SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Z tubki to ja tylko pastę do zębów i smar do łożysk ;-) A tajki? Preferuję krajowy "towar" To nie wiesz co tracisz:-PPMasaż i rozciaganie w jednym:) A pojąć wyższości lodów waniliowych (mleko i cukier) nad mleczkiem w tubce (mleko i cukier ) jakoś nie umiem %-)

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-12 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    Robiz rotacje kalorii? I cukier badalas bedac na niskich ww? Nie robię rotacji kalorii, na czym ona polega i kiedy ją stosować? Cukier badałam na czczo, wczoraj dzień przed badaniem jedzenie na niskich do 70ww. W poniedziałek będą wyniki: insulina insulina po 1g po podaniu 75g glukozy insulina po 2g po podaniu 75g glukozy d-dimery (cokolwiek to [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norma cukru 90gramów czy cukrow prostych?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rafinowany cukier to sacharoza, czyli polaczone dwie czasteczki: fruktozy i glukozy. Rafinowany cukier jest produkowany z burakow cukrowych i trzciny cukrowej. Nie jest to czysto chemiczny twor, pochodzi z roslin. Nie zmienia to faktu, ze wszystkie monosacharydy i disacharydy sa pozadane w malych ilosciach. Nie ma znaczenia czy cukier ten bedzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-10-21 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    mdława zdeka,coś innego niż cukier czy słodziki niby 200x cukier miałem proch ale musiałem walic jakąś prawie łyżeczkę więc dla mnie 3x cukier więc jakieś kcal tam były Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-11-25 16:38:01

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oyapyerdolę, kupiłam kilka paczek białka scitec'a żeby podbijać śniadania i czytam teraz a tam cukier}:-((( W ogóle tego nie wzięłam pod uwagę, muszę pojeździć poszukać jakichś innych po 30g bo całej paczki nie zjem.:-| Mam tylko nadzieję, że ten cukier nie zawali całości bo będzie straszna kaszana. Na dodatek zgrzeszyłam zuchwałością i wzięłam za [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W wyniku tego poziomu cukru we krwi rośnie, powodując uszkodzenie nerek i nadciśnienie. Cierpiący na cukrzycę muszą rozdzielać spożywane węglowodany, a przede wszystkim cukier, zarówno zwykły, jak i gronowy-glukozę, na wiele posiłków. Spożycie cukru jest dla chorych na cukrzycę szczególnym problemem, gdyż cukry- sacharoza i glukoza- szybko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16973 Data: 2004-04-15 15:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nisko ten cukier zarówno przed jak i po a skoro nie czujesz tak niskiego cukru to znaczy ze masz taka przypadłość od bardzo dawna. W normalnych warunkach, człowiek, który nie jest cukrzykiem (a nawet taki ktory jest cukrzykiem I i II) czuje kazdy spadek cukru poniżej 80. Przy 65 już ręce latają, oblewa cie zimny pot i masz wilczy głód. Za niski [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2022-03-13 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bułeczki :)? i brownie super też byłbym ciekawy przepisu sprawdzonego Przepisy w linkach poniżej : http://www.mojewypieki.com/post/brownies-z-dulce-de-leche http://www.mojewypieki.com/przepis/slodkie-buleczki-dyniowo---pomaranczowe Oczywiście swoje minimalne zmiany wprowadziłam - cukier zamieniłam chociażby na słodzik do pieczenia sussina gold.

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris cukier Cie pokonał?? 88-O A mnie dzisiejszy mcdonald }:-(

