cukry

[...] http://www.allevo.nu/Site/Templates/ProductCategory.aspx?id=105&epslanguage=PL Co o nich sądzicie? Białka mają sporo, ale węglowodany to cukry (nie wiem, czy dobrze rozumiem, że proste?), no i troszkę tłuszczu... Co sądzicie o tym jako przekąsce? Albo jako posiłem potreningowy? Nada się czy to bez sensu, jak [...]

[...] prostych, ale zawiera on kreatynę, której chciałbym uniknąć. Warunkiem jest brak krety, żadnych energetyków oraz przede wszystkim nic powodującego wyrzut insuliny typu cukry proste (chyba, że w śladowych ilościach). Interesuje mnie tylko wysoko jakościowy produkt. Macie jakiś pomysł? Może bulk własnej roboty typu WPC + jakieś carbo typu [...]

[...] papryka) a mimo to jak obliczam to wychodzi 140 gram węglowodanów. Jak je ograniczyć? Z tego co czytałem na forum to węgle w przed i potreningowym są konieczne, podobnie jak cukry proste zaraz po treningu, no a bez warzywek rano to zaraz byłbym głodny (one akurat mało węgli dają). Wie ktoś jak na to zaradzić? A moze 140g to wcale nie jest aż tak [...]

Witam, od jakiegoś jestem na diecie której celem jest redukcja/rzeźba. Jak chyba każdy czasem mam tego dość i chciałbym zjeść pizze czy kebab, ale jak na razie jedyną "przyjemnością" na jaką sobie pozwalam jest cola light. Wczoraj byłem w sklepie z dietetyczną żywnością i zakupiłem taką oto czekoladę firmy Wawel: Wartość energetyczna:485 kcal [...]

[...] były pierwsze które mi się napatoczyły.Chciałbym też dostać dietę ,ale wiem ,że nikt jej za darmo nie ułoży a sam nie dam rady,wiec po prostu na poczatek postaram sie omijac cukry proste najprosciej mowiac napoje slodzone i slodycze wszelkiego rodzaju a takze tluszcze i spozywac wysokobialkowe posilki i jezeli juz z tluszczem to wlasnie w nich a [...]

[...] z was mnie skrytykuje. Mianowicie: Picie śmietany 30% raz dziennie/raz na dwa dni, pomoże mi w zdobyciu kilku kilogramów. Wiem że w śmietanie znajduje się również laktoza, cukry itp. ale piję ponad litr krowiego ( 100% prywatnego) mleka dziennie, więc mój organizm powinien bez problemu to przetrzymać. Więc czy picie śmietany 30% bardziej mi [...]

[...] AKTYWNE Volumass 35 Professional Porcja 2 miarki (100g) Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 6000g Zawartość jednej porcji zaw: Tłuszcz 3g Węglowodany 45g - w tym cukry 4g Białko 35g Witamina C 30mg Witamina E 5mg Tiamina 0,7mg Ryboflawina 0,8mg Niacyna 9mg Witamina B6 1mg Folacyna 100mg Witamina B12 0,5mg Biotyna 0,75mg Kwas [...]

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE Volumass 35 Porcja 2 miarki (100g) Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 6000g Zawartość jednej porcji zaw: Tłuszcz 3g Węglowodany 45g -w tym cukry 4g Białko 35g Witamina C 30mg Witamina E 5mg Tiamina 0,7mg Ryboflawina 0,8mg Niacyna 9mg Witamina B6 1mg Folacyna 100mg Witamina B12 0,5mg Biotyna 0,75mg Kwas [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITARGO_CRX_i27462_d400x400.jpg VITARGO CRX Opis -Najlepsza formuła kompleksy kreatyny -Unikalna forma węglowodanów ze skrobi kukurydzianej -Posiadająca unikalne właściwości szybkiego wchłaniania i odbudowy poziomu glikogenu Unikalna i jedna z najlepszych formuł kreatynowych na Świecie. Jeśli oczekujesz więcej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Turbo_Burn_i27451_d400x400.jpg Turbo Burn Opis -Energetyzujący kompleks spalaczy tłuszczu -Szybkie działanie dzięki płynnej porcji -Energetyzujący kompleks witaminy B TURBO BURN szybko działającą, spalającą tłuszcze i energetyzującą formułą, zawierającą kofeinę z guarany, taurynę i wspomagające witaminy. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Trans-X_i27364_d400x400.jpg Trans-X Opis Odżywka węglowodanowa Scitec Trans-X zawiera ważne składniki w naukowo opracowanej kombinacji. -kreatyna -węglowodany -ryboza -glutamina -arginina -tauryna Monohydrat kreatyny jest suplementem numer jeden w przypadku osób trenujących kulturystykę, fitness oraz sporty [...]

