SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj do twarogu miód zamiast cukru. Jest o wiele smaczniej i zdrowiej. A zamiast soga kliknij www.pajacyk.pl i będzie git

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-01-04 08:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Hi-Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup glukoze w spożywczym. Glukoza i dekstroza to to samo ale niektórych nie da sie przekonac do tego i płacą za ładne opakowanie cukru i kit jaki sie im wciska.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2007-01-04 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powoli do celu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masla sie nie boj <mowie o prawdziwym bez soli i cukru> Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-01-05 19:55:13

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2007-01-05 19:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 stycznia 2007: brzuch: 82,3( na czczo) wieczorem:86 łydka: 37 udo: 54 szyja: 39,5 przedramie: proste 30,5 reszta po teście ;p teraz śniadanie: 100g płatki owsiane + 400 g jogurtu naturalnegop bez cukru + 40g rodzynki dziś trening barki + nogi + przedramie troche krzywo wyszła hehe Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-06 10:28:22

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 10:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega TEMAT dieta ćw suplementacja do oceny!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli juz to razowy, generalnie radze unikac unikaj -przetworzonych produktow, smazenia, wyrobow/podrobow miesnych typu kielbasa zwyczajna, parowki, pasztety itd, -slodyczy, cukru we wszelkiej postaci, -produktow wedzonych, konserw -smazenia, margaryn, tlustych sosow itp jak 100 gr ww to więcej za to białka czy tłuszczy? ---> wiecej tluszczow [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2007-01-06 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla ladnej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - kasze, ryz brazowy, makaron z maki razowej, platki owsiane, chleb jesli juz to razowy, generalnie radze unikac unikaj -przetworzonych produktow, smazenia, wyrobow/podrobow miesnych typu kielbasa zwyczajna, parowki, pasztety itd, -slodyczy, cukru we wszelkiej postaci, -produktow wedzonych, konserw -smazenia, margaryn, tlustych sosow itp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-01-06 19:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka zmiana ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli juz to razowy, generalnie radze unikac unikaj -przetworzonych produktow, smazenia, wyrobow/podrobow miesnych typu kielbasa zwyczajna, parowki, pasztety itd, -slodyczy, cukru we wszelkiej postaci, -produktow wedzonych, konserw -smazenia, margaryn, tlustych sosow itp pasuje poczytac podstawy: http://www.sfd.pl/temat209117 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2007-01-06 20:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata + cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam tak samo jak u wiedzmina W przeszlosci nie wyobrazalem sobie picia herbaty bez cukru, a teraz nie wyobrazam sobie picia jej z... cukrem wlasnie Po pewnym czasie zapomnisz ze taki produkt jak cukier wogole istnieje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2007-01-07 10:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata + cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja stopniowo zmniejszalem ilosc cukru i teraz nie slodze juz wcale wszystkie napoje wydaja sie mi teraz bardzo slodkie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2007-01-07 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata + cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ci ciężko to przejdź na słodzik Dokładnie nie wiem dlaczego jest lepszy od cukru ale jest. A później będziesz pił tylko gorzką

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2007-01-07 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moczu -zle dzialanie na caly uklad pokarmowy(odzywa sie choroba wrzodowa,trzustka) -zle dzialanie na tarczyce Wiem tez,ze preparaty jak StackyII podnosi bardzo poziom cukru we krwi(jak dla cukrzycy).Ale moze to ze wzgledu na zawartosc chromu. Efekt jojo rowniez bardzo czesto. Nie polecam efedryny pod wzgledem zdrowotnym.Laicy nie potrafia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-01-07 13:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata + cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja piję z cukrem i cytrynką. Większości z nas trenuje amatorsko, więc nie widzę sensu życia w takiej ascezie bez cukru. Zmieniony przez - klaja w dniu 2007-01-07 18:38:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2007-01-07 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glikemicznego. Dzięki temu odżywka węglowodanowa Biogenix Carb Bx sprawia, że zarówno szybko podnosi poziom glukozy, jak też utrzymuje długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi. Biogenix Carb Bx daje błyskawiczny 'zastrzyk' energii, jak również zabezpieczenie energetyczne dalszych etapów pracy. Węglowodany o zróżnicowanym indeksie [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli juz to razowy, generalnie radze unikac unikaj -przetworzonych produktow, smazenia, wyrobow/podrobow miesnych typu kielbasa zwyczajna, parowki, pasztety itd, -slodyczy, cukru we wszelkiej postaci, -produktow wedzonych, konserw -smazenia, margaryn, tlustych sosow itp +witaminy, mineraly, omega-3 pzdr a poza tym podstawy: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2007-01-07 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata + cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup sobie zielona smakowa do nich nie daje sie cukru i sa dobre w smaku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2007-01-07 20:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata + cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupełnie nie rozumiem o co całe zamieszanie?? o kilka łyżeczek cukru dziennie?? przecież to chyba nikogo nie wykończy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2007-01-07 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata + cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    klaja -sprobuj zielonej z opuncja figowa, codziennie pije, jest swietna i ma jakby slodki posmak nie slodze juz od lat, zaczelo sie od kiedy zabraklo cukru, stwierdzilam, ze skoro ojciec pije bezcukrowa, to ja tez moge dzis wszelkie plyny z cukrem smakuja po prostu za slodko do poprzednikow, ktorzy toleruja cukier- poczytajcie wiecej na jego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2007-01-07 20:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tam na końcu miało być THX tylko się pomyliłeś, czy też stosujesz doraźną suplementację THC? SNIADANIE-3 wersje -pol duzego kefiru -pół torebki ryżu -ser bialy-80g -dżem -płatki owsiane-ok.130g -rodzynki-ok.25-30g -rodzynki-25-30g RODZYNKI Z RODZYNKAMI TO ULUBIONE DANIE MOJEJ ŻONY -troche siemia lnianego -jog.naturalny -kaps. tranu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-01-08 10:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i żaeby te kratery się nie powiększały! cellulit, rozstepy.. dobra dieta + trening silowy ! silownia pomoze Ci ujedrnic cialo, a dieta bedzie sprzyjac eliminacji wody, cukru z organizmu, w polaczeniu z treningiem pozwoli efektywnie spalac tluszcz a jesli dolaczysz masaze, naprzemienne zimne i cieple prysznice, peelingi to efekt na pewno [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2007-01-08 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jeszcze schudnac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleb jesli juz to razowy, generalnie radze unikac unikaj -przetworzonych produktow, smazenia, wyrobow/podrobow miesnych typu kielbasa zwyczajna, parowki, pasztety itd, -slodyczy, cukru we wszelkiej postaci, -produktow wedzonych, konserw -smazenia, margaryn, tlustych sosow itp a jedzenie po 18? mity bilans sie zgadza i wszystko gra pzdr

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2007-01-08 22:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)