[...] w końcówce redukcji. Ze środków wspomagających brałem w ostatnim czasie 3 tyg salbutamol, i od jakichś 4 tygodni jadę na johimbinie + synefryna. Czasem dorzucę do zestawu coffeine. Wpadł mi w łapki ostatnio tussipect. No i zastanawiam się jak to dawkować? Myślałem zrobić na razie przerwę od johy na 2 tygodnie i w tym czasie polecieć 2x tussi [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Caffeine_i29389_d380x380.jpg Opis - Dodaje energii - Pobudza ośrodkowy układ nerwowy - Zwiększa zdolność koncentracji Kofeina pomaga tymczasowo przywrócić sprawność umysłową, gdy odczuwa się zmęczenie lub senność. Jest to idealne rozwiązanie by pobudzać organizm do mocnego treningu. Ta szybka działająca [...]
Witam. Panowie moja sytuacja wygląda następująco: Trenowalem już kilka lat,niestety przez ostatnie 1,5 roku zabraklo czasu na siłownię. Ze względu na to że lubie dużo zjeść jestem dość przy kości i mój pas również pozostawia troche do życzenia. Postanowiłem wrócić na siłkę,po okresie wstępnym zrzucić troche zbędnych kilogramów i wziąść sie za [...]
[...] xplode tylko probki) i juggernaut. Zalezy mi na pobudzeniu, pompie i wytrzymalości. Zastanawialem sie nad polaczeniem aakg(sctivlab)+beta alanina(activlab)+ coffeine(trec)+no wlasnie nie wiem co jeszcze.Oprócz przedtreningowki bede bral kreatyne,odrazu cykl zrobie.Aktualnie mam przerwe od stymulantow itd. Jezeli macie inne [...]
Witam, poprosiłem znajomego aby mi rozpisał jak brać niektóre rzeczy. Mianowicie (dysponuję BCAA Xplode, Xpand Coffeine free, Universal creatine, Carbonox, System Protein 80, Gainbody machine man) Rano: kretka-5g 20min potem sys.protein80-20g+gainbody 30g-wymieszać+5gBcaa Przed treningiem: Bcaa-5g Xpand-20g 20 min przed końcem 40g carbo+ 5g kretki [...]
[...] badziewia w szafce i mam nadzieje ze cos doradzicie jak to madrze rozplanowac:D. Obecna waga ok 70 kg - niestety zaliczam spadki. Cel masa. Posiadane suplementy: - Xpand coffeine free ok 800 gr - whe pro matrix 2,5kg - pro longatum ok 1,5-2 kg - super whey gainer ok 700 gr( mam zamiar troche dokupic) - shock therapy - ok 400 gr - carbo ok 1,5 [...]
[...] z tych polecacie? Bo ja już się kompletnie teraz gubie. Kiedyś to był zwykły xpand 925g potem ten energized czy jak mu tam i styka. Tera wbijam na sklep, a tu mi jakieś coffeine, xtreme pumpy, posty itd.Chyba, że lepiej kupić Xterem pumpa+ jakieś mono? No nie wiem już sam.( tylko bez odp. typu na mase to dieta :) bo dieta jest) Pomóżcie [...]
[...] treningu; 50g węgli 20g białka 5g mono 2,5g BA wiem że jest za dużo krety ale wolę dać 3g za dużo niż za mało:-) info o mnie; Wiek 16 lat waga 68,5 Staż Ponad rok Z supli brałem kiedyś mono i carbonox dieta oczywiście jest uzupełniam ją carbo ibiałk9em Posiadam również witaminy i minerały z hi-teca i witamine c z trec-a oraz coffeine z treca
siemano mam pytanko na temat efki a dokładnie eca otórz jak na razie jestem na fazie robienia masy ale zaczynam myśleć o redukcji zaopatrzyłem sie już w efke i coffeine, aspiryna to kwestia apteki i teraz moje pytanie: efka 30mg - 100 tabletek coffeina 200mg - 100 tabletek jak to połączyć i czy brać do tego tą aspirynke bo widziałęm już kilka [...]
Witam! Już dosyć długo nie ćwiczyłem więc w końcu postanowiłem się zabrać za siebie i na początek zarzucić xpanda. Tylko jest pewien problem bo przez ten czas nie byłem na bieżąco z nowościami w 'świecie odżywek' i teraz widzę kilka xpandow się pojawiło na rynku... Za moich czasów był tylko chyba 1 xpand w takiej niebiesko-czarnej puszczce 925g. [...]
Hej zaczynam brać Yohe 2x dziennie ale po pierwszych dniach już czuje że nie odczuwam jej skutków ( co nie znaczy że nie działa) i dorzucę do tego coffeine. Oprócz tego chcę dorzucić synefryne i tu moje pytanie (mam nadzieje ze nikt mnie nie wyśmieje). O ile o dawkach znalazłem informacje o tyle o sposobie brania już nie. I tu serio moje pytanie [...]
[...] 2x dziennie. Czy moge do tego redline dożucić Yohimbine HCL? Ile jest jej w redline? Jaka jest bezpiecna dawka na 100kg chłopa? I ile dorzucic moge johy do tego redlina. Czy może stosowac sama yohe +coffeine? Jaka wtedy dawka? Jestem na ketozie bedę przyjmował taki zestaw rano na czczo przed aerobami i później przed silowym tak 3-4h po posiłku.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: 15%, Nie potrafię dokładnie określić wymieszany mezo z endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73kg 179cm 4) staż treningowy 5 miesięcy 5) cel cyklu W głównej mierze redukcja tłuszczu z ud, klatki i brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA, Kreatyna [...]
Witam wszystkich, planuje sobie takie małe wiosenne przypakowanie :D, bo się ciepło zaczyna robić i trzeba będzie kurtkę zrzucić i trzeba jakoś wyglądać ;). Na ten cel mam do przeznaczenia około 150 złotych +/- 20 złotych. Jestem studentem więc gotówka mnie się nie trzyma :D. Celem suplementacji jest wzrost siły (planuję tak 5kg na wyciskaniu) i [...]
[...] stycznia 1-2kg mniej. Nadwaga 3 kg. Prosze o propozycje cyklu z użyciem tego środka (50tab) + innych supl. Pytania: - można w tymsamym dniu podawania clen-a brać guarane/coffeine.? - Jak polaczyć to wszystko z t3? - w dni nietreningowe nieprzyjmować clena ? W wyszukanych postach widzę różne propozycje, zdania i informace ;( łącznie dla [...]
Krótko tak jak w temacie: Będe miał dwie paczki Leonidasa od Guru z BF o składzie: Coffeine 300 mg Synephrine 50 mg Yohimbine 10 mg N Benzyn AlphaPhenylethylomine 50 mg Vinpoceline 10 mg Noringin 50 mg Pregnenolone 50 mg Bardziej zależy mi na pobudzeniu itp ale jak już jest w nim yoha to dobrze by było ją wykorzystać a więc: Dzień Treningowy: Od [...]