[...] sie obzerac i przesadzic ,dlatego jadłam wszystko ,ale wtedy gdy bylam glodna. W urodzinki tez nie staralam sie za bardzo nie przejmowac tym co zjadlam wpadl kawalek torcika,winko i nawet kurczakburger z mcdonaldu,a tak reszta pelnowartosciowa ;p wszystko odbywalo sie z umiarem. Mam nadzieje,ze nasz nowy towarzysz-wampirate jakos sobie poradzil [...]
[...] . Nie mialem ochoty na omlety jaja itp. Noi potem to mięso. A że dzień chłopaka to Oktawia zaproponowała maka i zjadłem chickera i mcflurry, kupiła zaj**istą czekoladę i winko. Opitoliłem serek grecki , zjemy czekolade wypijemy wino przy naruto i tyle na dziś. I nie jestem głodny. Także tak wygląda mój apetyt. Mógłbym zjesc 2 posiłki i bym [...]
[...] autor chce masę potrzymać można dać środki mało toksycznie jak npp, turinabol , anavar jak ma dobre dojście i znajdzie ori. Można dać toksyki meta inj meta tabletki, antek , winko depot winko tabletki, ja tu bym się kierował w wyborze winko depot nakładam na trena 50mg eod +5-10mg tabletki , zbije progesteron po trenie nie obiąży tak flaków. Wins [...]
[...] Mysle, ze ocenilas moja wypowiedz przykladajac swoja miare - zajrzalam w Twoj DT,na pierwszej stronie piszesz o tym,ze kiepski okres w Twoim zyciu spowodowal, zwpadalo winko i slodyczki itp itd. i sama wspominasz, ze bylas w podobnym okresie co ja, tylko problemem byla Twoja głowa - i super, ze udalo Ci sie to okielznac i uswiadomisc sobie [...]
[...] cwiczyc po 17tej a jadlam o 13tej to na biezni czulam się jakbym w środku miala tylko jamę chłonąca trawiąca… Ale dalam rade, mega jestem happy. Zaczynam świętowanie (winko w zacnym gronie, postaram się tylko winem raczyć nie za duzo, a nie jeść, bo normle na dzis wyrobilam). Po treningu w szatni takie słyszy się rozmowy: 2 laski wyszły z [...]
[...] cię do innych ale co zrobić) Co ja to jeszcze chciałam. Hm Policzyłam dzisiejszą miskę ale i tak kolacji nie zjadłam. Wczoraj ostatni raz grzeszyłam winem. Od dziś stop. No winko wpadnie ale nie w takiej ilości jak wczoraj. Jutro na rozruch trucht będzie. W czasie rege tylko raz biegałam na plaży - super uczucie. A ile ludzi rano biega o 7 - [...]
sam albo ze mną.. nie wiem co gorsze właśnie winko otwieram, bo cus cieńko ze spaniem u mnie burczy mnie w brzuchu, ale za cholere do lodówki nie pójde nie dam się złamac dziś ..czyli jak znam życie pojde, ale za 15 min. trza pozory zachować pssst.. tyle ja chciała powiedziec pardą.. ..i ten... wstawajcie, bo u mnie to juz widno prawie
[...] energii. Ciekawostka dla liczacych jedzenie, jak ja. Basen, rower, przebiezka, i 4k kcal peklo na same treningi. Dobrze, bo dzis jest KSW - jem skromnie, a wieczorem z zona winko i wyzerka - salatki, sery, takie tam. Wiem ze niektore osoby to ciekawi, dzis zjem lekko liczac 7k kcal ;) [...]
15.07.2012 Wczoraj dopadła mnie jakaś słabość. Na pewno niskie kalorie i pewnie piątkowe winko... Sobota zatem była bardzo leniwa i w połowie przespana (a ja nigdy w ciągu dnia nie sypiam... hmm...) Czy ja na tym crashu mogę fasolką szparagową... zielone to więc chyba tak:-? Kurcze wciągnęłam wczoraj z 1,5kg i się teraz zastanawiam... DIETA - [...]