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hexal - Tak jak piszę Julia, na filmiku instruktażowym WSZYSTKO znajdziesz;) Adkens- widać kto odrobił lekcje a kto nie ;D Amber - to już chyba wolę swój cukier niż MC ;D Aczkolwiek następnym razem z pewnością to wypośrodkuje. Dzień dobry ! ;) Czas na nadrobienie zaległości. NIEDZIELA - Dzień nietreningowy, czit 8-)}:-( Co tygodniowego czita [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Wykonanie: Pomidory i jabłka obrać ze skórki . Z papryki i jabłek wydrążyć gniazda a następnie przepuścić wszystko przez maszynkę do mięsa. Przełożyć do garnka, dodać sól, cukier, pieprz i gotować przez 45- 60 minut. Dodać olej oraz przeciśnięty przez praskę olej - gotować kolejne 15 minut. Gotowe sos przekładać do słoików, zakręcić i postawić [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 16:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    lemoni to bedziemy odliczac raze dzisiaj dzień nr 1 hehe ;).. a wiec tak odstawiamy wsztko co jest slodzone, badz zawiera prawie sam cukier prosty a wiec.. owoce, soki, kakao chyba ze jest bez cukru - decomoreno ma cukier miód również, o słodyczach nie musze mówić i odstawiamy wszytkie warzywa o wysokim indeksie glikemicznym czyli marchewka i [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 08:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Cukier dodaję do kostki twarogu, bo samego smaku twarogu nie lubię. Co do filmiku - no kurde przecież to nie ja nagrywałem }:-( Dzisiejsza dieta Dzień beztreningowy. http://oi40.tinypic.com/15oii9v.jpg Wyrzucić całkowicie cukier, bardziej ograniczyć? Myślę, że mógłbym zjeść sypiąc pół łyżeczki, ale czy to 2g naprawdę robi różnicę?

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać do cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie powtarzaj zaslyszanych mitow-cukier to cukier-dextroza=glukoza. Glukoza=cukier prosty(chyba najprostszy z mozliwych). Cukier nie jest transporterem kreatyny. Od tego cudenka mozesz sie nabawic cukrzycy-ale po co mam ci o tym mowic, skoro uwazasz ze wiesz lepiej. "Rozwal" sobie trzustke co mi do tego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2008-03-13 12:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dziękuję za miłe wsparcie:) wiec tak... co do insulinoodporności to lekarka stwierdziła ja na podstawie badań właściwie żadnych bo kazała mi tylko glukometrem sprawdzac cukier przez 3 dni na czczo i 3 razy po posiłku co pol godziny. Ja sobie ten cukier zapisalam, juz nie pamietam jakie mialam wyniki: na czczo ok 80 a potem ok [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2011-08-18 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tymczasowo, niedługo się przestawię. Wliczyłem go oczywiście do bilansu. Mam 23% BF. Nowa wersja diety: Śniadanie: 2 bułki grahamki mleko 0,5% 350g twaróg półtłusty 100g cukier 10g 2. śniadanie : 2 jajka 5g oleju obiad: pierś z kurczaka 200g ryż 75g pomidor 50g oliwa z oliwek 5g 2. posiłek twaróg półtłusty 100g mleko 0,5% 100g bułka grahamka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2006-06-19 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, zupełnie:-) Możesz zabielać kawę, ale jak już to śmietaną 30%. Nic odtłuszczonego. No i słodzik działa tak jak cukier (organizm jest uzależniony od słodkiego smaku), więc zachowuje się jakbyś posłodziła normalnie. Jak się od tego odzwyczaisz to Ci inna kawa niż gorzka przez gardło nie przejdzie;-) Dżiz, ale ty kombinujesz!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 2012-07-05 09:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] - sprawdzic tarczyce - np usg, bo tsh wysokie, albo zrobic przeciwciala - wprowadzic produkty przeciwzapalne (np. omega, rumianek), albo wyeliminowac zapalne (np. nabial, cukier) - nie sugerowac sie sztywno ig, ale raczej szukac weglowodanow zlozonych, dlugo trzymajacych w najedzeniu (cos a la ig do 60-65, wiec wcale nie niski) - powinnas miec [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja to takiej wrażliwości nawet po mocnym redu nie mam ;d więc w sumie hvj tez sie jak to się ma do wszytakiego bo dawniej to raczej wywalone mieli na ten cukier i aż tak nie kontrolowali ;) a wiaodmo dużo to zależy od danego osobnika jaki ten cukier jest

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 18:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier i sol - wyeliminowac i koniec :) Cukier - puste kalorie, zakwaszenie organizmu Sol - zatrzymywanie wody w organizmie, wzrost cisnienia tetniczego krwi To w skrocie. Wiecej sam poszukaj - znajdziesz bez trudu informacje.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)