[...] Porcję należy wymieszać z wodą lub mlekiem niskotłuszczowym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE PROTEIN DELITE Porcja 1 miarka (20g) Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Tłuszcz 1,5g Cholesterol 17mg Węglowodany 4g -w tym cukry 2g -błonnik 1g Białko 13g Potas 25mg Sód 50mg L-Glutamina 450mg Tauryna 300mg

[...] razy dziennie, zwłaszcza gdy poczujesz głód. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE SLIM LINE DIET PROTEIN Porcja 33g Ilość porcji w opakowaniu 12 Opakowanie 400g Zawartość jednej porcji zaw: Białko 22g Węglowodany 3g -w tym cukry 1g Tłuszcze 3g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1g Błonnik 0,1g Sód 0.03g Wartość energetyczna 123kcal

[...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MASS20 Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 80 Opakowanie 4000g Zawartość jednej porcji zaw: Tłuszcz 0,7g Węglowodany 35g -w tym cukry 33g Białko 10g Witamina C 30mg Witamina E 5mg Tiamina 0,7mg Ryboflawina 0,8g Niacyna 9mg Witamina B6 1mg Folacyna 100mcg Witamina B12 0,5mcg Biotyna 0,75mg [...]

[...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MASS Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 4500g Zawartość jednej porcji zaw: Tłuszcz 0,4g Węglowodany 43,8g -w tym cukry 39,8g Białko 4g Witamina C 30mg Witamina E 5mg Tiamina 0,7mg Ryboflawina 0,8g Niacyna 9mg Witamina B6 1mg Folacyna 100mcg Witamina B12 0,5mcg Biotyna 0,75mg [...]

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE Big Bang Porcja 33g Ilość porcji w opakowaniu 25 Opakowanie 825g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 18kcal Weglowodany 4,5g w tym cukry 0g Sód 452mg Nicotinamide 100mg Mieszanka BIG BANG 28,228mg Creatine-Cell Volumizers Monohydrat Kreatyny Sodek Fosforowego Estru Kreatyny Jabłczan Etylowego [...]

[...] przed/po treningu sportowym, na wakacjach. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Master meal Porcja 1sasz Ilość porcji w opakowaniu 3 Opakowanie 3x saszetka 27g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 138kcal Białko 10g Węglowodany 18g w tym cukry 6,6g Tłuszcz 2,4g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,3g Błonnik 2,4g Sód 1,4g

[...] przed/po treningu sportowym, na wakacjach. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Master meal Porcja 1sasz Ilość porcji w opakowaniu 3 Opakowanie 3x saszetka 27g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 108kcal Białko 11g Węglowodany 14g w tym cukry 1,5g Tłuszcz 0,9g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,2g Błonnik 0,6g Sód 1,4g

[...] przed/po treningu sportowym, na wakacjach. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Master meal Porcja 1sasz Ilość porcji w opakowaniu 3 Opakowanie 3x saszetka 27g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 154kcal Białko 10g Węglowodany 11g w tym cukry 2,2g Tłuszcz 7,5g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 4,5g Błonnik 0,7g Sód 1,3g

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Genix Porcja 20g Ilość porcji w opakowaniu 35 Opakowanie 700g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 36,4 kcal Węglowodany 9g w tym cukry 9g Aminokwasy rozgałęzione BCAA 5g L-leucyna 2,5g L-walina 1,25g L-izoleucyna 1,25g L-glutamina 2,75g Tauryna 500mg Witamina B6 2mg AstraGin 1,5mg