co to jest

elcoco - skoro lekarz nie zdecydowal sie nacinac to nie jest to ropien tylko stan zapalny, moze potrwac kilka dni... wogole, nie wspomniales nic, czy robiono tobie usg? Inna sprawa, co ty miales za sok - 0,4 ml ???? to jakas resztka z 10ml??? trzeba bylo wbijac z ostatnim strzalem a nie kombinowac... pozdr

[...] Na razie planu nie układam dopiero jak będę powoli kończyć trening dla pocz. A może ktoś układał sobie plan na samych sztangietkach i ewentualnie by się podzielił i ten plan jest sprawdzony i potwierdzony przez kogoś? (jestem nowicjuszem, nie bardzo wiem jak ułożyć odpowiedni plan, ten artykuł przeczyta jak będę miał przerwę po treningu dla [...]

no włąśnie ćwiczy się tak średnio, ale od biedy daje rade. tylko wziąłem shocka po jedzeniu i nie cczulem jakiegos szczególnego "kopa". a co do odczekania to nie bardzo mam na to czas, bo pozniej kolejne obowiazki... takze jezeli ktos sie orientuje jak jest lepiej to poprosze o rade..

Nom, po przemyśleniu moge przyznać, że te nr co podałeś ujdą Bez kitu, większość zdjęć jest poprostu śmieszna i szkoda komentarza na to. Wiadomo, żyjemy w wolnym kraju i każdy może wysłać zdjęcie, ale troche samokrytki by się przydało.

Dlateog wziąłbym WPC bo i tak różnic między WPC a WPI nie wyczujesz, ale znowu różnice cenowe da się odczuć i to bardzo. Co do BV to jedni pieją ze jest bardzo ważne i czym wyższe tym lepsze, inni znowu że nie ma ono znaczenia bo BV ustala się na doświadczeniach opartych o zwierzęta, a one jednak inaczej wchłaniają białka bo muszą produkować np [...]

6 tys kcal =/ jak tyle kcal walisz chyba juz powiniens wiedziec co jest dla ciebie dobre ? czy moze tluszcz to twoj sprzymiezeniec ?

co bym ci nie napisał o parówkach to i tak zrobisz po swojemu bo ponoc: "kazde jedzenie jest dobre tylko ze trza dluzej poczekac na efekty" od czasu do czasu mozesz ale parówki nie sa dobre(nie chodzi mi o smak)

zmień trening ,to Ci da siłę teraz spojrzałem w profil nie wiem o jaką siłę Ci chodzi i co dokładnie trenujesz... ale jedno Ci powiem w Twoim wieku raczej mocne forsowanie organizmu nie jest wskazane suple narazie zostaw w spokoju zdr Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-14 15:22:30

[...] Ci da siłę właśnie zmieniam trening z pomoc wskazuwek od trenera z miejscowej siłowni nie wiem o jaką siłę Ci chodzi i co dokładnie trenujesz... chodzi mi o trening na poprawe siły z tej strony - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a profilu nie uzupełniałem od jakiegoś czasu teraz mam już 15 lat i wyciskam troszeczke więcej niż tam jest podane

moze ktos mi chociaz powie co jest lepsze dla początkującego na dosc dobry przyrost masy (z dietą), ten program rippetoe, czy moze takie fbw jak na początku tematu, zakładając ze to fbw juz robie ok miesąca?

[...] tak go nazwijmy ) składał się najczęściej z kurczaka i kaszy. Jedyny problem to, że rano po przebudzeniu czułem się taki "pełny" i śniadanie kiepsko wchodziło... ale co poradzić, nie można sobie przecież odpuścić posiłku potreningowego, nawet jeżeli jest już późno. Zmieniony przez - khark w dniu 2009-09-13 16:22:36

[...] strony i żeby ułatwić filtrowanie mozna tez dodać bb(ale po co i w zalezności od srodka jak mozna użyć mniejszej strzykawki która wytwarza wieksze cisnienie)więc sposobów jest pare:-D a sterylizować mozna tez na pare sposobów(najlepiej do piekarnika)ale np wino na wodzie mozna naświetlać albo mikrofalami potraktować(chociaż sterylizacji tymi [...]

Co j mam powiedziec bez badania to mozna gdybac ,napewno wywalio mu cycki jak nie zacznei jesc to operacjia albo stanik,kazdy organizm jest inny,ja np nie dopuszaczam zeby estro mi wyj**alo wkosmos,prolke jestem w satnie zbic b6 w zastrzykach innym musi jesc cabaserg lub inne bajery...tak wyglada badani i jeszce raz badania a nie kazdy sie bada bo [...]

Metka to nie jest środek, który jest podrabiany :) Co z dietą, wagą? Czy są efekty w postaci zwiększenia siły? Przecież po 10 tygodniach na SAA powinieneś odczuć skutki.

Nie jestem uczulony na nic. Nie jest to jakieś bardzo widoczne, bo trzeba się przypatrzyć, żeby to zobaczyć. A poza tym moja mama miała kiedyś takie coś podobne z tego co mówiła, więc mam nadzieję, że po badaniu dowiem się od czego.

[...] zawiedziesz jako początkujący. Zwłaszcza, że przy braku dojść to na 100% będzie wał. Testo solo lub meta solo to bardzo mała kasa - sprawę diety pomijam, bo dieta przecież jest stałym wydatkiem od lat, sprawa profilaktyki: tran+acard+magnez+preparat witminowy+sawPalmetto+cynk+kwas askorbinowy - to też drogo nie wychodzi, mniej więcej tyle co za [...]

[...] ... Jeśli chcesz coś zmienić to zacznij od poprawy nawyków żywieniowych, nie "wskakując" na diety. "na widok jedzenia chce mi sie wymiotować (szkoda że nie jest tak cały czas:() " Brawo, tak trzymaj to na pewno nie schudniesz i wpędzisz się w chorobę. Co do reszty; Musisz wykazać chęć zmiany, bez niej nic nie osiagniesz - [...]

tak, to kwestia długiego czasu- jednakże przez 6 miesięcy mozna zrobić wiele jesli czlowiek jest zaangażowany w pelni w to co robi; przede wszystkim trzeba podejśc profesjonalnie do diety, treiningu, regneneracji- wszytsko myusi być wlaściwie rozpoznane, ulozone i realizowane może jednak- choć pozostając na tym mialbyś możliwość zyskac pewne [...]

no fakt tak mi się napisało. Ale nie jest to przecież stricte grapping tylko, tylko zawiera jakieś tam element. Skupmy się na temacie :D A co do tego opisu "do walki bez reguł", to zauważyłem ten opis nie tylko na tych rękawicach, ale i na droższych innych firm także :D

no tak ale to nie dla mnie... sukcesem jest to, że chce ćwiczyć ;) Dieta będzie na pewno ale za pewien okres czasu. ...z tego co mi wiadomo jesteśmy w dziale trening a nie dieta ;)