[...] - mistrz ciężkiej Strikeforce, obecnie mistrz ciężkiej i półciężkiej UFC. Poruszajmy się w na polu faktów a nie bajek i baśni. To że JJ ma prawie nieskalany rekord nic nie znaczy skoro nie ma pasa, poza tym żeby mieć pas trzeba, albo grać fair albo mieć fart jak się ćpa. Bajki do książek a fakty na stół :) pozdro. A jak Lesnar wygra z Cormierem [...]
To że grales wiecej nic nie znaczy . Wystarczy zagrac kilka razy w PES by wiedzieć swoje . A ja tez nie gralem malo wiec wiem co pisze Nikt mi nie powie ze fizyka w PES jest gorsza od tej w Fifie . Np w Fifie slabszym zawodnikiem nie da sie zrobic rajdu biegnac lekko w prawo lub w lewo , tam tego nie ma . Slabszy zawodnik biegnie albo prosto albo [...]
[...] ŻE SIĘ NIE ZNAM DLA MNIE I TAK WYGRAŁ,TO I TAK NIE WAŻNE BO GÓRKA PRZYSTĄPIŁ DO ZAWODÓW Z MARSZU I SZCZYT FORMY BEDZIE MIAŁ ZA 7-8 TYG,BO WTEDY NIE WĄTPLIWIE MA WYGRYWAĆ I PEWNIE ŻE WYGRA! Mam też nadzieje że Nadolski,przestanie jeżdzić na okręgówki i wreszcie wystąpi na Pucharze Polski i pokarze na co go stać. KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
[...] tego jakiegos specjalnego przymiotu, bo bycie zmasowanym babolem, co jak widac stalo sie Twym marzeniem, nie jest powodem do zadnej chluby czy tez poklasku... Oczywiscie nie znaczy to, ze mam Cie potępac, czy tez nie doceniac pracy wlozonej w budowe ciala... ... ale dla mnie jest to praca wyrzucona w bloto... to tak jakby kupić ferrari... jakis [...]
[...] z którego wielokrotnie niczym kukiełkę przewracał wielkiego otłuszczonego Amerykanina. Natomiast w parterze, pomimo niezłej kontroli, brakowało mu trochę pomysłów. Nie znaczy to, że było źle - Paweł dostrzegał otwarcia u przeciwnika i próbował atakować, choćby kimurą, czy prostą dźwignią na łokieć. Zaskoczył mnie też niezłą postawą przy [...]
I co masz na mysli Elite Ja nie narzekam. A to ze najdrozsze to sam wiesz ze nie znaczy najlepsze patrze Gakic, DecaStak. Dlatego trzeba testowac. Mozna przejsc na ciemna strone ale ja poki co nie zamierzam. Poza tym nie kupuje wszystkiego co jest na Tobie gdyz na Tobie w naszym kraju sa produkty HiTeca oraz Olimpa (przynajmniej mozna tak [...]
[...] z treningiem z obciażeniem. No a teraz odnośnie pytania o sylwetke... Mi sie nie udało. Siła wydaje mi sie już mniej więcej taka sama ale masa pozostała jaka była, znaczy z asymetriami. Kiedy robiłem ćwiczenia z obciążeniem, niesposób było utrzymać odpowiednią symetryczna sylwetkę. Za to w ćwiczeami nie siłowymi a bardziej gimnatycznymi [...]
A z tych przepisów nie wynika wcale że trzeba mieć zezwolenie, tylko tyle że to jest broń. Swego czasu po przeczytaniu tych przepisów chciałem sprawdzić czy mogę dla świętego spokoju zarejestrować swój arsenał, bo zdarzało mi się że np w drodze na pokaz napadała mnie policja i żądali okazania zezwolenia na tępe sai... Kłócili się ze mną długo że [...]
