[...] takie spienione płyny i nie wpływa to negatywnie na Twój uklad trawienny, u mnie zaraz pojawiają się wzdęcia i brzuch wywalony na maxa. Sam osobiście, aby rozpuścić świetnie collagen premium stosuję jedną z trzech metod: 1. Nalać niegazowanej wody i trochę odczekać , jak on nasiąknie, rozpuszcza się znacznie lepiej i bezproblemowo. 2. Zamiast [...]
Cześć, od jakiegoś czasu używam collagenu premium. Niestety po zalaniu wodą mineralną i mieszaniu robi się strasznie dużo grudek. Mimo intesywnego mieszania dalej zostają i mam wrażenie, że spora część z tego collagenu zostaje na dnie szklanki. Wiecie może czy coś jest nie tak albo jak to lepiej rozmieszać? Mowa o tym collagenie -> [...]
Jeśli chodzi o świetnej jakości kolagen, bardzo dobrze został Ci polecony nasz bestseller czyli Collarose, produkt który już sam w sobie jest marką. Zaczęło się wszystko od 300 gramowych - nadal oczywiście najpopularniejszych opakowań - wersji proszkowanej: https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_COLLAROSE-opis41082.html [...]
Piłkarze jako atleci wysokiego poziomu, potrzebują siły, wytrzymałości, a także pobudzenia i koncentracji. Dbając o kompleksowe wsparcie żywieniowe, piłkarze mogą nie tylko poprawić swoje bezpośrednie parametry fizyczne, ale także ogólną odporność organizmu na obciążenia treningowe i meczowe, co przekłada się na lepsze wyniki na boisku i mniejsze [...]
Jeśli pojawiają się tego typu problemy już teraz, to najpierw zrób jak kolega niżej zasugerował dokładny przegląd swojego ciała, treningu, techniki wykonywania ćwiczeń, czy tutaj nie popełniasz jakichś błędów, które mogą powodować to 'strzelanie' i niestety będą z czasem tylko problem pogłębiały. Możesz też skorzystać z wizyty u jakiegoś lepszego [...]
Przede wszystkim zajmij się problemem od strony diagnostyki i leczenia - dobry fizjoterapeuta, zabiegi, ortopeda. W tej kolejności, poszukaj tylko kogoś ogarniętego, by Cię nie naciął na drogie leki i inne cuda, które niewiele dają, szczególnie ortopedzi prywatnie są tutaj pierwszymi do zaleceń tego typu.
Pominę tutaj rozpisywanie się na temat diety, treningu, regeneracji itd. wszystko to jest bardzo ważne i istotne, w procesie redukcji tkanki tłuszczowej. Dlatego jeśli coś u Ciebie kuleje w systemie żywienia lub treningu, to polecam zajrzeć po pomoc do naszych działów specjalistyczny: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html [...]
Jeden z najlepszych zestawów 'na stawy' , który wspomoże ich regenerację, lepiej nasmaruje stawy, zadziała przeciwzapalnie, a nawet przeciwbólowo to połączenie kilku składników aktywnych. Od lat stosuję tego typu miksy lub produkty, bo ze stawami mam sporo problemów, metodą prób i błędów moimi ulubionymi połączeniami są. Wersja nr 1 - to [...]
Zdecydowanie dwie opcje, jak pod kątem stawów to COllagen Premium od SFD - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html na porcję bardzo dopakowany skład, aż 12g kolagenu wysokiej jakości, do tego solidna dawka 1500mg MSM, kwas hialuronowy, wit. D3, boswellia itd. 20 porcji w opakowaniu w tych kosztach, nie znajdziesz nic [...]
Cześć, Ile gram kolagenu polecacie brać dziennie? Chcę zacząć brać kolagen, ponieważ czasem odczuwam lekki dyskomfort w stawach podczas/po treningu. Raczej rzadko to występuje i głównie jak mam gorszą regenerację (np. tydzień z gorszą jakością/ilością snu). Kupiłem hydrolizat białka kolagenowego firmy Witpak. Na opakowaniu zalecana jest dawka 3g, [...]