Ok zrobie tak jak mówisz pojdzie mass800+ tesc jak bedzie slabo to mass zamienie na winko a na koniec dorzuce mete. A jak widzisz odblok po tych srodkach nie wiem czy hcg dac w malych ilościach przez cały cykl czy lepeij na koniec? winko/turinabol (z dobrego labu podstawa) do tego można dać dekę i masz full komplet :) a meta nie na koniec a w [...]
Mysle, ze ocenilas moja wypowiedz przykladajac swoja miare - zajrzalam w Twoj DT,na pierwszej stronie piszesz o tym,ze kiepski okres w Twoim zyciu spowodowal, zwpadalo winko i slodyczki itp itd. i sama wspominasz, ze bylas w podobnym okresie co ja, tylko problemem byla Twoja głowa - i super, ze udalo Ci sie to okielznac i uswiadomisc sobie skale [...]
[...] 75mg e2d i clen 2tyg on 2tyg off potem.doszedl master tez 75mg e2d po jakims czasie t3. Nastepnie propek obnizony do 50mg co dwa dni a master na 100mg potem doszlo.winko 40mg po.jakims.czasie master na 150mg a.ostatnie 10dni master 200mg e2d. Ostanie.3tyg clen caly czas clen. No a.ostatni.tydzien to wiadomo kombinacje bardziej w sensie [...]
[...] Micha na jutro Totalnie DNT (w ramach tłustego czwartku idę na ploty z dawno nie widzianymi koleżankami, pewnie będą namawiac na pączka :-D 100 b/ 60 t /130 ww edit: wpadło winko (tłusty czwartek hehe)}:-( (w dzienniku było mniej B i T, jak zrobiłam zrzut to dodało). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45e94b9ff02446d798078ce8480fac57.JPG MIcha na jutro 100 [...]
[...] rosnie dosc powoli, w niektorych partiach miesniowych zastoj np na barkach. od 9 tyg zarzucilem znow metke 15mg ed. Propa skonczylem z koncem 8tyg cyklu. Od jutra wchodze na winko 30mg ed BD. Prolo utrzymuje jak widac bez zmian. Ogolnie zadowolony jestem narazie z cyklu tyle ze zaczynam lepiej wygladac niz mam sily hehe stad zarzucam na koniec [...]
fusi - masz cukrzyce wiec musisz stosować inse, nie mozesz wiec być na dietach niskowęglowodanowych. Wiec że przyjmujesz ją dlatego że masz hiperinsulemie, ale jak sam widzisz nie ma problemu spalać tłuszcz na wysokich ww bo wielu kulturystów stosuje b-ww diety, a tłuszcz często niemal do 0. Mało tego znam wieeeelu zawodników którzy po siłowym [...]
[...] jednak skaza , pozostała w psychice jak mam wybór wybieram winka na bazie oleju. -Winko depot efektywne , mało podrabiane, najlepiej w skali działania wspominam , winko -weterynaryjne , firmy xxx, najbezpieczniej czuję się na winkach o roztworze olejowych. Działanie- winko podbija ciśnienie daje agresora , ogółnie najlepsze efekty [...]
[...] i ryż jak i mnóstwo sałatek warzywnych, które wszystkie były moje :lol: I tak cud, że się hamowałam i nie jadłam żadnych ciast i tortów :-P z z alkoholu to pół słodkie winko, lampkę wypiłam :-) Przede wszystkim to wytańczyłam się za wszystkie czasy, nogi jeszcze rwą - a jutro wieczorem mam trening :-D W poniedziałek był trening pleców i [...]
[...] śliwki... mam gastrofazę na węgierki) 4) ??? - jadę do madre&padre więc co dadzą to zjem:-P (plany są następujące: galareta na golonce, kiełbasa, boczek i szynka tatusia z chrzanem mamusi, jajka i pewnie do tego winko domowe albo bimberek@@-)) Przez trzy następne dni miska będzie czysta ale nieliczona - wesele/poprawiny/dochodzenie do siebie:-)