cukru

tak wiem i mi rece opadaja jak widze produkt na polce ze zdrowa zywnoscia a na nim napis nie zawiera cukru - slodzony fruktoza

[...] trawuienne z pzrewodu pokarmowego(czyli sa weglowodanami przyswajalnymi) i tera pytanie: skoro np.cukier rafinowany(zwykly cukier),tzw.rafinada,zawiera ponad 99,9% czystego cukru(sacharozy),a jak wiemy,ze kazdy cukier zlozony(w tym sacharoza) musi zostac rozlozona na cukry proste,zeby dostala sie do krwi(glownie na glukoze-bo to ona jest dopiero [...]

Siema.Mam takie pytanie bo Monohydrat Kreatyny powinno sie popijac weglowodanami prostymi (np.Carbo lub Dextroza) w celu takim aby wiecej Kreatyna doszlo do miesni czy cos takiego.A pytanie jest takie czy ta Kreatyne mozna popijac np. woda z 50g cukru bo to przeciez tez sa weglowodany proste

to fakt, albo cos z oferty megabola pozatym ja to bym sie nie pieerdolił tylko odrazu zakupił mlekopan dla niedźwiedzi 10 kilo zmiksował z rolmleczem dodał 2 kilo cukru dla smaku, i patrzył jak puchne:D

[...] zbilansowaną zawartośc węglowodanow, błonnika, białka i tłuszczów nienasyconych. Ta mieszanka podniesie Twój poziom energii bez uruchamiana systemu alarmowego, że poziom cukru we krwii zbliża się do niebezpiecznej wysokości wartości. Bardzo pożyteczna przekąska. MLEKO CZEKOLADOWE. Badania przeprowadzone na University of Washington dowodzą, że [...]

[...] 'Z jedzeniem jest problem jem nieregularnie niestety ciezko to zmienic Jem rano jogurt jakies platki lub 2 kanapki bulka pomidor wedlina czerwona herbata lub kawa 2 lyzki cukru obiad roznie jakas salatka surowka czasem mieso a na szybko zupka chinska kolacji nie jem w miedzyczasie owoc jablko banan zalezy na co mam ochote okolo 1-2 l wody [...]

[...] warzywa czasem owoc - 20:00 twaróg/ jajka/warzywa/płatki/wędlina mieszane w różnych proporcjach Pory posiłków się zmieniają, skład też ale pewne zasady utrzymuję stale: brak cukru i słodyczy, chleb tylko na śniadanie, brak ziemniaków, brak potraw z białej mąki, za to: mięso, jaja, warzywa, twaróg, jogurt, płatki, 3 kawy dziennie. Czuję się dość [...]

Tylko porownujac smak sante z primavika to po prostu nie ma porownania, to normalne maslo z primaviki to jeszcze da sie zjesc ale to bez cukru i bez soli to tragedia A sante to po prostu rewelacja i tego cukru to jest tam tyle co nic bo ww jest 2 g wiecej niz w tym bez cukru i soli

Jestem na mecie i kupiłem wysokobiałkową, więc polecam Ci też. Zaopatrz sie jednak w dextrose, gdyz dopiero niedawno odczułem solidne braki cukru... Na dwie godziny przed siłownią wszamałem obiad (na to rozbiłem mete) i potem płatki poł godziny przed siłownią (znowu byłem głodny, a one miały duzo węgla ). Gdy wracałem z siłowni prawie zasłabłem. [...]

[...] 70 proc. kakao), czereśnie, fasola gotowana, grejpfruty, fruktoza, groch gotowany, jabłka suszone, jogurt 0 proc. tłuszczu, kasza jęczmienna, marchew surowa, marmolada bez cukru, mleko świeże, soczewica czerwona, suszone śliwki IG 30-39 brzoskwinie z puszki, ciecierzyca, dziki ryż, fasolka szparagowa, figi, gruszki, jogurt naturalny, makaron [...]

mam mało pytanko co powiedzie na sporzywanie cukru tzcinowego po siłowni...ten cukier ma 99g weglowodanow, ale nie wiem czy prostych :D to jak mozna??? z góry dzieki

jelsi nie ma spadkow temp ciala ,to oki ja nei widze przeciw wskazan,ale dla wlasnego bezpieczenstwa zrob morfologie,poziom emzymow watrobowych,poziom cukru i tsh:t3 i t4

[...] może dać dodatkowego "kopa" ... Jeżeli kawa nie będzie słodzona to będzie wspomagała spalanie tkanki tłuszczowej ... dlatego pij ją bez żadnych słodzików i cukru ... Natomiast musisz pamiętać że kawa po części blokuje wchłanianie suplementów takich jak kreatyna a i l-karnityna ... musisz zachować odstępy czasowe między ich [...]

[...] 132 gr,węglowodany 363, tłuszcze 86. Razem 2752 Kcal. 1 Sniadanie 7:00 rano płatki kukurydziane 100 gram mleko 2% tłuszczu 250 ml chleb żytni razowy 100 gram herbata bez cukru 200 ml II Śniadanie w szkole tak 9:40 chleb żytni razowy 60 gr. ser twarogowy półtłusty 100 gr 3 Posiłek 11:30 chleb żytni razowy 60 gr szynka [...]

[...] rano płatki kukurydziane 100 gram // PŁATKI OWSIANE mleko 2% tłuszczu 250 ml // OK chleb żytni razowy 100 gram // RACZEJ WYRZUĆ, ZAMIAST TEGO DAJ NP. TWARÓG herbata bez cukru 200 ml // MOŻE BYĆ BRAKUJE TŁUSZCZÓW I MAŁO BIAŁKA, DODAJ OLIWE, RODZYNKI, TRAN LUB 0-3 II Śniadanie w szkole tak 9:40 chleb żytni razowy 60 gr. // OK ser twarogowy [...]

[...] Praktycznie każda duża firma produkująca żywność ma dział zajmujący się jedzeniem dla odchudzających się. Mamy więc tłuszcze o niskiej zawartości tłuszczu, słodycze bez cukru, zestawy obiadowe bez kalorii. Aby mieć dochód z takiej działalności, utrwala się i wzmacnia społeczną potrzebę bycia szczupłym. Doprowadza to zbiorowej paranoi. Nikt [...]

1 Sniadanie 7:00 rano płatki owsiane 100 gr mleko 2% tłuszczu 250 ml Ser twarogowy półtłusty 40 gr tak tylko z czym ja zjem ten twarog:P herbata bez cukru 200 ml rodzynki suszone 20 gr II Śniadanie w szkole tak 9:40 chleb żytni razowy 60 gr ser twarogowy półtłusty 100 gr rzodkiewka 30 gr ogórek [...]

SMIETANA JESZCZE PRZEJDZIE ALE BEZ CUKRU ktos kapslock mi wlaczyl lol, niechcialo mi sie pisac od nowa

Wiadomości z opakowania... Jeden wafel ryzowy zawiera: - 23 kcal - białko 0,5g - tłuszcze 0,2g - węglowaodany 5,2g - błonnik 0,5g - sód 2,3mg Skład: produkowane z najwyższej jakości australijskiego ryżu prązowego. Bez dodatku barwników, cukru, substancji smakowych i konserwujących. Można czy nie ?

chyba 35-36% - jedna za najwyzszych jesli chodzi o gainery. Real Gains ma troszke mniej. Te gainery to klasyka jak dla mnie bo maja małą zawartosc cukru w puli węglowodanów.