Jeżeli chodzi o kategorię regeneratorów stawów, to mamy ją całkiem mocną, bestsellerami są tutaj: - SFD Collagen Premium - AN Collagen Pro - nowa seria kolagenów bez żadnych dodatków (brak słodzików, barwników, aromatów) , czyli w 100g produktu mamy 100g kolagenu (różnego rodzaju wieprzowy, wołowy lub rybi)
Cześć, pozycje prozdrowotne wybrałeś następujące Omega 3 Strong - bardzo dobry wybór, polecam zerkać na stronie w kategorii promocji/zestawów, bo często są pakiety np. 2 sztuki taniej w zestawie, najważniejsze jest to ,że w tej omedze, na 1000 mg kwasów jest aż 55% epa + dha, co daje prawie 2x więcej niż standardowe omegi 3 na rynku (30% łącznie) [...]
[...] Combo, nie ma co się rozpisywać na temat porównań Collagen Premium vs Flexit Drink, bo wystarczy spojrzeć tylko na surowiec kolagenowy (lepszy i więcej w produkcie SFD), oraz chociażby dawkę MSM na tą samą 20gramową porcję : 1500 mg vs 300 mg, nie wspominam już o innych różnicach. Cena zbliżona. Tak możesz to pić razem np.collagen + cytrulinę.
Kwestia przede wszystkim tego, w jakim celu potrzebujesz ten suplement diety. Niestety nic nie napisałeś w tym kierunku. Jeżeli pod kątem regeneracji włosów, skóry, to sugerowany Alldeynn Collarose Fish, z dodatkiem biotyny i kwasu hialuronowego będzie dobrym rozwiązaniem. W przypadku gdy celem jest wspomaganie pracy aparatu ruchu, możesz [...]
Tak tez myslalem. Chcialem uniknac chodzenia na silownie, ale dla ektomorfika to najlepsze co moze byc. Ruszam z treningiem fbw 3 razy w tygodniu + 30 minut biezni, dieta 2500 kcal. Mam juz redoxa, collagen premium, vitamin complex sport+, dodatkowo cynk i magnez. Potrzebuje mocnej przedtreningowki i ewentualnie moge cos jeszcze dorzucic.
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Illargui WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: siłowego nigdy nic. Pole dance od blisko czterech lat, z tym że pierwsze pół roku było bardzo rekreacyjnie, raz w tygodniu, potem pandemiczne przerwy, więc z większym zaangażowaniem od niespełna 3 lat. Dość dużo rozciągania. [...]
Cudownie. :D No to lecimy. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Illargui WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: siłowego nigdy nic. Pole dance od blisko czterech lat, z tym że pierwsze pół roku było bardzo rekreacyjnie, raz w tygodniu, potem pandemiczne przerwy, więc z większym zaangażowaniem od niespełna 3 [...]
Hej. :) Mam problem z dołożeniem do mojego planu treningowego ćwiczeń na wzmocnienie mięśni rąk. Trenuję pole dance i dość dużo się rozciągam (plecy, nogi), przy czym również wzmacniam te partie. Ręce natomiast zawsze miałam najsłabsze i mimo odpoldensowego ;) wzmocnienia coraz bardziej odczuwam brak siły. ANKIETA ****DANE [...]
Oczywiście, że posiadamy w ofercie wiele produktów kolagenowych, są w nich preparaty bardziej ukierunkowane pod regenerację stawów (szeroko pojętą), takie jak np. SFD Collagen Premium, czy Allnutrition Collagen Pro https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html [...]
Jeżeli chodzi o stosowanie kreatyny, to jak najbardziej możesz wprowadzić ją już teraz. Nie ma potrzeby czekania na jakiś odpowiedni moment. Stała suplementacja 5 gramów dziennie będzie dobrym rozwiązaniem. W przypadku suplementów pod kątem wspomagania pracy aparatu ruchu śmiało możesz wrzucić Sfd Nutrition Collagen Premium i podbić trochę dawkę [...]