cukru

A czy kakao moge pic samo z mlekiem bez cukru i jakie wartosci odzywcze ma kakao naturalne taki zwykle nie zadne Nestle tylko zwyczajne xD z gory dzieki :) pozdro

ja bym cukru nie ruszal ani dextro w celu wspomagania krety chyba, ze z bialkiem i wieksze ilosci Eliis napisał fajny art. o kreatynie w dziale z suplami poszukaj go i poczytaj, stanie sie jasne kilka rzeczy

Nom, to dziala, sam kiedys slodzilem np. herbatę 3 lyzki, teraz slodzę 1 a posłodzę 2 to juz czuję że herbata za słodka da sie "odzwyczajic" od cukru

Skoro masz cukrzycę, prawie wszystko u Ciebie spowoduje skoki cukru, u zdrowych osób nie. Poza tym Twoja dieta to pewnie tragedia, skoro piszesz o fast-foodach, białym pieczywie.

chyba raczej im bardziej dojrzały tym więcej cukru, a skrobii mniej.

3 czubate łyżki cukru na szklanke i powiedzmy 5 herbat dziennie hmm ... nie lepiej wywalić wogule cukier ? oczywiście stopniowo, a zobaczysz że po pewnym czasie wogule przestaniesz słodzić pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-01-23 10:19:04

Witam. Ogolnie panuje opinia ze cukier jest beee a glukoza jest cacy. Wiec idac tym tropem powinno sie zrezygnowac z cukru na rzecz glukozy/carbo. i tu pytania: 1. slodzil ktos z was herbate np carbo cytrynowym?? smakowalo to jak herbata z cytryna? wiem... brzmi idiotycznie ale ciekaw jestem czy cos takiego sie stosuje , czy tez jest to moj [...]

[...] : oliwa z oliwek , olej lniany , orzechy włoskie , tran , Omega3 , masło ( w rozsądnych ilościach) , tłuste ryby , żółtka jaj , masło orzechowe (bez cukru np. Sante) , wiórki kokosowe (rozsądne ilości) , pestki dyni , nasiona słonecznika , siemie lniane CO DO TWOICH PYTAŃ , NAJLEPSZY RYŻ BIAŁY ALBO ZIEMNIAKI PO TRENINGU A [...]

[...] dyskusji herbaty te działaja jak o-3 czyli tylko prpzdrowotnie masy ani redukcji na tym niezrobisz a to czy warto kupywac jak najbardziej sam pije zielona i czerwoną do tego miete i sobie chwale poprawiają trawienie i co wazne pozbyłem sie nałogu picia słodzonych cukrem herbat co jest bardzo niezdrowe :) :) herbatkki bez cukru Rulleeezzzzz :)

a moze jogurt naturalny bez cukru, kefir , maslanka !!!!!!!!!!!!!!! jak nie mleko :P:P oj normalnie pytanie bomba :)

jak masz cukrzyce to tobie podnosi nawet slodzik poziom cukru

Kolejny sprytny co chce gainera se zrobić z ostrowii i glukozy Chyba by mnie zemdliło i sie pożygał jeśli bym do białka cukru dosypał.

[...] ktora spowolni wchlanianie. 3. carbo to nie suplement tylko odzywka. glukoza to monosacharyd (najprostszy ww) w dodatku szybko wchlaniany ale tez bardzo podnoszacy poziom cukru w organizmie i mocno zwiekszajacy produkcje i wydzielanie insuliny (z biologi chyba pamietasz jaka jest rola insuliny ). carbo to ww zlozone i proste, zlozone pochodza [...]

[...] podnosi przemiane materii. Niestety nie powinniesmy czerpac bialek z mleka i produktow mlecznych. Dlaczego? Dlatego ze produkty mleczne zawieraja znaczne ilosci laktozy (cukru prostego). Tego typu cukry, powiedzmy to wprost, sa bardzo wredne i caly nasz ciezki wysilek beda niweczyc. Gdyz cukry proste szybciej niz sam tluszcz odkladaja sie w [...]

[...] ds. żywienia: Wraz ze wzrostem poziomu insuliny we krwi następuje przyspieszenie transportu glukozy do wnętrza komórek. Ale co ciekawe, insulina nasila transport tego cukru przede wszystkim w mięśniach nie pracujących, bowiem w przypadku wytężonej pracy mięśniowej glukoza ma zdolność wnikania do przestrzeni wewnątrzkomórkowych praktycznie [...]

[...] i obserwuje u ciebie KingCold-No tak teraz przypomnialo mis ie ze tez u kogos to widzialem "Ekstrakt cynamonu - zwiększa wchłannianie kreatyny oraz zmniejsza poziom cukru we krwi o około 20%. " to z pewnego serwisu Pewnie malo prawdopodobne, ale kto wie.I trzeba zapewne stosowac trwale. Kamiru-Dokladnie MMA-Vale Tudo czyli stojka i [...]

[...] aminy jesteśmy chronieni przed hipoglikemią bo organizm wytwarza mało insuliny?a jezeli juz jemy wegle to lepiej z proteinami ,bo zmniejszają "huśtawki"poziomu cukru we krwi.czy chodzi o to ze indeks glikemiczny został obnizony przez proteiny?czy jezeli(czysto teoretycznie:))zastąpić białko tłuszczem to sytuacja była by podobna? [...]

góra-fortewłaściwie to sam nie wiem Tak jakoś zauważyłem u kogoś w teście i mi się skojarzyło "Ekstrakt cynamonu - zwiększa wchłannianie kreatyny oraz zmniejsza poziom cukru we krwi o około 20%. " to z pewnego serwisu

co do neoglukogenezy- to chyba nie jest to proces tak szybki, zeby sie spodziewac skoku cukru?

[...] rynku w przeliczeniu na dzienną dawkę. Wygodna forma granulek pozwala na spożywanie go bezpośrednio lub też jako dodatek do mleka, jogurtu, kefiru czy też zupy. Nie zawiera cukru. W przeciwieństwie do wielu środków lecytynowych produkowanych na bazie alkoholu Lecytynę Sojową w formie granulatu mogą przyjmować kierowcy i dzieci. Szukaj w [...]