/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/070bcbe6da974c47b583f27c3f09e4a3.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
[...] ludzkie takie jak pracowitość, wytrwałość i ambicja zostały zastąpione lenistwem i osiąganiem celu najmniejszą linią oporu. ...a teraz zejście z obłoków na ziemię Nie wydaje mi się, by zabranianie czy zastraszanie przed skutkami zażywania sterydów było prawidłową strategią w walce z tą plagą. Bardziej właściwą metodą wydaje się mówienie o [...]
[...] piękne idee, ale nie w XXI wieku, kiedy takie cechy jak pracowitość, wytrwałość i ambicja zostały zastąpione lenistwem i osiąganiem celu po najmniejszej linii oporu. Nie wydaje mi się, by zabranianie lub zastraszanie przed skutkami zażywania sterydów było prawidłową strategią w walce z tą plagą. Właściwszą metodą jest mówienie o tym, jak [...]
[...] ludzkie takie jak pracowitość, wytrwałość i ambicja zostały zastąpione lenistwem i osiąganiem celu najmniejszą linią oporu. ...a teraz zejście z obłoków na ziemię Nie wydaje mi się, by zabranianie czy zastraszanie przed skutkami zażywania sterydów było prawidłową strategią w walce z tą plagą. Bardziej właściwą metodą wydaje się mówienie o [...]
NUTRIENT TIMING czyli SUPLEMENTACJA Z ZEGARKIEM W RĘKU NAJLEPSZE ŹRÓDŁO PALIWA PRZED TRENINGIEM/ZAWODAMI Patrząc historycznie dieta poprzedzająca zawody (głównie dyscyplin wytrzymałościowych) była tak komponowana aby maksymalnie zgromadzić glikogen w mięśniach i wątrobie. Spadek ilości glikogenu powoduje: spadek poziomu cukru we krwi w trakcie [...]
[...] przyswajalnych nie zostanie w całości wykorzystana przez organizm. Na dodatek zostanie odłożona pod postacią tłuszczu. Podanie węglowodanów o różnym czasie przyswajalności daje organizmowi więcej czasu na ich wykorzystanie. TŁUSZCZE Do Rainerów dodawane są często tłuszcze. Zaraz na pewno zapytacie - po co? - skoro chcemy zbudować masę [...]
[...] rozrost). HMB Jest to środek również, występujący w naszym organizmie, jest więc bezpieczny dla zdrowia. Wpływa głownie na rzeźbę naszego ciała. Stosowany z kreatyną daje dobre przyrosty masy.Niestety działanie jego nie jest mocno zauważalne. Aby zobaczyć efekty, należy przyjmować HMB przez min 2miesiące. L-karnityna Uzupełnienie [...]
[...] jest taka, ze przybieranie na wadze jest glownie uzaleznione od ogolnego bilansu kalorycznego, nie jednego produktu spozywanego "od czasu do czasu". Wniosek? Gainer masy nie daje. Rowniez dobrze mozna prowadzic redukcje uzupelniajac gainerem-nie polecam 7. Biore 300g gainera dziennie, jak to rozpisac? Sam fakt przyjmowania 300g gainera dziennie, [...]
[...] Im większy wysiłek, tym lepsze rezultaty Siedząc przed telewizorem, ludzie narzekają, że dotychczas nie wynaleziono żadnego magicznego leku na redukcję tkanki tłuszczowej. Wydaje się, że magia tu nic nie pomoże, przynajmniej narazie. Nawet najbardziej wyszukane metody pozbywania się tkanki tłuszczowej nie gwarantują "wyleczenia" się z niej bez [...]
[...] wysokobialkowe " i w innym art.)Pozyskuje frakcje bialkowe wraz z potrzebnymi nam enzymami, a wyrzuca smieci pod postacia soli mineralnych ( gl. sód i fosfór), laktoze, daje odpowiednie emulgatory by w produkcje odpowiednio sie polaczyly frakcje bialkowe ( np kazeina, laktoalbumina, albumina jaj ) hydrokoloidy by odzywka byla rozpuszaxczalna [...]
