cukier

TYLE JUZ BYŁO NA TEMAT TEGO MLEKA ALE JAK TO DO KONCA Z NIM JEST.NIBY BIAŁKO ALE CZY NAPRAWDE TEN CUKIER MLECZNY JEST TAKI ZŁY,CZY NAPRAWDE BIAŁKO MLEKA JEST ZŁYM RODZAJEM BIAŁKA PRZEZ CUKIER MLECZNY??MOZE JAKIS EXPERT SIE WYPOWIE.JESTEM OSOBĄ KTÓREJ ORGANIZM TOLERUJE LAKTOZE,WIĘC CZY PIJĄC DUŻE ILOSCI MLEKA JAKO DODATKOWEGO BIAŁKA W DIECIE MOCNO [...]

moja mama dzisiaj robila jakis dzem czy konfitury na zime. Ale jak kazdy wie do konfitur czy dzemu jset dodawany cukier!! a jak wiadomo dla pakerow cukier to shit. mam pytanie czy da sie zrobic taki wynalazek ale bez cukru tylko ze slodzikiem?? robil juz ktos tak?? jak tak to czekam na szegolowy przepis bo to moze byc za***isty dodatek do rannego [...]

[...] najbardziej opornego. Osoby mające problemy z nadwagą, nie powinny rezygnować ze śniadania-trzeba po prostu ograniczyć spożycie składników wysokokalorycznych, takich jak cukier i tłuszcze. Równowaga kaloryczna i składnikowa. Obecnie diść powszechnie wiadomo, że idealny poranny posiłek powinien dostarczyć nam około 20% całego dziennego [...]

kazdy wie ze cukier szkodzi, moje pytanie jest nastepujace czy glukoza szkodzi ? bo to tez cukier

Mężczyzna, 20 lat, 178cm, 95kg To co poniżej napisałem sosuje od około 1 tygodnia (poza treningami krav magi bo to już dłużej). Niestety jestem troszkę przy kości i to poprzez tkankę tłuszczową. Napisałem co jem i dodatkowo biore oraz co i jak długo ćwicze. Przykład diety jest oczywiście wyrywkiem z jakiegoś dnia ale ogólnie każdy dzień zamyka [...]

[...] 0,5l 2% płatki kukurydziane 100gr Ryż 100gr tuńczyk w oleju 120gr banan 150gr jaja kurze całe 4 szt grahamki 3szt oliwa z oliwek 25gr pierś z kurczaka 100gr Gainer 60gr cukier 30gr polędwica ok.80gr do tego woda i różne soki rozpisałem to tak 7.20 mleko 2% 300ml + 100gr pł. kukurydzianych + 30gr gainera ( z 100ml mleka ) 10.40 grahamka + [...]

Mam pytanie czym mozna zastapić cukier stołowy??? wiem że słodziki tez nie są za dobre dlatego ktoś może zna jakis lepszy sposob i "cukier" do slodzenia...glukoza, sacharoza? pozadrwiam ------------------------------------------------------------------------------------------- >> !>>>>>!

[...] czy wieprzowina zawiera duże ilości tłuszczu; zastępuj je jak najczęściej niskotłuszczowymi źródłami białka, jak kurczaki czy ryby. Desery i dania zawierające przetworzony cukier dostarczają ci dużej ilości kalorii i praktycznie nic więcej; natomiast jarzyny takie jak ziemniaki, brokuły, szparagi itp., zawierają złożone węglowodany, bogate w [...]

jak to jest z tymi jabłkami?? lepiej jeść ich więcej czy nie?? bo niby mają ten cukier, ale kalorii niewiele... a na dodatek mają błonnik, który pomaga w trawieniu.. więc ile tego jeść?? jabłek raczej nie wliczam bilansu kalorycznego... czy ten cukier w nich zawarty jest dobrze wchłaniany?? czy można jeść jabłka przed snem??

[...] na zimno i octem. Sałatka z czerwonych buraczkow z olejem sezamowym 300g czerwonych buraczków, 1 łyżka stołowa utartego swieżego chrzanu, kminek w ziarenkach, sól, cukier, 5 łyżek stołowych oleju z sezamu wyciskanego na zimno, 4 łyżki stołowe octu winnego lub innego. Czerwone buraczki obrać, pokroić w plasterki na wolnym ogniu udusić po [...]

