co to dnt

Po co ci tauryna? Carbo po treningu 50g. Jesli szukasz dobrego antykatabolika to kup sobie BCAA. Zreszta przy rzezbie powinienes miec juz wczesniej BCAA. Mono: DT: - na czczo 5g - przed/po treningu 5g DNT: - na czczo 5g - po poludniu 5g

po co ci glutamina? http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html za duzo kreatyny dajesz dt przed treningiem 20-30g nitro2 po treningu 5g mono dnt 5g mono rano lub kiedy chcesz bo to bez znaczenia

A ja się zastanawiam po co Ci Xpand i Crea Shot? Przecież to są Stacki kreatynowe praktycznie o podobnym składzie Dawaj Jabłczan (TCM PRO: http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/85/TCM-PRO-jablczan-kreatyny) i Crea Shot (http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/88/CREA-SHOT) [...]

no chyba, ze masz <4 DT, to w DNT jedna porcje co by nasycenie w miare utrzymać

dt rano i przed treningiem po 5g (czyli razem 10g) dnt rano i o porze okolotreningowej po 5 g (czy;li 10g razem) ogolnie masz brac 10 g krety dziennie, taka zasada co do aakg to tak jak na opakowaniach ile chcesz za 1 male cp ?

mozesz pojechac tak: w DT rano clout, przed tren hp DNT rano mono skonczysz hp dasz clouta przed treningiem a mono rano. Co do WF to zostawilbym go na okres po cyklu

cm3 bierz kolego DT 4kaps. rano i 4 po treningu DNT 4kaps. rano i wystarczy. Co di białko to według braków w diecie

Jakbys pomyslal, to bys poczytal jakikolwiek watek o kreatynie, badz artykul, ktorych jest multum. O kreatynie vitalmaxa i massacrze bylo tez sporo mowione. No, ale po co samemu sie postarac. DT 5g mono, lub porcja massacry porcja massacry przed trenem DNT 5g mono

po co mi aminy około treningowo ?? wrzuciłbym ewentualnie po treningu i bardziej na wieczór do posiłku , albo ewentualnie z rana do posilku jak zjem bardziej tłusty posilek bogaty w białko na noc.. albo cazeine to raczej niepotrzebnie wieczorem po treningu i wiczorem lub następnego dnia rano do posiłku chyba jest optypalnie.. a dlaczego [...]

Ma być masa, nie żadna agresywna a po prostu staranie się o suchą mase. Dziękuje Wam obu jednak pytanie skieruje do Solarosa: Wspomniałeś o rotacji ww - jak to ma wyglądać?Węglowodany tylko po treningu i rano a pozostałą część dnia off?Czy DNT off ww a w DT dajemy ww? Omegi-3 ile brać dobowo g? Kompleks witamin i minerałów zakupie na pewno... [...]

w dt daje przed i po carbo ok 90 g 3 miarki a w dnt w okolicach godzin po treninogych 90 g mam juz tydzien carbo i poszlo mi prawie 1 kg.. moze troche mniej mysle ze jak na 1.5 miecha mi tego carbo starczy to bedzie cud w co watpie

Wegli nie spożywam przed treningiem w postaci odrzywki,jem ale to gdzieś 30min przed treningiem, wiec za radą PitBulla bede brać: dt-rano na czczo,po treningu dnt-rano na czczo Co o tym myślicie?

Clout- rano i po treningu, w dnt rano i w godzinie treningowej(2 puchy to wyjdzie cykl 50 dni przy tym dawkowaniu) Nox- przed wiadomo co do posiłku się nie wypowiadam Konkret zestaw Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-09-22 15:36:52

Dziwne bo u mnie jest idealny proszek, zero grud czy brył w opakowaniu, 0 problemów z odmierzeniem miarki CP, nie musze kopac w nim takze nie wiem co do problemów z flakami to juz spr indywidualna jak sam wiesz DT: Cp przed tren 5 g mono po DNT: 5g mono z rana.

a co brałeś wcześniej? ale skoro pytasz, ja na Twoim miejscu zrobiłbym na tym dwa cykle mono+cp i mono+xp, i wtedy codziennie rano 5 g mono, a cp/hp - porcja przed treningiem a jeśli chcesz połączyć to wszystko to np DT rano 5g mono przed trenem porcja xp DNT rano 5 g mono w czasie okołotreningowym porcja cp

Jesli robisz cykl na samym HP to bierz tak: DT: - przed treningiem porcja (ze wzgledu na swoj sklad bedzie dobrym dopalaczem przed treningiem) - po treningu porcja DNT: - na czczo porcja - po poludniu porcja Musisz pic 3-5l wody dziennie. Kreatyna ja przyswaja i dlatego. Z tego co pamietam jak pilem malo na pierwszym cyklu lapaly mnie skurcze. [...]

Białko zawsze trzymaj na stałym poziomie ( ilosc białka zależna tez jest od danego cyklu - masa czy redu ) a eksperymentuj z weglami i tłuszczami , po kilku cyklach bedziesz wiuedział co najbardziej do ciebie pasuje . Mozna tez wprowadzac rotacje samymi weglami w DT i DNT Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-21 13:03:56 Możesz powiedzieć [...]

intheend skutki beda do dupy ? raczej efekty i zależy od czego to antybiotyk jak np od dermatologa to przecież nie osłabi organizmu , a jak jesteś chory to wiadomo że osłabiony będziesz więc w 4 tygodniu bym brał tylko zależy co bierzesz napewno coś jak w dnt Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2010-11-10 15:30:19

aha,to raczej amino zostawie se na redukcje,a co do cell pump i mono to radzilibyscie brać tak: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu

Poda mi ktoś jak mogę to dawkowac? CM3 1250,aakg shock, saw, mass actiwator, carbo muli max, z góry dziękuję cm3 4 cabsy przed i po treningu, w dnt 4 capsy aakg do nawet i 8g przed treningiem, zaczalbym od 3-4g saw porcja lub dwie przed treningiem, z trgo co pamietam chyba tez ma kreatyne w sobie no to cm3 zjesz mniej o tyle ile jej Ci wyjdzie z [...]