SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIE WOLNO MIESZAC TAK BCAA jesli popijasz w czsie treningu , najlepiej wlasnie miec te ohydne bezsmakowe. podtrzymujac cukier we krwi zabkolowalas hormon wzrostu, a sama wiesz ze to najwazniejszy dla Ciebie hormon treningowy nie mowie ze calkowicie zablokowalas poniewaz BCAA maja unikalna zdolnosc trzymania zarowno insuliny jak i hormonu [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] zmuszają do zjedzenia ciasta, dżemów, picia kompotów naładowanych cukrem, za cholere nie chcą zamienić zwykłej białej mąki na pełnoziarnistą i do wszystkiego dodawać cukier/mąkę bo przecież jest smaczniejsze#-P wczoraj dowiedziałam się że do mojej ukochanej duszonej kapusty białej babcia dodaje masło, cukier i mąkę, a zapewniała że to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9013 Data: 2012-07-03 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale tylko troszeczkę cukru (całe były zasypane na biało %-) ) , żeby robaki nie weszły. Miałam ochotę walnąć głowa w ścianę. Maliny oddałam teściom oni jeżeli chodzi o cukier to są nie reformowalni, cały czas tylko słyszę jak mówią „trzeba się zdrowo odżywiać” zagryzając te słowa ciastkiem i wsypując 2 łyżeczki cukru do kawy \-) bziubzius, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 19:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od KUCHNI. wszystko powoli i spokojnie. to samo dotyczy aero/hiit jak odzywka,to nie posilek. jak posilek,to odzywka nie jest ci do szczescia potrzebna-a juz tym bardziej cukier puder! bcaa w odpowiednich(duzych!)dawkach- masz kase? to stosuj. trening. caly czas jedziesz takim skroconym planem calosciowym(5x5)? jesli wczesniej byl inny,to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-07-04 00:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    twarog + mleko + cukier waniliowy do blendera.. mm ;3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2012-07-04 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów redukcji, co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczy Posiłek 3 (15:00) 3 naleśniki z twarogiem (ser półtłusty + jogurt naturalny 75g b.c. + łyżeczka cukru wanilinowego + 2 łyżeczki cukru pudru (na 100g sera)) cukier do wywalenia, jeden i drugi, zamieniaj na mieso + warzywa + zdrowe tłuszcze Posiłek 4 (18:00) Bułka pszenna zwykła, 100g piersi z kurczaka trochę ketchupu, do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2012-07-04 14:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Universalis

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam piłem z dextro juice olimpu %-) stary dobry cukier z tauryną - masa leciała i login nawet mam od tych cyklów :-P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-07-04 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Mutant Rehab

    Temat
    Pvl

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mutant_Rehab_i27646_d400x400.jpg Mutant Rehab Opis -Regeneracja potreningowa. -Kanadyjski stack kreatynowy dla ciężarowców i prawdziwych twardzieli z kultowej linii Mutant. -Zawierana BCAA, EAA, kreatynę, węglowodany i elektrolity, glukozaminę na stawy. -Anaboliczna odżywka zawiera blokery kortyzolu nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2012-07-04 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz i cukier prosty to jak czekolada heh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale teraz czuje sie normalnie, wszystko jest ok, rano mialem cisnienie 150/90, a 2h pozniej 100/55 wiec sobie wyobraźcie... no ale teraz jest wszystko ok, jutro jadę na cukier, morfologie i co tam jeszcze wymyślę, jak bede mial wyniki i bede po ew. konsultacji z lekarzem to wszystko wrzucę :) Docker - acard, czosnek, vit b6 200mg i osłonki, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2012-07-05 00:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, zupełnie:-) Możesz zabielać kawę, ale jak już to śmietaną 30%. Nic odtłuszczonego. No i słodzik działa tak jak cukier (organizm jest uzależniony od słodkiego smaku), więc zachowuje się jakbyś posłodziła normalnie. Jak się od tego odzwyczaisz to Ci inna kawa niż gorzka przez gardło nie przejdzie;-) Dżiz, ale ty kombinujesz!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2012-07-05 09:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako przekąskę : migdały, orzechy, słonecznik Co jako deser : jagody lub truskawki z jogurtem greckim Ograniczenia żywieniowe : odgórnych brak, sama narzuciłam bana na cukier i białą mąkę Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę tabletki hormonalne w celu w którym zostały stworzone ;-) [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 2012-07-05 14:14:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nie mam:) narazie mam ziemniaki i cukier %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta, bo akurat da radę wydusić cukier jak tam na 72 g węgli jest 50 g cukru %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to jedzenie w proszku, uzupełniasz nim braki w diecie ewentualnie walisz po treningu. Gain bolic 6000 słaby gainer bo to prawie sam cukier więc nie warto. Jęsli ci zależy na kasie to weź: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2012-07-06 12:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gwarantowana taka reakcja na cukier po pol roku?@-| kurde, lubie arbuzy%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrażliwy żołądek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zamierzam stopniowo zrzucić zbędny balast. Znam podstawy i swoje możliwości, ale mam problemy z utrzymaniem diety. Po zjedzeniu posiłku/wypiciu napoju, w którym jest cukier w żołądku robi mi się jesień średniowiecza, zaczyna mnie skręcać z głodu wydając przy tym odgłosy burczenia z żołądka, co skutkuje potrzebą zaspokojenia głodu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2012-07-06 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to jedzenie w proszku, uzupełniasz nim braki w diecie ewentualnie walisz po treningu. Gain bolic 6000 słaby gainer bo to prawie sam cukier więc nie warto. Jęsli ci zależy na kasie to weź: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html na kasie nie zbyt - ojciec wylozy ;) dlatego chce cos dobrego, z gornej polki. co innego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2012-07-06 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "U Jędrusia" Ryż z kotletem drobiowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przenna, woda, sól, drożdze), olej rzepakowy, masa jajowa, mąka przenna, sól, przyprawy, maltodekstryna, aromat), marchewka z groszkiem 25% (marchewska 79%, groszek 12%, cukier, mąka pszenna, woda, masło, sól, substancja konserwująca - sorbinian potasu). Masa netto: 400g Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna 148 kcal Białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2012-07-07 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herman ja aby tego propa bilem 2 tygodnie i przestalem bo nie odczulem jak zwykle dzialania mimo estro w normie i prolaktyny, tsh, cukier, morfologia wyszlo ok gdzie byly robione po tygodniu od ostatniego strzalu wiec nie mam po czym odpoczywac i zaczynam wbijac propa, tylko co jak wyjdzie dhea nie w porzadku czy kortyzol to mozna cos z tym zrobic [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 00:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)