curry

No to biorę 3 jajka, polewam wrzątkiem %-) i wbijam do miski, wlewam sos sojowy, sypię curry, sos chilli czosnkowy i traktuję trzepaczką. Następnie biorę w rękę tarkę i ser i nacieram na grubych oczkach. Nie oszczędzam sera, no limit :-D wędlinę podsmażam na ogromnej ilości oleju kokosowego, który nadaje mega aromat razem z warzywami, w tym [...]

Czerwone curry z mleczkiem kokosowym /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20b31039305f4af0a18797e03d12122d.JPG

Ja lubie rozne kuchnie ostatnio polubialam zolte curry z mleczkiem kokosowym i chili pyszne

1. Ryż basmati + pieczarki + kurczak curry + oregano i warzywka :)) 2. Ryż basmati + szpinak + wołowina mielona + pieczarki + przyprawy :)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0a92746621024281803a9bb95df2ee83.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/73bfe98ccbb6499cb48e307ec613764d.jpg

[...] tłuszczu do dziennego bilansu. Ot i cała filozofia. Po prostu nie chce mi się w to aż tak bardzo zagłębiać ;-) A z pulpą bardzo często służy mi jako dodatek do sosów / curry / potrawek itd. Znakomicie wzbogaca smak i konsystencję dania. Wtedy już dodaję i liczę jak wióry kokosowe :-) Kolacyjny marokański RAW bulgur z warzywami, greckimi [...]

Po treningowo (nogi, biceps, ~15min spokojnie rowerkiem pod gorke do domu) 100g kury duszonej beztluszczowo 150g brązowego z curry ok. pol puszki groszku i kukurydzy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6634cfad0a1b479ebae11f872a42b3f1.jpg

makaron curry ze świeżym szpinakiem, ostrą papryką peperoni, czosnkiem, cebulką, pomidorkami cherry i krewetkami <3 a do tego muffinki jajeczne:D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ca0df399e20745028550ffc12901ffb8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d20559b3e0b64d13b6315d4a5c2058e5.jpg

No z tym psem to poleciał %-) Karkówka duszona w śmietanie, imbirze, kolendrze, curry, słodkiej papryce, chilli z makaronem razowym, mozarellą i natką /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e882a0c9aa8418d964461e2efd9459d.jpg

dalej dzisiaj fryty z piekarnika plus kurak w sosie curry zagęszczony skrobią ziemniaczaną /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4cb89948fd5f4c618e02b70145c4381b.jpg

Ryz gotowany w curry? Poprosze o przepis :P;) Zmieniony przez - McMatek w dniu 2015-03-14 18:12:19 Prosze http://www.sfd.pl/Gyros_Mistrza_Grekusia_-t1067888.html

O! Dziękuję :) To wrzucę jeszcze zupę z pastą curry, mlekiem kokosowym, krewetkami i shirataki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f6535859ba9144d6ac22be8f3d6fda9c.jpg Zmieniony przez - mamoooth w dniu 2015-03-17 17:07:57

O! Dziękuję :) To wrzucę jeszcze zupę z pastą curry, mlekiem kokosowym, krewetkami i shirataki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f6535859ba9144d6ac22be8f3d6fda9c.jpg Zmieniony przez - mamoooth w dniu 2015-03-17 17:07:57 można przepis prosić ?:-)

kurczak curry + warzywa /SFD/Images/2015/3/29/a400aa5cf4e945a08ed384ecc0788585.jpg

Curry z kurczaka ze szpinakiem. /SFD/Images/2015/8/30/b98710485b6d4809938117642479df64.jpg

2) Domowe curry (podsmażona marchew, Cebula, pieczarki, łopatka, trochę sosu sojowego, mleczko Kokosowe, ryż) 3) Sznytka z serkiem kanapkowym, serem żółtym, szynka i papryka 4) Fit tiramisu ( Herbatniki moczone w kawie, serek waniliowy, banan) Trening typowo youtubowy 15 minut z Caroline Girvan Ketlebells 15 minut Tabata z Monika Kołakowska 20 [...]

[...] przypraw. Tymianek i oregano dodatkowo działają przeciwwirusowo, antybakteryjnie i odtruwająco wspierając detoksyfikacyjne działanie wątroby. Kurkumina (składnik kurkumy i curry) mogą być stosowane do hamowania estrogenowych skutków pestycydów i środowiskowych ksenoestrogenów. Przyprawy promujące estrogen Do przypraw, które faktycznie promują [...]

[...] – może usprawniać trawienie i poprawiać wchłanianie rozmaitych substancji znajdujących się w żywności. W Twojej diecie nie powinno zabraknąć: majeranku, pieprzu, bazylii i curry. Bogactwo rozmaitych związków takich jak diterpeny i kwasy fenolowe, flawonoidy, chlorofil i jego pochodne (chlorofilina), a także witaminy i składniki mineralne [...]

Dzieki! Dzis zrobilem curry z kurczakiem latwy przepis a mi zdecydowanie lepiej smakowalo Zabek czosnku, cebula, kurczak podsmazone na patelce na oliwie z oliwek + olej kokosowy, do wody z ryzem 2 lyzeczki curry wyjac ok 2 min przed czasem lekko poddusic z kurczakiem, ja jeszcze dodalem passate pomidorowo paprykowa I bardzo mi smakowalo, przepis [...]

ja zawsze "smarze" na teflonie ... ale jest tez cos takiego jak palm ale dobrze nie pamientam... jak chce zrobic cos bez panierki mocze w jajkku dodaje przypraw np. curry oregano bazylia zalezy od smaku... lub tez czasem jem takiego kurczaka z zoltym serem...

[...] po prostu starać się, żeby w każdym posiłku było chude białko, zdrowe tłuszcze i niskowęglowodanowe warzywa. Ostatnio lubię np podsmażyć pokrojonego w paseczki kurczaka np w curry i wymieszać go z surówką z oliwą. Smaczne, świetnie zbilansowane i proste do przyrządzenia. Jeśli zaś chodzi o posiłki okołotreningowe, to w tej materii nic się tu nie [...]