[...] załączyło się ssanie, (kuku mniej więcej wybierałam, ale i tak wpadło) i na koniec troche sosu bolońskiego (wyglądał „ładnie” i tak też smakował). A i winko do tego Po ostatnich tygodniach zauważyłam, że na węglach <100g też daję radę całkiem nieźle funkcjonować i nie odczuwałam psychicznej potrzeby jakiegoś większego [...]
[...] na ładowanie. W tym tygodniu też czekam n dużo żarcia, jednak wk*** ni ma. A jutro leci raczej dużo ale pieczywo, kasza, mięcho, i dodatki. Pewnie jakieś 2 browce lub winko. Obecnie na słodycze nie mam ssania (jak co masa krówkoa poleci :-)) Cel nadrzędny na jutro, sprawdzić przy jak najmniejszej podaży fetu. Dzień mi się tak ułoży, że [...]
tu już jakieś mity chodzą ;d agi nie biłem ;d jadę teraz enan i npp ;p a kiedyś było... hmm.. winko, prop, enan, cypio, boldek, meta, i coś o czym pewnie nie pamiętam w tej chwili ;p stymulanty to wszystkie zaliczyłem do tego zależy od sezonu teraz się pasę na enanie i npp może coś z tego będzie :) na koniec winko a co dalej czas pokaże
Siemka panowie, z dopingu byłem tylko prop + winko, a chce teraz redukcje na wakacje ( wiem późno się obudziłem) jakie połączenia znacie na redukcje? od słabszych do mocniejszych bo znam tylko clena i efke :D pozdro prop + winko, dieta kcal na -, clena mozesz poleciec 2 tyg on, 2 tyg off, albo 5 dni on, 2 dni off. Ketotifen dorzucisz to mozna i 6 [...]
Janku, Ronin jak sądzę polecał ten miód Tobie zamiast winka:-)) Chyba, że będzie okazja wspólnie degustować miód i winko też;-D Tę jego wypowiedź nie potrafiłem przypasować do żadnego wątku poruszanego w tym dzienniku. A ponieważ dziennik jest Twój to uznałem, że propozycja była dla Ciebie . Miód pitny - nie mam pszczół i nie produkuję. [...]
witam w piatek koncze cykl z tym propkiem i winko w strzalach 50mg rexogin prop 30 strzalow e2d i winko 25 strzalow e2d winko zaczolem brac tydzien po propie efekt swietny nie spodziewalem sie takiego przyrostu, masa 8kg w bicu 2cm przedramie 3cm lydka 4cm mysle rzeby dorzucic 5 strzalow propka i 5 winka, czy to nie bedzie za duzo ??? co o tym [...]
oooo i to samo co ja wcześniej pisałem o jednym typku z siłowni ze wrzucił winsa pmp i go podlało mimo niskich węgli za to drugi łepek miał więcej szczęscia i szamiąc winko pmp miał efekty jak po winie.... Ale tu mi wszyscy zarzucali ze głupoty gadam hehe a jednak cos w tym jest ;) żeby nie robić ot to jeden taki przypadek wśród znajomych [...]
[...] uczucia co do tego co jest tutaj napsiane, otóz pisze się wszedzie ze wino nie aromatyzuje i gino nam nie grozi, , nie twierdze ze w tym co zacytowałem jest napisane ze winko powoduej gino, ale... ale jest mowa o odkładaniu się tłuszczu... hmm no i teraz nie wiem , czy winko jest 100 % bezpieczne i nie może to nasilić odkladania się [...]
[...] kathy owoce mają (tych nie jem), warzywka najczęściej jem taką trawę (coś a'la szpinak) tylko że długaśna i sparowana, jakieś ryby na parze i codziennie łososia. Na koniec w samolocie winko (to już taka tradycja) Ogólnie z powodu braku czasu tylko 3 posiłki, raczej brak apetytu. Szukam właśnie hotelików (warunek konieczny: BASEN+SIŁOWNIA).
