cukru

Wyniki badań waszych odżywek wam się nie podobają, bo zawartość cukru jest wyższa niż deklarowana bają to nie zgadzacie się na przyszłe testowanie produktów? https://www.wykop.pl/artykul/6106255/dlaczego-badamysuplementy-pl-nie-testuje-juz-niczego-od-sfd/

[...] tunczyka lub omleta z 8 bialek na patelni teflonowej. kanapki z razowca mogą lubplatki owsiane zwykle zalane wrzątkiemoczywiscie z tunczykiem lub omletem. 9.30 kanapki 11.30. (mineralna lub napoj bez cukru) lepiej ryz, lub kasze i tunczyk. 14.30 kostke 200g chodego twarogu. po silowni kurczak z ryzem jest oki. 22.00 tuznczyk rowniez wzorcowo :)

[...] na ten temat, nigdzie dokładnie nie mogłem znaleźć odpowiedzi na swoje pytanie. Na 500 ml wody ile łyżeczek miodu(tych pięcio-gramowych) trzeba dać ? I ile soli dosypać ? Nwm 1/5 łyżeczkę soli + 2 łyżeczki miodu lub 1 łyżeczka miodu i 1 cukru ? Z góry dziękuję za odpowiedzi i Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-01-12 19:54:28

Sprzedam: Białka K** po 750g: 1x Czekoloda 2x Kokos 1x Cream Brule 1x Banan Cena: 40 zł za paczkę 3x 250g stewii. Biały proszek, lekko kwaskowy smak. 30x SŁODSZE OD CUKRU! NIEDOSTĘPNE W POLSCE! 0 kalorii. Cena: 100zł za paczkę. 1x 1kg kofeiny bezwodnej. Cena: 150zł Preferuje odbiór osobisty na terenie Trójmiasta. Kontakt PW.

[...] jest w porządku? Można taki stosować? 2. Czy taki erytrol można stosować w dowolnej ilości np do omleta, owsianki? Czy powinno się wliczać go w bilans kaloryczny? 3. Czy stosujecie erytrol jako posypka do omleta (jako taki zamiennik cukru pudru)? Fajny daje smak? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-20 17:13:10

Witam jaki ryz dac po treningu bialy czy ten paraboliczny ? i z czym moge ten ryz wymieszac bo jem do tego kurczaka a ryz jest bez sosu zastanawialem sie czy nie dodac cukru czy czegos.Drugie pytanie co mozna zjesc na kolacje bo przed snem jem twarog a chodzi mi tak o 19-20 godzine tunczyk np z czym? albo cos innego Zmieniony przez - kamilo1234 w [...]

[...] do swojego odżywiania? Skład: pomidory krojone (60%), sok pomidorowy, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy Zauważyłam, że takie pomidory w wartościach odżywczych mają także cukier (w 100g jest 3,1g cukru). Jest to cukier z soku pomidorowego czy ten cukier wynika z naturalnych cukrów występujących w pomidorach i nie ma sie czego obawiać?

Witam.Ponieważ kupne gainery mają pełno chemii i cukru postanowiłem robić własne domowe.Mój gainer składa się z płatków owsianych,mleka,banana,wpc(kiedy kupię na razie bez wpc) Moje pytania: -Czy taki gainer mogę przechowywać przez noc i spożyć następnego dnia? -Co sądzicie o ty ,,gainerze''?

[...] was wygląda, mianowicie gdy sięgacie po kreatynę to bierzecie ją razem z cukrem? Pytam ponieważ, jestem na masie mam ustaloną dietę na 3600kcal (68kg) i właśnie nie wliczam tego cukru, który biorę z kreatyną a dojdzie go jakieś 50g dziennie. Nie biorę już carbo (50g) po traningu ponieważ szkoda pieniędzy jak może to być cukier biały i kreatyna.

