[...] 120 caps (aminostar) / Policz ile masz g czystych BCAA w jednej kaps i ładuj 1g / kg masy ciała przed aerobami i po treningu siłowym 1 x gurana 90 caps (activlab) + 1 x cofeina 60 caps (activlab) 1 x dyma burn 100 caps (dymatize) Dyma burn 2 kaps rano i 2 kaps przed treningiem, w dnt 2 kaps rano i możesz 2 kaps po południu. Ale tu jest [...]
Ziki ma racje, po co sie bawic w jakies skladanie stacku z lekow. Nie lepiej kupic? A jak juz skladac samemu stack, to tez z supli, np Vaso Pro + Cofeina (np firmy Prolab).
reki sobie nie dam uciac, ze masz oryginal aczkolwiek pociesze cie tym, ze w wiekszosci suplach dekielek odkleja sie wraz z odgreceniem jak chocby: cissus fitmaxa, cofeina activlaba, bcaa activlaba,
Nie przesadzaj z cofeiną bo paradoksalnie jej nadmiar działa odwrotnie, tzn nie pobudza a usypia. Co do magnezu - wykonaj najpierw jonogram żeby zobaczyć czy masz jakiekolwiek braki żeby cokolwiek dostawiać.
[...] jest tania, łatwo dostępna i co ważne bardziej legalna w obrocie niż efedryna. Bo organoleptycznie prawie różnica jest żadna, kto nie widział/brał obu to właśnie tak napisze. A sam autor już przyerównał działanie do kawy, a przecież cofeina działa inaczej niż efedryna, kto raz brał real efke to wie jaka jest różnica pomiedzy tymi substancjami.
"thermal = eca.." eca nie jest przypadkiem skrótem od : efedryna,cofeina,aspiryna ? Ale i tak jak mówi eca to ma zwykle na myśli thermala . Tak z kwesti formalnych.
przed cofeina+bcaa+beta alanina w trakcie bcaa+weglowodany po eaa+kreatyna+beta alanina Kreatyny różne: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html [...]
[...] a w czwartek jade po jakies w miare dobre mono,carbo i tlenek w tym przypaku nitrix biotecha co o tym myslice pewnie walne tescik na tym wszystkim Dzis wzilem 1 porcje xpanda i powiem wam ze trzeba uwazac i przetesotwac na sobie dawke bo cofeina w nadmiarze muli(duze skoki cisnienia) ja musze troche zmniejszyc dawki ale tak to w porzadku:)
Bierz z zaleceniami z etykiety, zreszta kretyna to nie cofeina ze dziala po uzyciu tylko masz ja w organizmie dluzszy czas i zwiekszasz jej stezenie w organizmie wiec to nie jest takie wazne o ktorej to wezmiesz..