cos na

zdecydowanie zwiększ węgle w diecie -jeśli masz bezsmakowe wpc to polecam kupić carbo i mieszać tworząc coś w rodzaju gainera bo bez tego się chyba nire obejdzie. tak wykorzystaj to białko w miarę potrzeb- rano, przed i po treningu. natomiast na noc zjedz zamiast wpc posiłek bogaty w białko/możesz nawet odrobinę węgli dołożyć bo przy twoim [...]

No niestety poczytaj, poszukaj na forum i ułoż coś sam My ewentualnie mozemy poprawić skorygować pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-03-04 09:29:27

gregorterm Słyszałem że ma być kontrola w Tarmobrzegu,i mają się jej poddać wszyscy weterani chcący wyjechać na ME w WL ? Wiesz coś o tym ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2010-08-21 01:20:07

zdecydowalem sie na połączenie shock'a ze storm'em. do tego cos jeszcze proponujecie ?

a jeszcze jedno po nim nie bede mial zadnych zjazdow czy cos? bo w przypadku xpanda mialem toche zjazd i nawet nie dzialal na mnie tak dobrze miales zjazd po xpandize :)) tam nie ma w skladzie niczego takiego SAW spokojnie możesz brać hehe no wlasnie mialem glowa mnie bolala nie moglem spac i wgl... i slabo na treningu mnie poklepal. mysle zjazd [...]

powiedz cos wiecej, spotkałem sie z opinia tylko ze tren oral to zupelnie inna liga (w odczuciach) niz tren na oleju. jak dlugo brales? jakie dawki?

To mnie pocieszyłeś :) Zastosuję się do Twoich porad i spróbuję coś przygrac na nastepnym treningu Dzieki

Kolego zapraszamy do działu odżywianie tam masz mega dużo przepisów. Można to jeść na słono, słodko właściwie jak ci się tylko wymarzy ogranicza cię jedynie wyobraźnia :) Ale jeśli bełtasz owsiane z jajem i wypijasz to faktycznie słabo :D Zarejestruj się na pewno znajdziesz coś dla siebie :)

A co masz dostępnego na rynku niemieckim, tak to nam trudno coś doradzić jak tam mieszkasz.

Coś posklejać mozesz agmatynę można dokupić solo jak dobrze na Ciebie działa i np http://www.sfd.pl/sklep/FinaFlex_Stimul8-opis32587.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html

dzieki za odpowiec z trenerem sa napewno lepsze efekty ale nie wszyscy maja na to mozliwosc w kazdym miescie niema klubow i taka jest prawda ze wiele osob cwiczy samemu jak ja i cos osiaga

drwal trzeba było poprosić trenera żeby wam pokazał cos z kyokushin tradycyjnego, kiedy jeszcze były uderzenia na glowe - wtedy byl to najlepszy styl uderzany

dopięta na ostatni guzik sie mowi no mozesz dodac i zma .. cel jaki ? masa sila wytrzymalosc ? ile godzin w tygodniu spedzasz na treningach ? ile dni w tyg cwiczysz ... no powiedz cos

na bialko. moze cos jeszcze...

Witam od kilku dni mam powiekszone wezly chlonne na szyji. z racji ze jestesm za granica niemoge skorzystac z porady lekarza czy moze byc to cos powaznego??prosze odpowiedz([email protected])

Bernix kierunek lekarz. Powiekszone wezly utrzymujace sie od roku jak u cioebie to powod do powaznego niepokoju. kopex - to moze byc zapalenie migdalkow i dlatego wezly szyjne powiekszone. Bierz cos przeciwzapalnego i **** tabletki np. podbiał z tymiankiem. Jesli sie zaostrzy i pojawia sie czopy ropne na migdalkach trzeba bedzie wziac antybiotyk.

A czy można by zrobić takie coś: Poniedziałek Push Środa Pull Piątek Push A w drugi tydzień: Pon Pull Śr Push Pt Pull I jest jakiś temat na forum w którym ten rodzaj treningu jest mniej więcej opisany? Zmieniony przez - Kurczak666 w dniu 2011-12-11 19:03:34

w dooopie mam wasze opnie, sam bije i wiem ze dziala tazke mysle zbedna dyskusja. ksiedzu biles cos z pmp ??? jak tam to wypowidaj sie na temat tego srodka co biles jak nie biles to nie pisz

[...] przerwie i powrot do Europy - jest ciekawe; zespoly czesto maja duzo nowych poprawek i dzieją się rózne kwiatki ;) licze na ciekawy wyscig i WIN ktoregos z trojki: Kimi , Ferdek i Massa, ktory w tym roku sie troche ogarnal i mam nadzieje,ze uda mu sie jeszcze kiedys cos wygrac ;) po tym pechowym 'zderzeniu' jakis czas temu ps. "Lotos" %-)

Wydaje mi się że nie masz racji. Skoro coś jest produkowane przez koncern (legalny) farmaceutyczny to stężenia muszą się zgadzać .Nikt sobie nie pozwoli za zaniżanie stężeń ,na kary i nie przyjemności, zwłaszcza że produkcją tego specyfiku jest tania jak barszcz :). Myślisz ,\ze do aptek trafiają lipne produkty ??