Czy soki Hortex np. jabłkowy czy pomarańczowy te w przezroczystych butelkach które mają w składzie np. sok jabłkowy 100% z soku zagęszczonego możnaby było włączyć do diety? Lubię pić soki owocowe a te wydają mi się dobrej jakości i w ogóle, nie mają w składzie dosypywanego cukru czy konserwantów lub barwników. Pić tak ze 2-3 szklanki dziennie?

Siema! Ktoś nawinie coś o słodziku? Niby nie używam w diecie cukru w ogóle (wolę wodę lub herbatę niesłodzoną) ale szczerze powiedziawszy to dość nurtujący temat. Poniżej 2 linki na Youtube do filmów sportowców wypowiadających się POZYTYWNIE na temat słodzików. https://www.youtube.com/watch?v=ikNOxi2JC1U https://www.youtube.com/watch?v=6rhAwMcPZbg

kg cukru = 1l mleka?

[...] spozywanie takiego chlebka jak nizej w przepisie??Prawie same ziarna.... 0,5 kg maki krupczatki, 0,5szkl. maki żytniej, po 0,5 szkl.ziaren; słonecznika,pestek dyni,siemia lnianego,otrąb,płatków owsianych, po 1 szkl.wody gorącej, zimnej i gazowanej, 1 lyżka miodu, 1 lyzka soli, 1 lyżka cukru i zakwas Prosze o rade ekspertów z działu odzywianie.

Slyszeliscie o taki przepisie na sheka niby to ma byc bialkowy. Przepis: 0.5l mleka 5 jajek, 2lyzki cukru.i kakao do smaku jakies 2 lyzeczki to wszysttko do jakiejs butelki lub shackera i dobrze wymieszac. Ten przespis podal mi kolega nAPISZCIE CO MYSLICIE O TYM.

Siema.Mam takie pytanie bo Monohydrat Kreatyny powinno sie popijac weglowodanami prostymi (np.Carbo lub Dextroza) w celu takim aby wiecej Kreatyna doszlo do miesni czy cos takiego.A pytanie jest takie czy ta Kreatyne mozna popijac np. woda z 50g cukru bo to przeciez tez sa weglowodany proste

Zastanawiam się jak to jest ze spożywaniem cukru ( takiego do słodzenia np. kawy ;) i słodyczy. różne źródła w necie podają inaczej. Jedni radzą by całkowicie wyrzucić je z diety, inni piszą by zjeść przed treningiem batona. A może glukoza załatwi sprawę ??? chodzi o to by nie zawalić brzucha nad którym tak ciężko pracuję.

[...] 50g platkow owsianych 2 kapsulki tranu 10:35 4 kromki chleba razowego 4 plastry sera 13:30 3 kromki chleba 3 jajka gotowane 16:00 100g makaronu 65g sera bialgo Lyzka cukru 17:30-18:30 trening 19:10 150g ryzu 100gpiersi z kurczaka 1 banan 21:30 65g sera bialego 150g jogurtu 200g serka wiejskiego 1 banan Do tego jeszcze mam KNOCKOUT i mono

nie mam wagi a muszę odmierzyć 300 g cukru.Ile to szklanek?

Witam grupę Czy będąc na redukcji i jedząc 2300 kalorii B/T/W 200/75/220 i fitatu pokazuje mi normę cukru 55 dziennie, ale zjadłem kilogram truskawek i wychodzi mi 85, to sporo przekroczyłem, ale kaloriami z całego dnia mam 2100, więc nie dobiłem do 2300... i teraz właśnie nie wiem czy patrzeć na ten cukier który jest tylko z owoców? Słodyczy [...]

[...] trenig 6 tyg - biegając. Chcę zrzucić wagę, nabrać kondycji czyli standart. Jest problem - jestem cukrzykiem 2 i po każdorazowym wysiłku zbija mi się ciut za dużo poziom cukru - trochę mną potem telepie. Czym można przed/w trakcie / po treningu uzupełnić poziomy glukozy by trening był wymierny do włożonego wysiłku ? co mogę zjeść po [...]