SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • Jest to mleko w proszku firmy łaciate 500g. Onkolog nie mówił o całkowitej eliminacji cukru ale o znacznej redukcji. Staram sie omijac produkty z wysoka iloscia cukru lecz akurat ten produkt ta osoba lubi bardzo. Kwestia czy sa to cukry ktore nalezalo by omijac albo zwracac uwage na ilosc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2018-03-21 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stopniowo dokonuj drobnych zmian. Musisz poprawic swoje relacje z jedzeniem, dasz rade. Nie bój sie jesc owoców, zwlaszcza okolotreningowo. Biorac pod uwage fakt, ze wiekszosc owocow zawiera blonnik (opoznia uwalnianie cukru) oraz zawiera glukoze jak i fruktoze :) co sprawia ze wiekszosc z nich posiada niski IG oraz ladunek glikemiczny takze.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2018-03-21 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jego odbywa się poprzez zmienienie orzechów. Warto zwracać uwagę na to, aby kupowane przez nas masło było w 100% z orzechów, bez niezdrowych dodatków: - oleju palmowego, - cukru, - soli. Pod względem jakości zdecydowanie najlepszym wyborem jest masło: 1. Z nerkowców: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cashew_Butter-opis36813.html. 2. Z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 17:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia pokarmowa objawiać się może na wiele sposobów. Możemy zaobserwować wysypkę, świąd, drapanie w gardle, łzawienie oczu, problemy z oddychaniem, dyskomfort w jelitach, a nawet śmiertelną anafilaksję. Pszenica Alergia na pszenicę to nie to samo, co celiakia. Jeśli jesteś uczulony na pszenicę, cierpisz na reakcję immunologiczną na białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2018-03-20 15:51:45
  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z metforminą, co daje duże pole zastosowania w leczeniu insulinooporności, problemów z otyłością i zespołem metabolicznym. Wpływa ona również na: - ograniczenie produkcji cukru w wątrobie, - wpływa pozytywnie na rozwój pozytywnej flory bakteryjnej, - reguluje gospodarkę lipidową, - ma działanie przeciwnowotworowe, - zwalcza wirusy i bakterie, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 08:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w żywności. Subiektywna ocena: 5/5 Fortyfikowane płatki kukurydziane bez zbędnych, szkodliwych dodatków obecnych w wielu tego typu produktach (no może bez dodatku tego cukru też by się obyło, ale nie jest to naprawdę jakiś mega problem). Bezpieczne dla większości osób z problemami jelitowymi, zaburzeniami flory bakteryjnej, w chorobach [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19599 Data: 2018-03-19 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche orzechów i jakiś owoc tez może być na deser. Jakiś baton białkowy low carb tez ma miejsce. Nabiał dla Ciebie może być ale nie codziennie głównie ze wzgl na zawartość cukru w każdym produkcie. k***a, Natan nawet nie wyobrażasz sobie jak mi pomogłeś, nic na temat tej diety nie mogę znaleźć, chociaż jakiś przykładowy jadłospis itp. Wielkie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16709 Data: 2018-03-19 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche orzechów i jakiś owoc tez może być na deser. Jakiś baton białkowy low carb tez ma miejsce. Nabiał dla Ciebie może być ale nie codziennie głównie ze wzgl na zawartość cukru w każdym produkcie. k***a, Natan nawet nie wyobrażasz sobie jak mi pomogłeś, nic na temat tej diety nie mogę znaleźć, chociaż jakiś przykładowy jadłospis itp. Wielkie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16709 Data: 2018-03-19 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche orzechów i jakiś owoc tez może być na deser. Jakiś baton białkowy low carb tez ma miejsce. Nabiał dla Ciebie może być ale nie codziennie głównie ze wzgl na zawartość cukru w każdym produkcie. k***a, Natan nawet nie wyobrażasz sobie jak mi pomogłeś, nic na temat tej diety nie mogę znaleźć, chociaż jakiś przykładowy jadłospis itp. Wielkie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16709 Data: 2018-03-19 13:20:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] troche orzechów i jakiś owoc tez może być na deser. Jakiś baton białkowy low carb tez ma miejsce. Nabiał dla Ciebie może być ale nie codziennie głównie ze wzgl na zawartość cukru w każdym produkcie. k***a, Natan nawet nie wyobrażasz sobie jak mi pomogłeś, nic na temat tej diety nie mogę znaleźć, chociaż jakiś przykładowy jadłospis itp. Wielkie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16709 Data: 2018-03-19 13:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ma być mięso ze 2x, ryba, jajka ze dwa resztę białek, warzyw dużo do większości posiłków, kiszonki, troche orzechów i jakiś owoc tez może być na deser. Jakiś baton białkowy low carb tez ma miejsce. Nabiał dla Ciebie może być ale nie codziennie głównie ze wzgl na zawartość cukru w każdym produkcie.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16709 Data: 2018-03-19 13:06:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysoko proteinowy sernik na zimno

