, że nie. Czy można przerobić muj dotychczasowy trening na coś po kątem masa torsu i [...]

[...] wagi teraz pokazuje 65 kg (zawsze ważyłem sie rano zaraz po wstaniu będąc w spodenkach od piżam)) a teraz o efektach: Żałuje ze nie zmierzyłem sobie klatki bo teraz mam "cyce" :) czego wcześniej nie miałem. Moja Klatka wyglądała jakby zaraz na zebra nawinięta była skóra. Plecy - zawsze miałem z nimi problemu do czasu kiedy zacząłem ćwiczyć [...]

Od czerwca 2007 do dziś -14 kg szyja -3cm biceps -3.5cm cyce - 16cm talia - 26cm biodra -13cm udo -7cm łydka -6cm ogolnie dieta 1000-1200kcal ostatnio 2 miesieczny zastój i DK od kilku dni ale taka oszukana więc już wogole glodowka bez sensu wzielam sobie do serca slowa skalara i łoto jezdem chciałabym wyjsc z tego glodowania ale chcialabym to [...]