biniu teoria a praktyka to co innego ja tez slysze sporo od kolegow czy nawet z sfd ze KA "dziala"gorzej od mono tzn.sa gorsze efekty po 2-gie zalezy od organizmu na mnie np.lepiej dziala mono niz jablczan
Dokładnie, dobry stack to inna bajka niz mono. Zanim wzialem clouta bralem mono, jabczany, horse powera, x panda i cholera wie co jeszcze ale nic nie zadzialalo na mnie jak clout, a w polaczeniu z shock therapy to byla bomba
wymiary uaktualnię w profilu. co do stosowanych suplementów to było pare bajerów - storm/shock, mono i jabłczana nie jadłem jak dotąd, nie skupiam się póki co na suplementach na tyle zeby kupywac jakie kolwiek kretki, białko mam do uzupełnienia diety jak i weglowodany po treningu + amino.
[...] okres masowy to stosowanie stałe będzie lepsze ? Oczywiście mówiąc stałe myśle 8-10 miesięcy. I jeszcze chciałbym wiedzieć czy jeśli jestem w posiadaniu jabłczanu kreatyny i mono to jaką kreatynę w takim razie zastosować. Nastawiałęm się na cykle i chciałem sprawdzić która kreatyna lepiej na mnie podziała w rezultacie czego mam zaczętą puche [...]
dietki niema ale jadam to co trzeba.. duza pucha CP starczy + ile mono potrzebne mniej wiecej ? mam 4 treningu w tygodniu. moglby ktos rozpisac jak nalezalo by to brac, ile cp i mono w treningowe i kiedy oraz ile i kiedy w nietreningowe ? jezeli chodzi o ZMA to zakupie sobie apteczne. a witaminki ? jakie polecacie? prosze o odp. pozdro
jesli mono Ci juz nie daje satysfajcji to dobra dietka + CP napewno Cie zadowoli... mozesz brac smialo tylko nie odrazy odczekaj przynajmniej tyle co trwal ostatni cylk na mono ... po 14 dniach jest za szybko
powaznie takie opinie chodza - jakos przeoczylem takowe w tym dziale nie mowie ze roznica bedzie odczuwalna - jednak badania pokazaly wyzszosc nad mono - oczywiscie nikt nie mowi ze kosmiczna roznice dlatego dodalem ze JESLI chcialbym wybrac bardziej egzotyczna forme to osobiscie wybralbym Magna Power nad innymi ale ze wzgledow ekonomicznych (o [...]
sanchez83 Jak narazie to kicha wyszła. Nie wiem co było Twoim celem ale domyślam się że skoro łapiesz się za IGF+SAA+PH to interesował Cię przyrost masy mięsniowej + siły. Sorry ale 3kg + 10kg na ławie to ja robie na mono Pisałeś, że czujesz jak IGF dopiero zaczął sie rozkręcać może masz racje - opisz wrażenia po 3 minicyklach
[...] chciałes rozpiske na wszystkie suple to kolega Ci odpisał, masz sawa przed treningiem po co Ci dwa suple przed treningowe, chciałes brac sawa i nitro w jednej porcji? , trzeba było podzielic to sobie na dwa cykle, efekt koncowy i tak nie bedzie lepszy jak zrobił bys saw+ mono czy nitro+ mono Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-02 23:09:27
mono to dobry wybór na pierwszy cykl, firmy nie znam, ale jak mono to może być :D co do białka to zależy kiedy jest ono głównie potrzebne, ile ma kosztować itp.
[...] moze konkurowac z kaizenami to masakra juz nie - kaizeny to nadal numero uno na chwile obecna jesli chodzi o skład etykietowy , natomiast połaczenie dextrozy z massacre i mono z nitroe da swietny i znany wszystkim od dawna efekt anaboliczny -) to nie produkt dla hardkorowców -- a ceny sie nie komentuje bo to drogi sport zresza 120 pln to nie [...]
Skoro było poruszane tyle razy, to po co zakładać temat, w tym dawkowaniu jest za dużo kreatyny. Dni treningowe: Porcja Nitro przed, 5g mono po treningu. Dni nietreningowe: 1-2x5g mono z rana i ewentualnie w porze treningu-druga porcja nie jest konieczna. Wystarczy użyć wyszukiwarki i poczytać ile kreatyny na dzień się bierze.
nie oczekuje cudów, ale na samym cyklu solo na mono czułem spompe i w ogóle... czułem energie na treningu, a po tym xpandie c***a tak samo jak przed nim ;O... węgle ? ja rano jem płatki owsiane potem dwa razy w robocie piers z kurczaka z ryżem i kaszą i wracając z roboty znow...myje sie, po czym ide na siłke...od rana mam juz 4 posiłki za sobą [...]
zjadłem ale to było jakoś w tamtym roku we wrześniu była taka plastelina twarda, widelcem musiałem wydłubywać porcje nawet miało wspominam tani był, łączyłem z mono - wzrost siły był, a po pierwszych paru porcjach nawet czułem lekkie pobudzenie, być może placebo a siła od mono przyszła a co rozpuszczalności to troche się rozpuszczał a resztę [...]
[...] rano. Jesli chcesz zeby to nie poszło na marne musisz dokupić jedną puszkę bo jedna CI nie starczy więc proponuje odsprzedać bo to jest drogi i słaby suplement. lepiej kupić mono i np. xpanda. jeśli nei sprzedasz W dni treningowe dawke proponuje zmniejszyć do 3/4 ew. bo po co az 7 gr krety przyjmować ? nadłużej Ci wtedy starczy. W diecie staraj [...]
[...] ma rzonicy. Co do naturalnego pozywienia wyzszosc roslin nad zwierzatkami, mozna by dyskutowac, w pierwszym nie kazdy dobrze trawi (gazy) w drugim obecnosc antybiotykow i hormonow, i tak mozna by sie licytowac bez konca bo i jedne i drugie maja swoje wady i zalety, nie chce mi sie udowadniac wyzszosci bo i nie o to chodzi. A i zpomnij o BV to [...]
Ja na to zebys uwierzyl Nawet zwykle mono z dobra dieta i odpowiednim treningiem da swietne efekty. I to wlasciwie za kazdym razem. Zwlaszcza na tym poziomie. Jak musisz miec nowy bodziec to kup jablczan, ewentualnie polacz go z mono. Wystarczy. Efekty beda bez Animali. Poprzednie to tez nie byly ich zasluga (szkoda kasy wedlug mnie). Skup sie [...]
Normalnie człowieku mnie rozbrajasz. Najpierw bierzesz mono i prawie 10kg mega massa xxl bez zadnych przygotowan do treningu i wysilku miesni. POszlo ci chyba z kilka kilo. Potem bierzesz mono jako stala suplementacje i co? Nic z tego nie masz. Teraz bierzesz sie za jabłczan. I gwarantuje ze duzo nie bedziesz z tego mial. Smiac mi sie z Ciebie [...]
dieta jest i to nawet spoko... biore sie za odzywki bo nie ma juz na co czekac... rok stażu to wystarczający czas myśle... Ale chodzi mi głównie o te MONO vs STACK'i Mówicie mono ale dlaczego? Dlaczego nie moge zarzucić od razu stacka ? Chodzi mi o jakies informacje rowniez ze strony "naukowej" Skoro stacki są lepsze to czemu nie łykać [...]