    Artykuł
    Fitkuchnia

    [...] 60g białka o smaku biała czekolada / biała czekolada z owocami 5 płaskich łyżeczek żelatyny 60g proteinowej galaretki o smaku biała czekolada malina 12g galaretki bez cukru 120g owoców - najlepiej mrożonych lub świeżych malin Jak wykonać: Ciasteczka blendujemy na drobno i wykładamy nimi tortownicę. Delikatnie dociskamy - nie potrzebujemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 25964 Data: 2018-03-19 07:50:35
  • Czy pełne mleko jest zdrowsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] dzieci. Sięgając po odtłuszczony nabiał, prawdę mówiąc rezygnujemy z bardzo wartościowych składników, a zdarza się też tak, że produkty odtłuszczone mają często gęsto więcej cukru, niż te pełnotłuste. Dlatego podczas zakupów warto być uważnym. W diecie naszych dzieci warto uwzględnić mleko i produkty mleczne w racjonalnych dawkach. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2018-03-17 14:33:38
  • [...] maksymalnie kwaśny. Główne przyczyny niedokwaszenia żołądka: - leki zobojętniające, antybiotyki - śmieciowe jedzenie i napoje, wegetarianizm, wysokie spożycie ziaren/zbóż/cukru - używki: alkohol, papierosy - przewlekły stres - przyjmowanie nadmiernej ilości płynów w trakcie i po posiłku. Test jest dobrowolny więc liczymy na rzetelność [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić nadwagę w wieku 14 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co mam zrobić oprócz wyrzucenia słodyczy,cukru, białego pieczywa? Jakie ćwiczenia ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2018-03-16 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań jeść, jak PRO-kulturysta

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dostarczanie nadmiaru kalorii nie pozostaje obojętne dla stanu zdrowia i osiągów sportowych. Współczesna epidemia otyłości wcale nie wynika z faktu, iż w handlu pojawiły się syntetyczne słodziki (np. aspartam, acesulfam). Winne nie jest wcale mięso, pszenica, cukier, ziemniaki, masło, napoje słodzone, McDonald’s, KFC, Burger King, czy szeroko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16929 Data: 2018-03-16 11:48:00
  • Izolat białka w kuchni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Was do zapoznania się z moimi przepisami wykorzystującymi odzywkę białkową w kuchni. Jest to super składnik zdrowych słodyczy, dzięki czemu nie ma potrzeby dodawania cukru, będziecie zadowoleni :) Wszystkie przepisy są przeze mnie sprawdzone! reg forum /SFD/2018/3/15/11020f2818694b89b30f82156d528b2d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2018-03-15 20:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procesy i zmiany fizjologiczne jak trawienie, poziom poszczególnych hormonów, praca serca, poziom cholesterolu, ciśnienie, funkcje układu immunologicznego, regulacja poziomu cukru we krwi i wiele innych. I jeszcze jedną rzecz warto zauważyć: osoby szczęśliwsze są bardziej skłonne do prowadzenia zdrowego trybu życia. Stres jest powiązany z [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podkoszulek, długie spodnie, szczęka, rękawice np. do MMA, ochraniacz na krocze i piszczele.Na co zwrócić uwagę?Słuchać instruktora. Regenerować się. Ciężko trenować, zwłaszcza z panami.Jak się odżywiać?Normalnie - "czysta micha". Unikać fast-foodów, przetworzonej żywności, cukru, słodzonych napojów, itd. Nie unikać mięsa i tłuszczów zwierzęcych.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 11:35:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sos koperkowo ziołowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie sosy w proszku to cukier, wypełniacz: maltodekstryna (więcej cukru) + tłuszcze utwardzone, myślisz że ~450kcal na 100g bierze się z... ziół? Ten knor to: cukier, sól, maltodekstryna, regulator kwasowości: octany sodu, kwas: kwas cytrynowy, koperek (4%), laktoza, skrobia, gorczyca, natka pietruszki (2%), tłuszcz palmowy, szczypiorek (1,5%), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2018-03-14 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)