[...] siłka to raczej uzupełnienie innego sportu który niestety jest bardzo męczący i niepozwala mi na zbytnie rozbudowanie masy, a pozatym to że 42 dla ciebie jest mało to nie znaczy ze musi byc mało dla mnie.jakie miałeś obwody jak zaczynałeś ćwiczyć bo ja przy 174cm wzrostu ważyłem 48kg i miałem 24 w łapce, więc jak widzisz raczej nie miałem [...]
Czekam aż jakaś łajza napisze, że to dzięki sterydom. Chcieć znaczy móc, co udowodnił Karp. W ostatnich tygodniach jeździł w kilkudniowe delegacje a mimo to trzymał reżim, kręcił aero.
Czekam aż jakaś łajza napisze, że to dzięki sterydom. Chcieć znaczy móc, co udowodnił Karp. W ostatnich tygodniach jeździł w kilkudniowe delegacje a mimo to trzymał reżim, kręcił aero. To dzięki sterydom %-)
To miało podchodzić pod trening domatora? Na bica 16 serii? Wiosłowanie nie jest na barki tylko na plecy. I co znaczy 30 serii po 30 serii? http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html- zacznij wszystko czytać od nowa Kreatynę zostaw bo nic Ci to nie da.
[...] próbował każdemu dotrzymać tempa to się zajedziesz. Zacznij zrelaksowany, wszystko rób powoli i spokojnie. To, że ktoś ci każe sprint na rozgrzewce krótki zrobić to nie znaczy, że masz swój rekord na setkę pobić. Na wysokie obroty będziesz wchodził powoli. Dużo młodych osób na sekcjach swoich widziałem (zresztą nie tylko młodych), którzy [...]
[...] i juz zostanie . Pamietacie twardosc wizualna miesni Yatesa ? To geny tego sie nie zdobywa. Osobiscie sylwetka Cutlera Mi sie nie podoba mam inne typy na MR.O , ale to nie znaczy ze Ron jest lepszy , bo nie jest. Generalnie chcialbym aby Martinez wygral , w tamtym roku wygladal fenomenalnie a w tym juz miazdzy. Slabe co poniektorzy maja te [...]
[...] mamy pisac to tylko o respekcie. I teraz czy naprawde wielki przeciwnik nie jest kimś kto wzbudzi w nas niepokój... Każdy kto odpowie że nie wzbudzi w nim niepokoju/strachu,znaczy że albo jest niedowartosciowanym ektomorfikiem który wyłapał kiedyś od "koksa" w cymbał,albo nigdy w życiu nie starł się na ulicy z jakimś większym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dzisiaj ide po buty a mialem jeszcze nimiecki i baba od jezyka stała co mnie własnie uczy a ja wychodziłem i ona do mnie "jak odwrócisz głowe to nie znaczy ze cie nie widze" a ja w śmiech i po buty
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] robiłeś dziennie brzuszków to mnie az zatkało, przesadziłes , to co napisałęs to wogóel nic się kupy nie trzyma , a to że grasz 10 lat w piłkę to nic dla nóg nic prawie nie znaczy oprócz kondycji i minimum wyrobienia ale to miniumum, następna sprawa bez diety no raczej jak chesz mase to efektów nie bd ale możesz zaczac od 10 wskazówek [...]
[...] mi, lepiej wychodzi mięśniom prawidłowe technicznie wiosłowanie z 50kg, niż szarpanie i nadwyrężanie pleców z 60kg. Cytując klasyków z forum "Na siłowni więcej, nie znaczy lepiej." A propos treningu, w powyższym zestawie będzie trwał ok. 1,5 godziny. Jeśli chcesz krócej (ok. godziny), zrób dwuzestawowy: A) - przysiady 5 x 5 - [...]
[...] wiec znajac swoje zachowania wole zrobic to w miare powoli, ale z glowa. Mozesz mi jeszcze powiedziec jak dobierac te cale makroskladniki do redukcji masy ciala (diety znaczy), zeby nie miec za malo albo za duzo czegos. Chyba, ze na razie nie liczyc ani nie dopracowywac tych skladnikow, a tylko pozmieniac nawyki? Co do ciezarow jakie mam [...]