[...] tłuszczu. Spożywamy coraz więcej węglowodanów zawartych w pożywieniu bogatym w skrobię (potrawy mączne, ziemniaki, itd). Po spożyciu weglowodany zostają przetworzone na cukier, będący źródłem energii. Zapasy energii magazynowane są w organizmie w postaci tłuszczu, co powoduje otyłość. Węglowodany zawarte są w pożywieniu bogatym w skrobię. [...]

[...] Skala trudności: * Składniki: 30 dag świeżego, niekwaśnego, chudego twarożku, 3 dag masła, 8 dag kaszy manny, 3 białka, 25 dag truskawek, szczypta soli, 10 dag cukru, cukier waniliowy, tłuszcz i bułka tarta do formy, sok owocowy Przepis: Formę budyniową wysmarować tłuszczem i wysypać bułką tartą. Truskawki przebrać, umyć, osączyć, usunąć [...]

[...] -1,5 kg - nawet nie łudziłam sę, że się utrzyma - kolejne dni - próby powrotu do niskowęglowodanowej - podkreślam próby, bo wytrzymuję 2 dni i się łamię, rzucam się na cukier (waga jak widać wróciła do 69 kg) Dla tych co chcą pomóc, a nie chce im się czytać wstępu, to tu I teraz co ja bym chciała: - jestem zmęczona trochę dieta [...]

[...] w przewodzie pokarmowym mają wysoki indeks glikemiczny i powidują szybki i duży wzrost poziomu cukru we krwi. - produkty węglowodanowe trawione wolno stopniowo uwalniają cukier do krwi i te mają niski indeks glikemiczny. Idneks glikemiczny niektórych produkrów objaśnienie : produkty o niskim indeksie glikemicznym - poniżej 55 produkty o [...]

[...] boli czasem i jestem pobudzony jak sie duzo napije, troche pomaga mi spiroloktan obrzeki schodza a i skora robi sie bardziej nawilzona . myslalem ze to moze cukrzyca ale cukier mam ok , a przy obciazenie 75 gramami glukozy podskoczyl mi cukier z 85 na czczo do 91 , niby w normie ale malo podkoczyl po takiej dawce gluzkozy czemu? tylko nie [...]

[...] boli czasem i jestem pobudzony jak sie duzo napije, troche pomaga mi spiroloktan obrzeki schodza a i skora robi sie bardziej nawilzona . myslalem ze to moze cukrzyca ale cukier mam ok , a przy obciazenie 75 gramami glukozy podskoczyl mi cukier z 85 na czczo do 91 , niby w normie ale malo podkoczyl po takiej dawce gluzkozy czemu? tylko nie [...]

mam taki problem - mam, jak w temacie troche za wysoki cukier we krwi lekarz mowi ze to nie cukrzyca ale zebym uwazal na cukier w pokarmie czyli ciasta czekolady itp OUT buuu... ale mam takie pytanko czy moge brac suplementy -chodzi oczywiscie o odzywki kretke itp a nie sterydy- wiem ze w niektorych jest glukoza (gainery) ale inne nie wiem Czy [...]

[...] Niepokoji mnie bardzo jej konsystencja (kreatyny) poniewaz nie dosc, ze składa sie ona praktycznie z samych gródek (a z tego co wiem tak nie powinno byc) to jest lekka jak cukier puder. W sumie gdybym mial oceniac na oko co to jest nie wiedzac, ze to kretka odrazu powiedzialbym, ze cukier puder. Dobrze, ze chociaz smak jest naturalny. Z data [...]

[...] tez nie wiem co dokladnie myslalem o jakims GAINERZE ale sam nie wiem czy to bedzie dobre...a jesli juz to zakupie to czy mozna wypisc to zaraz przed cwiczeniami aby zbic cukier ktory wydzieli sie po jego wchlonieciu (weglododany=cukier)cwiczac ??? ogolnie bede bardzo wdzieczny za wszystkie rady na temat samej diety,odzywek jakie moge stosowac [...]

No właśnie jak w temacie, pije dużo herbat dziennie a słyszałem że cukier jest bardzo niezdrowy, kiedyś do każdej herbaty dosypywałem 2 łyżeczki cukru, teraz jedna mi wystarczy ale i tak to jest niezdrowe więc czy można ten cukier do herbaty czymś zastąpić? może dobry by był miód?