cukrzyca

Witam, na poczatku napisze, że mam cukrzyce juz z 8 lat. I teraz mam pare pytań : - Walić wiecej po treningu i wegle? czy to nie warte grzechu bo i tak duzo sie odkłada, a potem tylko brzuch brzuch bo ciezko spalic... - waliłem isne przed treningiem i na treningu carbo ( powiem, że... male zmeczenie i naprawde mozna machac i machac) - znam juz [...]

[...] brzuch. Na razie tylko brzuszki i podnoszenie nóg. Dzisiaj zastosowałem też 8 minut ABSu. Czytałem, że samymi ćwiczeniami kratki sobie nie wyrobie, że potrzebna jest dieta. I tu właśnie pojawia się moje pytanie: jaką dietę powinienem zastosować, aby moja cukrzyca nie przeszkadzała mi w rozbudowie brzucha? Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam

Witam Panowie, Czy cukrzyca ma jakiś wpływ na działanie sterydów i czy sterydy mają jakiś wpływ na rozwój cukrzycy w organiźmie? Jestem obecnie na końcówce cyklu (prop + ripp + bold). Od kilku miesięcy miałem nieodparte wrażenie ciągłego napicia się czegoś. I mimo, iż wypijałem spore ilości płynów, to i tak ciągle czułem pragnienie. Do tego [...]

Witam. Na początku chcę was uświadomić że dopiero zaczynam ćwiczyć itd. Jestem chory na cukrzycę typu 1. Planuję ćwiczyć tylko w domu mój sprzęt początkowy to : - Ławka do brzuszków - Atlas - Hantle. Chce jakoś wyglądać, bardzo bym prosił o jakiś przykładowy plan treningowy dostępny na sprzęcie który posiadam. Mój wzrost to : 186 cm,, Waga : 78 [...]

[...] na cukrzycę typu pierwszego oraz na celiakię. Staram się ćwiczyć regularnie, zwykle 3 razy w tygodniu. Mam takie pytanie, gdyż zastanawiam się jaki dokładnie wpływ ma cukrzyca oraz ograniczona dieta na budowanie rzeźby. Czy cukrzyca i celiakia powodują gorsze efekty w ćwiczeniach lub ogólnym rozwoju organizmu? Czy ja mam trudniej z [...]

witam. mam takie pytanko czy jest ktos co ma cukrzyce i wali saa? moze nawet napisac na priv, cwicze pare lat i ciagnie mnie do tego. duzo osob pisze o tym aleee duzo pisze a nic nie wie a ten temat. wiec chcialbym zeby ktos kumaty sie odezwal. np to ze wiecej bialka w organizmie szkodzi u cukrzyka? moim zdaniem jak cukrzyk trzyma dieta i ma [...]

Witam. Obecnie jestem na masie ,nie mam stricte diety,po prostu licze kalorie w aplikacji (400W/200B/85T ~3250kcal) Powoli sie przygotowuje do redukcji i mam takie pytania. Jak juz odejmę te 300-400 kcal z dziennego zapotrzebowania,a zdarzy się sytuacja ze spadnie cukier i bede musiał zjeść coś słodkiego,to czy wpisywać te produkty które zjem na [...]

No, właśnie jaki jest prawdopodobieństwo, że moge się nabawić tej choroby podwyższając poziom cukru we krwi. Jestem po fazie nasycania (ładowałem zgodnie z zaleceniem 5x5g kreatyny z dekstrozą dziennie). Teraz łykam też, zgodnie z tym jak poleca kulturystyka.pl (zgodnie z odstępami czasu; 5g w dni bez treningu i 10g w dni treningowe zawsze z [...]

Witam, nie znalazłem niczego związanego z tym więc pytam. Jak jest ze spalaczami i cukrzycą? W opisie wielu spalaczy jest napisane, iż regulują poziom cukru we krwi, przy cukrzycy nie chciałbym aby coś mieszało mi w poziomach cukru bo moga wyjśc z tego nieprzyjemne rzeczy. Tu pytanie do kogoś kto naprawde się na tym zna, brać czy nie brać? [...]

Witam Zacząłem wbijać insuline novo rapid ( działania po 10/20 min szczyt 1-3h i długość do 6h ) Najpierw od 5iu3xed ale że słabo to czułem ( głównie lepsze nabicie waga bez zmian - 123 kg ) więc podbijałem i obecnie jestem na 15iu 3xed w 2 tygodniu. Wczoraj aby sprawdzić czy insulina działa to wbiłem 15 iu i nic nie jadłem, po około 1,5h lekkie [...]