And1Player, ktorym ? Juz sie zamotalem. Bo jesli mowisz o klacie to nie. Jest to normalny, nie przeciazajacy standardowy trening na klatke. Pocwicz tak 2-3-4 rundki i gdy spadnie impet, wejdzesz na poziom 2 potem 3 (sa sa, dostales najlatwieszje ;) ). A dopiero potem , za rok (jesli bedziesz mial pecha, niektorym starcza na dluzej) bedziesz [...]
[...] chcesz je uwypuklić a przy okazji odpoczniesz od wyciskania stojąc) piątek4 .plecy martwy ciąg piramida 4-5 tygodni koniec Tydzień wolnego Areoby to spacer i łowienie ryb,winko i karty dużo dobrego jedzenia konkretne źródło. Jak dodasz wymachy i jakieś bieganie program się posypie jak zmienisz wiosło na podciągania a nie podciągasz się co [...]
a jak tam scantel?? wszystkie srodki ma dobre?? winko i tren tez jest?? to moze wszystko ze scantela bym wzial... co sadzicie? a mianowicie rozchodzi mi sie o tren , winko, prop, mix enan... dzieki za odp
[...] przez caly dzien. W pracy to nie to samo ;-) Mi sie marzy tak zwyczajnie, w domu, w kapciach zrobiony obiad czy tam kolacja i na luzie bez pospiechu zjedzony, do tego jakies winko- kiedys tak z raz na tydzien-dwa robilismy. A teraz to taki luksus sie wydaje ;-) druga sprawa to ze ja wybredna jestem i nawet jak moj chlopak chce mnie zabrac do [...]
[...] przez caly dzien. W pracy to nie to samo ;-) Mi sie marzy tak zwyczajnie, w domu, w kapciach zrobiony obiad czy tam kolacja i na luzie bez pospiechu zjedzony, do tego jakies winko- kiedys tak z raz na tydzien-dwa robilismy. A teraz to taki luksus sie wydaje ;-) druga sprawa to ze ja wybredna jestem i nawet jak moj chlopak chce mnie zabrac do [...]
[...] gore klatki, kaptury) i przy okazji nie zatłuscic sie ani nie zalac woda:) . zanim postanowilem napisac w ogole tego posta, prawie podjalem decyzje samemu, czyli propek+winko, ale stwierdzilem, ze mimo wszystko spytam skoro padło raz z jednej raz z drugiej strony abym wzial wino i boldka://// nie chce zeby mnie wysadzilo w powietrze:) nie [...]
Winko winkiem, nie ma wymowek. Trening zrobiony. - Back squat high bar 3x20x60 A po co mi siady na treningu gory? Bo lubie :). Kazda gora bedzie zaczynac sie od przysiadow. I tu nie chodzi o testosteron czy hormon wzrostu. Po prostu maja byc siady i juz. - WL sztanga 3x10x50 Zanizylem ciezar, ale wszystko zgodnie z planem. W kazdym cwiczeniu [...]
[...] się że ide na very VIP imprezos, noż prezesi...ehh przygotować się trzeba i pewnie oprócz tego co w misce coś tam wpadnie ale będę się starała żeby ewentualnie tylko winko, chciaż nie wiem czy dojem kanapeczki z chlebkiem moim ukochanym, jutro wyspowiadam jak to się wszystko skonczyło, przyszłości przewidywać nie umiem niestety;-) [...]
[...] przekonałem się co znaczy przesadzić z winkiem.. poczynając od wysokiego ciśnienia, krwotoków z nosa krew wyglądała jak galareta taka gęsta o bólu w stawach nie wspomnę , winko też potrafi dobrze zblokować.. Alkohol unikać jak ognia i kontrować kolor moczu, brązowy kolor to już znak że należy odstawić albo zmniejszyć dawkę i nie robić maratonu [...]
[...] mam wizyte u masazysty:-D Miska: warzywa:pieczarki,zielona fasolka suple:o3,wieiolek,wit.C+cynk,magnez,cynamon,chia seeds napoje:kawa z mlekiem,woda, zielona herbata z gruszka i jabkiem,2x czerwone winko(tzn dwie lampki po 200ml):-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f1d3a5d2138e4fc18eea32d94fc61412.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-06-10 23:29:32