[...] maszyny rozbudowujące mięśnie i masowo zapisują się na kursy wzmacniania muskulatury. Chcemy realizować odwieczne marzenie o pięknie i sile. Ale w XXI wieku coraz bardziej daje o sobie znać jeszcze jedno marzenie - aby zminimalizować wysiłek, a ciało doprowadzić do jeszcze większej perfekcji. Służą temu na przykład przyrządy, które za pomocą [...]
[...] niego nogi, poniewaz ma byc to juz trening profesjonalny i kompletny , wszystkie partie miesniowe - niezaleznie mniejsze czy wieksze -trenowane oczywiscie raz w tygodniu. Podaje moj plan, chcialbym wiedziec co o nim sadzicie: 1.dzien - klatka, biceps, barki 2.- 3.plecy,triceps 4.- 5.nogi 6.- 7.- Jak widzicie, trening o charakterze ogolnym, [...]
[...] lat ważę 65 kg mierze 1.78 cm i ćwiczę bjj od 9 miesięcy i chciałbym przybrać troszkę na masie ponieważ jestem najmniejszy z mojej grupy i jak z kim ćwiczę to przeważnie nie daje mu rady, a to przez to ze jestem mniejszy od nich i z tego względu chciałbym dobrać odzywki oraz dobra dietę i tu zaczyna sie mój problem bo nie wiem jaki rodzaj odzywek [...]
[...] lat ważę 65 kg mierze 1.78 cm i ćwiczę bjj od 9 miesięcy i chciałbym przybrać troszkę na masie ponieważ jestem najmniejszy z mojej grupy i jak z kim ćwiczę to przeważnie nie daje mu rady, a to przez to ze jestem mniejszy od nich i z tego względu chciałbym dobrać odzywki oraz dobra dietę i tu zaczyna sie mój problem bo nie wiem jaki rodzaj odzywek [...]
mam zapotanie! bylem wlasnie na stronie pewnego sklepu internetowego.i tam zauwazylem ze sa odzywki weglodowanowe i weglowodanowo-bialkowe,czyli gainery.moglby mi ktos wytlumaczyc jaka miedzy nimi jest roznica????bo ja nie wiem .a czy warto jest brac te weglowodanowa i co ona daje co do gainera to wiem o nim dosc duzo
ja byłem całe życie endomorfikiem, takim umiarkowanym przy wzroście 182 cm ważyłem 87-90 kg,zawsze miałem problem z zaparciami (miałem bardzo nabity brzuch, mięśnie brzucha czułem pod niewielka fałda tłuszczu) i miałem bardzo słabą przemianę materii, zawsze po posiłku byłem pełny i jednocześnie głodny,odżywiałem się tak jak reszta rodziny czyli [...]
[...] Z tego też względu bez wątpienia warto zasięgnąć opinii osób bardziej doświadczonych. Hi Tec Nutrition jest marką suplementacyjną z około 20 letnim doświadczeniem, co daje jedno z najdłuższych wśród polskich firm. Bez wątpienia stawia ją to w szeregu firmy godnych zaufania. Wśród produktów, które oferuje firma mamy wiele różnych [...]
[...] oprocz tego picie samego bialka bez ww pomaga nam w przypadku redukcji. na przyswojenie jednego gramu bialka organizm potrzebuje 4kcal. wiec zjedzenie na noc czystego bialka daje nam spalenie okolo 120kcal, moim zdaniem nalezy miec to na uwadze przy redukcji co do punktu drugiego to raczej chodzi o to ze zjadanie na noc posilkow z duza iloscią [...]
Białko dla 16-latka, czy 30-latka, a nawet 70-latka daje to samo :-) Kupując odżywkę białkową używamy jej jako wspomaganie do naszego systemu żywienia, uzupełniamy nią niedobory białka w pożywieniu. Odżywka ma za zadanie dostarczyć nam brakującej ilości protein, aby pokryć nasze dzienne zapotrzebowanie. Jako osoba młoda , zapewne jeszcze nie [...]