Jestem typowym przykładem ektomorfika, chude kości, mała siła, ciężko mi przytyć, 60kg przy 182cm Jak ma się do tego wytwarzana insulina ? Jakie hormony za to odpowiadają, lub jakich hormonów u takich osób jest przeważnie za mało ? Chciałbym poczytać o tym coś więcej W diecie na masę u takich osób powinno być dużo ww (ja myślę żeby przyjąć 5g na [...]

Witam serdecznie wszystkich. Jestem Piotr i chciałbym przedstawić moją aktualna sytuację. Zaznaczę, że poprostu odczuwam olbrzymi chaos informacyjny w związku z moją chorobą. Mam 33 lata i ważę 120 kg. Wzrost 177 Na siłownie chodzę od 4 miesięcy po 3 razy w tygodniu, natomiast na basen chodzę 2 razy w tygodniu, próbuję biegać również. Miesiąc [...]

mam 20 lat chcialem zaczac przygode z kulturystyka...ogolnie chodzi mi o to zeby przytyc tak z 10kg bo nie jestem zadowolony ze swojej obecnej wagi - 173cm i 62kg :-/ .Nie mam pojecia o diecie a jeszcze dodatkowa mam problem z moja choroba :( .Chcialbym zaczac na jakims wspomaganiu ale tez nie wiem co dokladnie myslalem o jakims GAINERZE ale sam [...]

No wiec zaczynam. zrobilam wszelkie mozliwe pomiary. waga 64 kg wzrost 164 cm biust 92 pod biustem 81 talia 74 brzuch 86 biodra 101 udo 57 kolano 38 lydka 38 ramie 28 dieta-low carb wg dra Bernsteina - z powodu cukrzycy. do tej pory stosowalam ja trochw w przyblizeniu i "na oko". dzis wieczorem wrzuce pierwsza miche:) to mi pomoze mniej grzeszyc [...]

Witam choruje od niedawna na cukrzyce, przed zachorowaniem ćwiczyłem i teraz nadal cwiczę. Chciałbym złapać jakiś kontakt z osobami, które są w takiej samej sytuacji. Jako że nie znam nikogo z cukrzycą trenującego na siłowni, chciałbym się dowiedzieć jak sobie radzicie, co jecie, czy coś się zmieniło w waszym treningu, czy stosujecie jakieś [...]

Witam, Mam 21 lat, 160 cm wzrostu, 54 kg, ok 28% tłuszczu w ciele :( i cukrzycę insulinozależną. Zależy mi na tym, żeby ten tłuszczyk spalić, a zwiększyć masę mięśniową. Od dwóch tygodni chodzę na aerobik: 3-5 razy/tydz. 1-2 h (np. TBC + rower lub MB + step). W sumie to nie za bardzo wiem czy dobrze robię zostając na drugą godzinę, ale po prostu [...]

Witam wszystkich zainteresowany tematem. Jak wiemy cukrzyca staje się coraz to bardziej nieodłącznym towarzyszem zarówno dzieci jak również młodzieży. Typ 1 kiedyś charakteryzowany jako młodzieńczy dotyczył osób do 30 roku życia, niestety teraz już nie ogranicza się do przestrzegania własnych reguł. Chciałbym zapoczątkować nowy rozdział który [...]

mam pytanko, bo jestem cukrzykiem i nie wiem czy moge cwiczyc czy nie, w dziale treningu mi tak namieszali,chcialem zeby mi rozspisal ktos jakis trening,bo odkad wyszlem ze szpitala a to juz jest miesiac to nic nie przytylem,a a jem jak za trzech no i przecierz biore insuline kuje sie 5 razy dziennie please pomozcie bo chudne w oczach pozdrawiam

Witam, lekarz przepisał żonie Metforminę ponieważ wykryto u niej cukrzycę obecnie ma brać pół tabletki po dwóch tygodniach zwiększyć do jednej tabletki dziennie czy ktoś miał kontakt z tym lekiem? Czy osoba zażywająca ten lek może spożywać takie produkty jak cynamon,imbir i inne pytam ponieważ one obniżają naturalnie poziom cukru. Tak na [...]

Mam 17 lat od 10 lat choruje na cukrzyce typu 1. Mam 188 cm wzrostu i 83 kg wagi. Trenuje od 6 lat karate z sukcesami a od niedawna przerzuciłem się na mma , bjj i w tym kierunku chcę iść. Choroba mnie motywuje aby pokazać innym ,że mimo przeciwności losu można coś osiągnąć. Otóż moje pytanie jest takie chciałbym osiągnąć wagę 90 kg.Zależy mi na [...]