SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Powodzenia:-) Tylko miska na początku bardzo średnia;-) więc fajnie, że zmieniasz podejście. hmmm wiesz jak to jest, uwielbiam gotować jak mam czas. to naprawdę można robić super rzeczy z wszystkiego, ale jak czasu brak, to zostaje szybka obróbka mięsa, u mnie zwykle smażenie beztłuszczowe, i gotowane węgle, a wtedy już ze smakiem gorzej. A ja [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19105 Data: 2014-03-21 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [71kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chodzic glodny. co do tych kanapek to przeciez napisalem ze bede je robil i jadl jadąc autem, tak samo gainer, wolalbym robic gainera niz owsianke bo jak zrobie takie cos przed wyjsciem czyli ok 7 30 to do 11 moze sie zepsuc, a tak to wezme sobie termos z zimnym mlekiem, do shakera gainer i wtedy kiedy bede chcial zmieszam to i bedzie na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2021-12-01 09:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poprzednich odpowiedziach czytalam, że mam zwiększyć wieloninasycone i przejść na dietę wysokow w. - aby obniżyć testosteron. Piszesz coś odwrotnego albo ja czegoś nie rozumiem. tak; ale ja jestem przeciwnikiem diet wysokoweglowodanowych dlatgo nie pisze w "odzywianiu" tylko tutaj; nie widze w jaki sposob zwiekszenie weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2003-02-03 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo mają do 175 więc jak dobrze trzymasz łeb, co z resztą samo w sobie jest dobre %-) to zanim zauważy, że coś jest nie tak, już jest za późno :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz skład tam dawno juz coli nie ma :-D co ma cie wyleczyc karmel z gazem??? No pytałas co zrobic bo cos zjadłas nie tak ;-) Chodzi ci o ładowanie? po LC jeden dzień i dalej :-))

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Mam pytanko.. Ari brać od pierwszego strzała teścia czy np po dwóch tygodniach cyklu zrobić badania i wtedy ewentualnie zbijac? Wystartowalem znowu. Tym razem cypek zamiast enana Zmieniony przez - tey w dniu 2019-08-21 05:29:07 Musisz dobrze znac swoj organizm zeby wiedziec na jakiej dawce testa i na jakich srdokach nalezy dawac leki od razu. [...]

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-22 14:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • proszę pomóżcie i mi

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny Ci doradzą najlepiej, czego się pozbyć z diety, żeby brzuch się spłaszczył, może na jakieś składniki reagujesz wzdęciem. Ważysz mało w stosunku do wzrostu, więc odchudzać się nie musisz chyba, lepszy będzie powrót do normalnego metabolizmu (więcej jeść) i ćwiczenia siłowe... Sylwetka jabłka ma swoje zalety (ładne nogi), w porównaniu do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2011-02-16 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos wyszlo nie tak sory pzepraszam wybaczysz mi rezun Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-08-14 23:53:36

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 23:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj mowil ze cos ma nie tak z mordą tlatego pewnie ale sobie pewnie krówki na paisece podpina czasem

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, tak za***any robotą jestem, że chyba nie pójdę jutro do klubu na seminarium. A jakiś Białorusin prowadzi czy coś.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 02:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś z nią jest chyba nie tak...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzik, a co ty taki chorowity ostatnio? Co z Tobą nie gadam to coś z Tobą nie tak %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Queblo dlaczego zaczynasz ranek od spamowania w graplu a nie rodzinnym combacie? żeleś,a bo nim spamnąłem tu to w C/S napisałem coś merytorycznie. Tak,nawet mi się czasem zdarza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT marylinnn -Test Supli UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kolego opowiadaj jak po zawodach?:) Jak patrzę na Twoje zdjęcia to odnoszę wrażenie, że coś na koniec przygotowań poszło nie tak. Forma na scenie wydawała się zamglona. Na powyższych fotach wyglądasz znacznie lepiej niż w sobotę. Tak czy inaczej gratuluję występu, zawsze to jakieś doświadczenie ;)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2015-07-21 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki brak efektów od dawna

    Post
    Trening w domu

    a i przy bieganiu może nie będe kombinował puki mam efekty niech będzie jak jest jak coś będzie nie tak szło to wtedy zmienie na ten plan, a pompki tak jak radzicie 3x w tyg tylko dzień przerwy dam pomiędzy ćwiczeniami i już ostatecznie bez kombinowania

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Widać i to pierwsze, coś u Ciebie nie tak...

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Krew ! Pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Sama nieaktywna astma nie dyskwalifikuje honorowego dawcy krwi. Jednakże jeśli jest to choroba nawracająca lub aktywna - dyskwalifikuje dawcę na stałe. Nie ze względu na biorcę ale na dawcę." - www.ckikmswia.com.pl Saju przeciwwskazań do oddawania krwi jest masa i są one niezykle szczegółowe. Ta krew musi być idealna, a każda choroba, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 13:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    u mnie to nie jest lekki bol i nie przechodzi po 30 godzinach. gdyby to byl bol do zniesienia, zebym mogl cwiczyc bez srodkow przeciwbolowych albo zebym w ogole mogl nogi trenowac to kul bym dalej. a tak to dziekuje. poza tym samopoczucie takie srednie, apetytu nie mam. cos jest nie tak.

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 16:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu? Olej nolvę. Uderzaj dopiero jak coś będzie się działo nie tak.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim. Słuchajcie od paru dni mam uczucie "dusznosci" , cos jakby z sercem nie tak, do tego apetyt juz kompletnie siadl. Jak myslicie moze miec to jakies powazniejsze skutki? leci prop z winem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)